如何建立3天應急套件和家庭撤離計劃

多個國家的政府和援助組織建議家庭能夠在大約三天內自給自足，以應對洪水、暴風雨、停電或其他中斷正常服務的情況。根據官方GOV.UK公告，英國內閣辦公室於2026年10月22日推出「Be Ready」，一項為期三年的公共信息宣傳活動，取代了早期的「Prepare」網站。

安全部長丹·賈維斯表示，目標是讓人們採取「簡單步驟為日常緊急情況（如嚴重暴風雨）做好準備」，以減輕應急服務的壓力，GOV.UK聲明稱。

套件中要放入什麼

任何套件的核心是不需要電力或烹飪的水和食物。在宣傳活動官方網站beready.campaign.gov.uk上發佈的Be Ready清單規定每人每天3升飲用水，加上烹飪和洗滌的額外用水，以及長期保存期限的非易腐食物。

同一清單列出電池或手動手電筒、備用電池、電池或手動調頻收音機、充電電源銀行、毛毯和溫暖衣物、現金和卡片混合，以及包含膠布、繃帶、溫度計、消毒劑和無菌敷料的基本急救包。它也告訴人們保留護照、出生證明、保險詳情和醫療設備說明書的印本副本，以及應急聯繫人和藥物的書面清單，以防電話電源耗盡。

對於有嬰兒或寵物的家庭，清單補充了現成配方（如可能）、尿布和寵物食物和水。經常服用處方藥的人被告知在藥物用完前的五個工作日內要求重複藥物。

編寫家庭計劃

Be Ready指南還規定了書面的家庭應急計劃，與其他重要文件一起保存。根據宣傳活動網站，它建議確定火災或洪水的逃離路線，在家庭成員分離的情況下同意公共集合點，以及在紙上寫下電話號碼，以防停電使手機無法使用。

該計劃應指定獨自生活或需要額外幫助的家庭成員的備份支持，並為需要幫助的人安排與鄰居的檢查。指南還建議在手機中以「ICE」（緊急情況下）或醫療ID功能保存應急聯繫人，並確認學校持有最新的聯繫詳情。

根據其應急準備頁面，英國紅十字會將同一練習框架為家庭「準備審計」，涵蓋應急聯繫人、家庭計劃、必要用品、醫療需求和保險或其他重要文件。該慈善機構告訴家庭計劃電力、水、食物、運輸或通信可能在72小時內中斷的可能性。

英國紅十字會英國復原力主任勞拉·斯科特在GOV.UK公告中表示，針對可能面臨更多風險的人的明確、可信建議可以幫助減少危機的影響，並可能拯救生命。

保持信息靈通並降低風險

根據Be Ready宣傳活動網站，官員還建議註冊當地警報和警告系統、檢查您所在地區的洪水風險信息，以及學習基本急救。那些可能在停電期間需要公用事業公司額外支持的人——例如因為殘疾或需要電力的醫療設備——被告知他們可以免費向優先服務登記冊註冊。

根據GOV.UK公告，該宣傳活動與部長們關於從嚴重天氣到網絡攻擊風險的警告一起推出，特別針對有小孩和老年人的家庭，並在500多個合作夥伴組織的支持下推廣。

保持套件就緒

1. 儲存長保質期的水和非易腐食物，並定期檢查過期日期。
2. 保持手電筒、收音機和電源銀行充電或備用電池充足。
3. 如果詳情變化，審查並更新印刷文件和書面聯繫人清單。
4. 確認提前要求重複處方，以便藥物不會用完。
5. 與家中的所有人一起走過家庭計劃，包括逃離路線和同意的集合點。
6. 在停電或嚴重天氣事件期間與可能需要額外支持的鄰居或親戚檢查。