Société · Analyse
L'Espagne passe à l'heure d'hiver le 25 octobre 2026 : Comment fonctionne le changement d'heure
Publié:

En bref
L'Espagne reculera ses horloges d'une heure pendant la nuit du samedi 24 octobre au dimanche 25 octobre 2026, mettant fin à l'heure d'été (heure d'été) pour l'année. En Espagne continentale et aux Îles Baléares, 3h00 du matin devient 2h00 du matin ; aux Îles Canaries, 2h00 du matin devient 1h00 du matin, ce qui rend ce dimanche de 25 heures.
Cette version est une traduction automatique de l'original (English). Lire l'original
Chaque automne, l'Espagne recule ses horloges d'une heure pour passer de l'heure d'été à l'heure d'hiver. En 2026, le changement se fait pendant la nuit du samedi 24 octobre au dimanche 25 octobre, selon Time Out Madrid.
À quel moment exact les horloges changent-elles ?
Le changement se produit pendant la nuit, non pendant la journée. En Espagne continentale et aux Îles Baléares, les horloges reculent de 3h00 à 2h00 du matin. Aux Îles Canaries, qui fonctionnent déjà une heure derrière le reste du pays, le changement se fait de 2h00 à 1h00 du matin, rapporte Time Out Madrid.
Parce que l'heure entre 2h00 et 3h00 du matin est effectivement répétée, le dimanche 25 octobre 2026 a officiellement 25 heures au lieu des 24 habituelles, donnant à la plupart des gens une heure de sommeil supplémentaire cette nuit-là.
| Région | Les horloges reculent de | Les horloges reculent à |
|---|---|---|
| Espagne continentale et Îles Baléares | 3h00 du matin | 2h00 du matin |
| Îles Canaries | 2h00 du matin | 1h00 du matin |
Pourquoi les horloges changent-elles du tout
Le changement d'heure fait partie du système d'heure saisonnière de l'Union européenne, selon lequel les États membres passent à l'« heure d'été » au printemps et reviennent à l'« heure d'hiver » à l'automne. Selon Público, la pratique a été initialement justifiée comme un moyen d'économiser l'énergie en alignant mieux les heures de clarté avec les heures d'activité, mais cet argument a perdu de sa force ces dernières années, car les études ont trouvé que seules des économies d'énergie marginales tout en pointant les perturbations du sommeil.
Público note également que le prochain changement aura lieu au printemps 2027, quand les horloges avanceront à nouveau et le cycle se répètera, car les règles actuelles de l'UE restent en vigueur.
L'Espagne arrêtera-t-elle de changer les horloges ?
La Commission européenne a proposé d'arrêter les changements d'heure biennaux dans toute l'UE en septembre 2018, et le Parlement européen a soutenu l'abandon de la pratique, mais les États membres de l'UE ne se sont jamais entendus sur la façon de la mettre en œuvre, selon Plataforma Media.
Une porte-parole de la Commission européenne, Anna-Kaisa Itkonen, a déclaré à Plataforma Media qu'« une solution coordonnée pour les changements d'heure est toujours possible », ajoutant que la Commission a lancé une étude pour soutenir la décision, qui devrait être finalisée d'ici la fin de 2026. Le média a également rapporté que la consultation publique initiale de 2018 sur la question a reçu 4,6 millions de réponses, 84% d'entre elles en faveur de l'arrêt des changements, mais les États membres n'ont toujours pas convenu si chaque pays devrait conserver l'heure d'été permanente ou l'heure d'hiver permanente.
Público rapporte que le gouvernement espagnol, y compris le Premier ministre Pedro Sánchez et plusieurs ministres, a soutenu l'élimination des changements saisonniers, sans toutefois préciser quel fuseau horaire permanent le pays devrait adopter. L'article ajoute que la géographie de l'Espagne — s'étendant largement d'est en ouest — crée des profils de lumière du jour inégaux entre les régions, ce qui complique ce choix.
Qu'est-ce qui reste pareil
- Le changement d'heure s'applique à l'ensemble de l'Espagne, y compris les Îles Canaries, chaque région reculant d'une heure par rapport à son heure actuelle.
- Les téléphones intelligents, les ordinateurs et la plupart des appareils connectés s'ajustent automatiquement ; les anciennes horloges, les tableaux de bord des voitures et certains appareils électroménagers doivent être changés manuellement.
- Le prochain changement programmé aura lieu au printemps 2027, quand les horloges avanceront à nouveau à l'heure d'été, à moins que les règles de l'UE ne changent avant cela.
Vos questions
- Quand l'heure d'hiver commence-t-elle en Espagne en 2026 ?
- L'heure d'hiver commence pendant la nuit du samedi 24 octobre au dimanche 25 octobre 2026, quand les horloges sont reculées d'une heure, selon Time Out Madrid.
- Les horloges avancent-elles ou reculent-elles en octobre ?
- Elles reculent d'une heure : en Espagne continentale et aux Îles Baléares 3h00 du matin devient 2h00 du matin, et aux Îles Canaries 2h00 du matin devient 1h00 du matin.
- Pourquoi ce dimanche a-t-il 25 heures ?
- Parce que l'horloge est reculée au petit matin, l'heure entre 2h00 et 3h00 du matin se produit deux fois, donc le 25 octobre 2026 dure officiellement 25 heures.
- L'Espagne continuera-t-elle de changer les horloges chaque année ?
- Pour l'instant, oui. L'UE débat de l'arrêt des changements d'heure saisonniers depuis 2018, mais les États membres ne se sont pas entendus sur la mise en œuvre ; la Commission européenne dit qu'une étude pour soutenir une décision devrait être terminée d'ici la fin de 2026, selon Plataforma Media.
- Quand les horloges changeront-elles à nouveau après octobre 2026 ?
- Le prochain changement programmé aura lieu au printemps 2027, quand les horloges avanceront à nouveau à l'heure d'été, selon Público.
Comment le monde le raconte
- FrançaisLes médias espagnols comme Time Out Madrid et Público traitent le changement d'heure comme des nouvelles pratiques de routine, donnant les horaires exacts par région, tout en couvrant également le débat politique intérieur dans lequel le Premier ministre Pedro Sánchez et d'autres responsables ont demandé l'abandon des changements d'heure saisonniers dans leur ensemble.
Les sources
Ce texte a été préparé avec l'intelligence artificielle et a passé une vérification automatique des sources avant publication. Si vous voyez une erreur, demandez une correction. Demander une correction ou un droit de réponse · Notre méthode
À lire aussi

SociétéMode d'emploi
Prévention de l'épuisement professionnel : Un guide pratique et basé sur les données probantes pour l'équilibre vie-travail
L'épuisement professionnel est un syndrome du milieu de travail causé par un stress professionnel chronique et mal géré, non pas un échec personnel ou un diagnostic médical, selon l'Organisation mondiale de la santé. Sa prévention nécessite à la fois des changements organisationnels — des charges de travail gérables, un traitement équitable, des gestionnaires solidaires — et des habitudes individuelles telles que l'utilisation des congés et l'établissement de limites. Ci-dessous se trouve un guide étape par étape tiré de l'OMS, Gallup et des orientations en matière de santé occupationnelle du gouvernement fédéral américain.

SociétéMode d'emploi
Comment construire une routine de travail à domicile qui protège votre concentration
Une routine efficace de travail à distance combine des heures de début et de fin fixes, un espace de travail dédié et des blocs protégés pour le travail en profondeur, plutôt qu'une flexibilité ouverte. La recherche menée par Gallup, Microsoft et l'économiste de Stanford Nicholas Bloom montre que la structure, la communication du manager et des limites claires — et non la localisation seule — déterminent si les personnes travaillant de chez elles restent productives et évitent l'épuisement professionnel.
SociétéMode d'emploi
Comment les couples peuvent partager l'éducation des enfants et les tâches ménagères de manière plus équitable
Les couples peuvent réduire l'écart de soins liés au genre en rendant visible le travail invisible, en attribuant chaque tâche à un seul responsable plutôt qu'à un « assistant », et en partageant la charge émotionnelle aux côtés des tâches ménagères et de la garde des enfants. Les données d'utilisation du temps allemandes montrent que les femmes accomplissent toujours environ neuf heures de plus de travail non rémunéré par semaine que les hommes, et les sondages américains découvrent que les partenaires sont souvent en désaccord sur l'équité actuelle de la répartition.

SociétéMode d'emploi
Guide du Propriétaire d'Animal Familier pour la Première Fois : Comment se Préparer Avant de Ramener un Animal à la Maison
Se préparer pour un nouvel animal de compagnie signifie sécuriser la maison, acheter les bonnes fournitures, réserver une visite vétérinaire et planifier les premiers jours d'adaptation avant que l'animal n'arrive. Les organisations de bien-être animal, notamment l'ASPCA et la RSPCA, décrivent ces étapes comme le cœur de la propriété responsable pour la première fois.