ボディタイプと色によるスタイリング：洗練されたワードローブへのステップバイステップガイド

パーソナルスタイリングガイドは一般的に2つの別々の考え方に基づいています。1つは体型、つまり体の各部分のプロポーションがどのように比較されるかであり、もう1つはカラーマッチング、つまり肌のアンダートーンに合う色合いです。どちらも特別な機器を必要としません。メジャー、鏡、そしていくつかのアクセサリーまたは布地があれば、自宅で評価できます。

ステップ1：体型を測定して特定する

服飾ブランドCristalliniが発表したスタイリングガイドは、肩幅、バスト、ウエスト、ヒップを測定し、どの部分が相対的に広いまたは狭いかを比較することを推奨しています。この比較により、ほとんどの体型はファッションガイド全体で使用されている5つのカテゴリの1つに分類されます。レクタングル、ペア、アワーグラス、逆三角形、ラウンド（別名アップル）です。

1. 自然に立った状態でソフトメジャーを使用して、肩幅、バスト、ウエスト、ヒップを測定します。
2. 4つの数値を比較します。肩幅とヒップの幅が似ていますか、それとも一方が明らかに優位ですか？
3. バストとヒップに対するウエストの位置を確認します。著しく狭いですか、それともどちらとも同じくらいの幅ですか？
4. パターンを5つの体型カテゴリの1つに一致させます。
5. 目標サイズではなく、体型を使用して、探すべきシルエットを決定します。

ステップ2：体型に合ったシルエットを選ぶ

Cristalliniガイドによると、各体型には異なる目標があります。レクタングル体型はウエスト定義の追加から恩恵を受け、ペア体型は上部への追加の視覚的ボリュームから恩恵を受け、アワーグラス体型はウエストに従うフィットした衣類から恩恵を受け、逆三角形体型は下半身に引き寄せられる注目から恩恵を受け、ラウンド体型は伸びたトルソラインから恩恵を受けます。

ステップ3：肌のアンダートーンを見つける

色選択は一般的に肌色だけでなくアンダートーンによってガイドされます。L'Oréal Parisのガイドは、アンダートーンを肌の表面の下の色合いとして説明しており、これは一定のままですが、肌色（全体的な明るさまたは暗さ）は季節によって変わる可能性があります。例えば日焼けを通じて。

L'Oréal Parisのガイドは3つの自宅テストについて説明しています。手首の静脈が青紫色（クール）またはそのように見えるかどうかを確認すること。黄緑色（ウォーム）；銀色と金色のジュエリーが肌にどのように見えるかを比較し、銀色は通常クールなアンダートーンに、金色はウォームなアンダートーンに見栄えがします；そして普通の白い布を顎の下に持って、肌がピンク/青の色合い（クール）またはまたは黄色/ゴールドの色合い（ウォーム）を与えるかどうかを確認します。3つのポイント全体でほぼ同等の結果はニュートラルなアンダートーンを指します。

ステップ4：カラーパレットを絞り込む

theconceptwardrobe.comで説明されているフレームワークである季節色分析は、2つの要因を使用して人々を4つのカテゴリに分類します。アンダートーン（ウォームまたはクール）および明度（全体的な色合いがどの程度明るいまたは暗いか、主に髪の深さから判断されます）。このモデルでは、より明るいウォームな色合いはスプリング、より明るいクールはサマー、より暗いウォームはオータム、より暗いクールはウィンターに分類されます。同じソースは、より最近の12シーズン版が彼らのカテゴリを進化させるためにクロマ（色合いがどのように明るいまたは静かであるか）の第3因子を追加することに注目しています。

まとめ

2つのステップを組み合わせることは、カットが特定された体型に適合し、色が特定されたアンダートーンまたは季節パレット内にある衣類を選択することを意味します。レビューされたソースのいずれも、これを科学的または医学的評価として説明していません。すべてがそれをスタイリングツールとして提示し、フィット感、プロポーション、および個人的な好みは依然として単一のルールを上回ることに注目しています。

• 肩幅、バスト、ウエスト、ヒップを測定して体型カテゴリを見つけます。
• その体型の分散ゴールに一致するネックラインとシルエットを選択します。
• 静脈、ジュエリー、白い布テストを実行してアンダートーンを見つけます。
• 開始パレットが必要な場合は、アンダートーンと髪の深さを使用して自分を色の季節に配置します。
• すべてのルールをスタート地点として扱い、フィット感と快適さは任意のカテゴリより優先されます。