预算旅行指南：如何找到便宜航班并削减旅途中的成本

找到价格合理的航班和保持日常成本低廉是两项不同的技能，两者都更多地取决于时机和小习惯，而不是运气。本指南介绍了最近航空公司和旅游业数据显示的何时预订、哪些日期最便宜、哪些广泛重复的技巧实际上不起作用，以及旅行者抵达后如何削减开支的信息。

何时预订：实际重要的时间窗口

根据航班交易追踪网站Going（前身为Scott's Cheap Flights）的数据，降低机票价格最可靠的方法是在特定时间窗口内预订，而不是寻找"魔法日期"。对于美国国内航班，该时间窗口大约是出发前1-3个月，旺季出行则延伸至出发前3-5个月。国际航班的时间窗口更广，约为提前2-8个月，旺季期间延伸至提前4-10个月。

航班追踪服务Points Path的首席执行官Julian Kheel告诉CNBC，旅行者不应该假设预订时间窗口保证每种情况下的最低价格：如果燃油和其他成本持续上升，等待"完美"预订日期可能会适得其反。他的建议由CNBC采访的其他行业人士附和，建议持续追踪价格，而不是预订一次就忘记了。

最便宜的飞行和预订日期

Expedia的2026年航空黑科技报告（由AFAR和NerdWallet引用）发现，星期五已取代之前的最爱成为预订机票的最便宜日期，与周日相比可节省最多3%。对于旅行当日，全球而言星期五出发比周日便宜最多8%，而对于美国国内路线，星期二出发的平均票价比周日便宜约14%。

CheapOair在同一份AFAR报告中被引用，追踪了一条国内路线，发现其价格在一年内大约变化了135次，这就是为什么大多数专家将这些数据描述为统计趋势而不是任何单次搜索的保证。

最便宜和最昂贵的月份

Going的数据列出1月和2月为全年最低票价月份，9月和10月是强有力的次选；7月是飞行最昂贵的月份，其次是12月。Expedia的报告（由AFAR总结）进一步缩小范围：1月是美国国内航班最便宜的月份，而根据同一报告，8月是总体最便宜的月份，12月是最昂贵的月份。

不起作用的神话：无痕模式

Going的指南直接解决了最常见的旅行建议之一：清除Cookie或在私密/无痕浏览器窗口中搜索以避免"价格追踪"。该网站指出，如果航空公司根据搜索历史调整个人价格，一个每天进行数千次搜索的交易追踪服务早就发现了。根据该指南，实际改变价格的是运力清空（一旦特定运价舱位的所有座位售出，价格上升）、纯粹巧合和航空公司系统与第三方预订网站之间的延迟——而不是旅行者自己的浏览历史。

超越时机的工具和策略

1. 通过Google Flights、Hopper或Points Path等工具设置价格提醒，并在预订后继续追踪票价，以防重新预订或退款变得值得。
2. 比较同一路线的单程票价与往返票价；Going创始人Scott Keyes告诉CNBC，包括美国航空在内的一些航空公司现在对往返票的定价低于两张单程票。
3. 检查附近的替代机场或目的地——Dollar Flight Club首席执行官Jesse Neugarten告诉CNBC，例如，一名旅行者想去纽约伦敦可以改为查看纽约到巴黎或阿姆斯特丹的航班，有时费用可能低约一半。
4. 使用共品牌航空公司信用卡，如Delta SkyMiles或Southwest Rapid Rewards卡，以获得免费托运行李和避免行李费，根据CNBC的报道。
5. 考虑独立旅行保险以获得取消、延误和丢失行李保障，其范围超出信用卡已提供的保障。

削减地面成本

旅游博客Nomadic Matt推荐了它称之为"五街区规则"的方法：避免主要旅游景点周围大约五街区内的餐厅（那里价格通常虚高），而是询问当地人他们自己在哪里吃饭。该网站还指出欧洲部分地区的午餐套餐比同一餐厅的晚餐菜单便宜30-40%，超市折扣接近保质期的预制食品。

关于货币和现金，NerdWallet建议使用没有外汇交易费的信用卡付款，而不是反复提取现金，因为标准外汇交易费为每次购买1-3%，并且不在网络范围内的ATM手续费会增加进一步的成本。当需要提取ATM现金时，NerdWallet建议使用与您自己的银行或其合作伙伴网络关联的机器、提取更大金额且更少频率，并始终选择以当地货币收费，而不是接受ATM提供的转换。

人们实际上今年如何预算

2026年NerdWallet对美国夏季旅行者的调查发现，89%计划为其旅行采取至少一项成本削减行动，32%打算使用信用卡积分或里数来支付部分旅行成本——尽管48%受调查的美国人说奖励计划过于复杂。同一调查发现了预算和舒适之间的矛盾：42%的受访者表示他们宁愿完全跳过度假，也不愿降低住宿或航班质量，大多数受调查的旅行者（67%）表示可退款航班值得其更高的价格，62%对可选旅行保险表示同样看法。