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Musik · Ratgeber

Wie Anfänger im Erwachsenenalter Gitarre spielen lernen: Methoden, Übung und Fortschritt

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A classical guitar. Modified from a work by Martin Möller .
Bild: User:Martin Möller Talk · CC BY-SA 2.0 de · Wikimedia Commons

Kurz gesagt

Erwachsene Anfänger machen schneller Fortschritte mit einem komfortablen, gut angepassten Instrument und kurzen, regelmäßigen täglichen Übungen anstelle von gelegentlichen langen Sitzungen. Daten aus der Industrie und von Lehrern zeigen, dass die meisten Anfänger die Gitarre in den ersten Monaten aufgeben, und die unten beschriebenen Quellen erklären, wie Sitzungslänge, zielorientierte Routinen und einfaches Fortschrittsverfolgen Erwachsenen helfen können, weiterzumachen.

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Ein Instrument wählen, das angenehm zu spielen ist

Nach Yamahas Leitfaden für neue Spieler besteht die Hauptwahl zwischen einer Stahlseiten-Akustikgitarre, einer Elektrogitarre und einer Nylon-Seiten-Klassikgitarre, und der Komfort ist wichtiger als die Musikgenre-Vorliebe am Anfang. Yamaha weist darauf hin, dass die Skalenlänge (kürzere Skalen bedeuten weniger Saitenspannung) und die Körperform (schmalere Concert-Körper gegenüber größeren Dreadnoughts) beeinflussen, wie leicht eine Gitarre zu halten und zu greifen ist.

Der gleiche Leitfaden empfiehlt zu überprüfen, dass die Stimmmaschinen leicht funktionieren und dass die Aktion (die Höhe der Saiten über dem Griffbrett) niedrig genug ist für komfortables Drücken, und empfiehlt, mehrere Instrumente im Geschäft auszuprobieren, anstatt nur nach Typ zu wählen. Ein Gigbag oder ein Koffer und, bei Elektrogitarren, ein Verstärker und ein Kabel sind Teil der grundlegenden Ausrüstung.

Häufige erste Gitarrenoptionen, basierend auf Yamahas Kaufleitfaden
GitarrentypKörperKlangcharakterErforderliche Ausrüstung
Stahlseiten-AkustikHohler HolzkörperHeller, stahlseiteniger TonKeine — kein Verstärker erforderlich
ElektroMassiver oder halbhohler KörperTon durch Verstärker und Effekte geprägtBenötigt einen Verstärker und Kabel
Klassik (Nylon-Seiten)Hohler Körper, typisch breiterer HalsSanfterer, mellowerer Ton als StahlseitenKeine — kein Verstärker erforderlich

Warum viele erwachsene Anfänger aufgeben

Eine 2018-Studie, die von Fender mit dem Forschungsunternehmen Egg Strategy und der McGill University in Auftrag gegeben wurde und 500 Personen in den USA und Großbritannien umfasste, ergab, dass fast die Hälfte der Anfänger, die aufhörten, Zeitbeschränkungen anführte, und etwa 33 % sagten, dass sie das Gefühl hatten, nicht schnell genug Fortschritte zu machen, laut einer Zusammenfassung, die von Yahoo Finance berichtet wurde. Die gleiche Forschung ergab, dass Frauen 50 % der neuen Fender Play-Nutzer ausmachten, dass ältere Erwachsene einen größeren Anteil an Lernenden ausmachten als erwartet, und dass 72 % der Spieler sagten, dass sie Gitarre zur Selbstverbesserung aufgriffen.

Berichte über Gitarren-Dropout-Raten variieren je nach Quelle. MusicRadar berichtete, dass laut Fender 90 % der Anfänger-Gitarrenspieler innerhalb eines Jahres aufgeben. Andererseits zitierte die Website Simple Guitar Fender-Daten, die die Zahl auf 90 % aufgeben innerhalb der ersten drei Monate setzen, und schreiben frühe Frustration mit der Schwierigkeit als Haupttreiber zu. Beide Zahlen werden Fender zugeordnet, beschreiben aber unterschiedliche Zeitrahmen, daher sollten sie nicht als die gleiche Statistik behandelt werden.

Der eigene Rat von Simple Guitar, um Dropout zu vermeiden, ist, früh tatsächliche Musik zu machen — ein einfaches Lied oder Riff — anstatt Anfänger nur auf isolierte Übungen für Wochen zu beschränken, bevor sie etwas Erkennbares spielen.

Nach 60 Jahren kann das Spielen eines Instruments Ihnen helfen, neuronale Schaltkreise umzuschulen und neu zu ordnen, die zu Atrophie neigen, was Ihnen hilft, geistig jung zu bleiben.

— Neurowissenschaftler Daniel Levitin, zitiert durch Fender-verbundene Forschung, berichtet über Yahoo Finance

Aufbau einer Übungsroutine, die zum Erwachsenenleben passt

Hub Guitar empfiehlt ein absolutes Minimum von 15 Minuten täglicher Übung für Anfänger, wobei die meisten Menschen, die bei dem Instrument bleiben, sich schließlich 30 bis 90 Minuten pro Tag einarbeiten, sobald es zur Gewohnheit wird. Die Website rahmt dies als zielabhängig statt fest ein, und merkt an, dass eine Stunde konzentrierte Übung nützlicher ist als zwei Stunden unfokussierte Wiederholung.

Guitar Gear Finder rät von unterbrechungslosen Übungssitzungen ab, die länger als etwa eine Stunde andauern, und schlägt vor, dass stattdessen Pausen eingefügt werden, und zitiert einen Studienanspruch, dass kurze Pausen von etwa 10 Sekunden während des frühen Übungsstadiums die Konsolidierung unterstützen können. Die Website argumentiert auch durch den Serial-Position-Effekt, dass lange Sitzungen ihre Mittelportion verschwenden, weil Menschen den Anfang und das Ende einer Sitzung am besten erinnern.

  1. Beginnen Sie jede Sitzung mit einem kurzen Aufwärmen, bevor Sie zur fokussierten Technikarbeit übergehen, wie von Londons Guitar Institute empfohlen.
  2. Verbringen Sie den Großteil der Sitzung mit drei bis vier Prioritätsfähigkeiten, die an ein konkretes Ziel gebunden sind — ein bestimmtes Lied oder Akkord — anstatt Zeit gleichmäßig auf alle möglichen Themen zu verteilen, gemäß Guitar Gear Finders Routine-Leitfaden.
  3. Wenden Sie neue Technik musikalisch an, zum Beispiel eine Tonleiter oder Akkordwechsel über ein Lied oder eine Backing-Track spielen, anstatt nur in isolierten Drills, wie Guitar Gear Finder vorschlägt.
  4. Halten Sie unterbrechungslose Übungen auf ungefähr eine Stunde oder weniger und fügen Sie kurze Ruhepausen hinzu, besonders in den ersten Wochen, gemäß Guitar Gear Finders Ratschlag.
  5. Führen Sie ein Übungstagebuch, in dem Sie notieren, woran Sie gearbeitet haben und was sich schwierig anfühlte, und nehmen Sie gelegentlich Audio oder Video auf, um Details zu bemerken, die nicht hörbar sind, während Sie spielen, wie Londons Guitar Institute empfiehlt.

Realistische Meilensteine setzen

Londons Guitar Institute empfiehlt SMART-Ziele — spezifisch, messbar, erreichbar, relevant und zeitgebunden — wie das Erlernen von fünf offenen Akkorden oder das Beherrschen von Barré-Akkorden bis zu einem bestimmten Datum, anstatt vager Ziele wie 'besser werden.' Es schlägt auch vor, konkrete Meilensteine zu markieren, wie das Erlernen eines ersten vollständigen Liedes, und warnt, dass der Fortschritt nicht linear ist und Plateaus zu erwarten sind.

Guitar Gear Finders Trainings-Routine-Leitfaden besagt, dass ein Monat ausreichend Zeit sein kann, um vom absoluten Anfänger zum Kompetenten in vielen einzelnen Fähigkeiten zu gehen, gibt aber nicht einen einzigen Zeitstrahl für das Erlernen vollständiger Lieder oder Akkordwechsel, da dies vom spezifischen Ziel abhängt, das ein Lernender setzt.

Fragen

Wie viel sollte ein erwachsener Anfänger täglich Gitarre üben?
Hub Guitar schlägt ein Minimum von 15 Minuten täglich zum Anfang vor, wobei die meisten Lernenden, die bei dem Instrument bleiben, letztendlich 30 bis 90 Minuten pro Tag üben; die Betonung liegt auf fokussierter, konsistenter Übung über reine Dauer.
Ist es wahr, dass 90 % der Menschen, die mit Gitarre anfangen, aufgeben?
Quellen schreiben eine 90%-Zahl Fender zu, aber der Zeitrahmen unterscheidet sich: MusicRadar berichtete 90 % aufgeben innerhalb eines Jahres, während Simple Guitar Fender-Daten für 90 % aufgeben innerhalb von drei Monaten zitierte, daher variiert die genaue Statistik je nach Quelle.
Sollte ein Anfänger mit Akustik- oder Elektrogitarre anfangen?
Yamahas Kaufleitfaden rahmt die Wahl um Komfortfaktoren wie Skalenlänge, Körperform und Saitenspiel ein, anstatt einen Typ universell leichter zu kennzeichnen, und empfiehlt, mehrere Gitarren vor dem Kauf auszuprobieren.
Wie kann ein Erwachsener den Gitarrenlernfortschritt verfolgen?
Londons Guitar Institute empfiehlt, ein Übungstagebuch zu führen, periodisch Audio oder Video des Spiels aufzuzeichnen, und SMART-Ziele zu setzen, wie das Erlernen einer bestimmten Anzahl von Akkorden oder eines vollständigen Liedes bis zu einem bestimmten Datum.

Quellen

  1. Yahoo Finance — Fender has discovered that guitars aren't just for rock stars anymore
  2. MusicRadar — 90% of beginner guitar players give up within a year, says Fender
  3. PMC/Scientific Reports — Spaced practice and reactive inhibition have limited or no effects on motor sequence learning
  4. Yamaha Hub — How to Choose Your First Guitar
  5. Hub Guitar — How Much Time Should You Practice Each Day?
  6. Guitar Gear Finder — How Long to Practice Guitar: Science-Based Effective Practice
  7. Guitar Gear Finder — How To Plan a Guitar Practice Routine (with Examples)
  8. Simple Guitar — Why 90% of guitar players quit & how to NOT do that
  9. London Guitar Institute — The Best Way to Set and Track Your Guitar Progress as an Adult

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