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यात्रा · गाइड

कैंपिंग के लिए शुरुआत करने वालों की गाइड: गियर, पानी, आग और Leave No Trace बेसिक्स

प्रकाशित:

Tent camping along the Sulayr trail in La Taha, Sierra Nevada National Park
चित्र: Trougnouf (Benoit Brummer) · CC BY 4.0 · Wikimedia Commons

संक्षेप में

पहली बार कैंपिंग करने वाले चार चीजों को ठीक करने की जरूरत है: सही गियर ("दस आवश्यक चीजें"), सुरक्षित पानी की योजना, सुरक्षित आग की प्रथाएं, और Leave No Trace सिद्धांत जो प्रभाव को कम करते हैं। यह गाइड U.S. National Park Service, CDC और Department of the Interior के आधिकारिक निर्देशों का उपयोग करके प्रत्येक कदम को समझाता है।

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कैंपिंग का मतलब पार्किंग से कुछ कदम दूर तंबू लगाने से लेकर सहायता से बहुत दूर एक हफ्ते तक बैकपैकिंग करना हो सकता है। जहां भी हो, एक जैसी तैयारी होती है: सही गियर पैक करें, सुरक्षित पीने का पानी कैसे प्राप्त करें यह जानें, आग के साथ जिम्मेदारी से व्यवहार करें, और ऐसी प्रथाओं का पालन करें जो भूमि को नुकसान सीमित करें। नीचे दी गई मार्गदर्शन U.S. National Park Service (NPS), Centers for Disease Control and Prevention (CDC) और U.S. Department of the Interior (DOI) से ली गई है।

निकलने से पहले "दस आवश्यक चीजें" पैक करें

National Park Service दस प्रकार की गियर की सूची देता है जो जंगली इलाकों में यात्रा करने वालों को किसी भी यात्रा पर ले जानी चाहिए, चाहे दूरी या अवधि कितनी भी हो। यह सूची नेविगेशन, तत्वों से सुरक्षा, और बुनियादी आपातकालीन प्रतिक्रिया को कवर करने के लिए है।

  1. नेविगेशन: नक्शा, कंपास और/या GPS डिवाइस रूट की योजना बनाने और उन्मुख रहने के लिए
  2. सूर्य सुरक्षा: UV जोखिम से बचाव के लिए धूप के चश्मे, सनस्क्रीन और टोपी
  3. अतिरिक्त कपड़े: अचानक मौसम परिवर्तन के लिए जैकेट, टोपी, दस्ताने, बारिश वाले शेल और अन्य परतें
  4. रोशनी: अंधेरे के बाद दृश्यता के लिए या मदद के संकेत के लिए फ्लैशलाइट और हेडलैम्प
  5. प्राथमिक चिकित्सा किट: यात्रा के लिए कस्टमाइज़ किया गया किट, किसी भी व्यक्तिगत दवाओं सहित
  6. आग: माचिस या लाइटर प्लस आग स्टार्टर्स, गर्मी, खाना पकाने या आपातकालीन संकेत के लिए
  7. मरम्मत किट और उपकरण: डक्ट टेप, चाकू, मल्टी-टूल और कैंची क्षेत्र में गियर को ठीक करने के लिए
  8. पोषण: अच्छे पोषण मूल्य के साथ अतिरिक्त भोजन, जैसे ट्रेल मिक्स या ग्रेनोला बार
  9. हाइड्रेशन: पानी प्लस इसे मानवीय करने का साधन, क्योंकि शारीरिक गतिविधि निर्जलीकरण का जोखिम बढ़ाती है
  10. आपातकालीन आश्रय: तंबू, अंतरिक्ष कंबल, टार्प या बिवी गंभीर मौसम से सुरक्षा के लिए

अपने पानी को पीने के लिए सुरक्षित बनाएं

झीलों, धाराओं या नदियों से अनुपचारित पानी Giardia और Cryptosporidium जैसे परजीवी, साथ ही बैक्टीरिया और वायरस ले सकता है। CDC कहता है कि उबालना सबसे विश्वसनीय विधि है: सामान्य ऊंचाई पर 1 मिनट के लिए, या 6,500 फीट से ऊपर 3 मिनट के लिए पानी को एक रोलिंग उबाल तक लाएं, सभी तीन प्रकार के रोगजनकों को मारने के लिए।

जहां उबालना व्यावहारिक नहीं है, CDC का अगला सर्वश्रेष्ठ विकल्प फिल्ट्रिंग के बाद रासायनिक कीटाणुशोधन है। 1 माइक्रॉन या उससे छोटे निरपेक्ष छिद्र आकार वाला फिल्टर, या NSF मानक 53 या 58 के लिए प्रमाणित, परजीवियों को हटाता है; बैक्टीरिया को भी हटाने के लिए 0.3 माइक्रॉन या उससे छोटे रेटिंग वाला फिल्टर आवश्यक है। रासायनिक कीटाणुनाशक जैसे गंधहीन क्लोरीन ब्लीच, आयोडीन या क्लोरीन डाइऑक्साइड गोलियां बैक्टीरिया और वायरस को मारती हैं, लेकिन क्लोरीन और आयोडीन परजीवियों के खिलाफ विश्वसनीय नहीं हैं, इसलिए CDC पहले फिल्ट्रिंग और फिर कीटाणुशोधन की सिफारिश करता है। एजेंसी गर्भवती लोगों, थायराइड स्थितियों वाले, या कुछ हफ्तों से अधिक के लिए इसका उपयोग करने वाले लोगों के लिए आयोडीन के उपयोग के खिलाफ भी सलाह देती है।

CDC अनुशंसित पानी उपचार विधियां
विधियह क्या हटाता हैमुख्य निर्देश
उबालनापरजीवी, बैक्टीरिया, वायरस1 मिनट के लिए रोलिंग उबाल (6,500 फीट से ऊपर 3 मिनट)
फिल्ट्रिंग (≤1 माइक्रॉन / NSF 53 या 58)परजीवीपूर्ण सुरक्षा के लिए रासायनिक कीटाणुशोधन से पहले उपयोग करें
फिल्ट्रिंग (≤0.3 माइक्रॉन)परजीवी और बैक्टीरियावायरस के लिए अभी भी कीटाणुशोधन के साथ जोड़ा जाना चाहिए
रासायनिक कीटाणुशोधन (ब्लीच, आयोडीन, क्लोरीन डाइऑक्साइड)बैक्टीरिया और वायरस (परजीवियों पर सीमित)क्लोरीन डाइऑक्साइड गोलियां Giardia पर काम करती हैं, Cryptosporidium पर आंशिक रूप से

सुरक्षित रूप से कैम्पफायर बनाएं और बुझाएं

आग जंगल की आग के प्रमुख मानव कारणों में से एक है, इसलिए संघीय भूमि एजेंसियां आग बनाने और बुझाने के लिए विशिष्ट कदम देती हैं। Department of the Interior लकड़ी, झाड़ियों और अन्य ज्वलनशील सामग्री से दूर एक समतल, खुली जगह चुनने की सिफारिश करता है, और आग जलाने से पहले घास, पत्तियों और सुइयों को खनिज मिट्टी तक खरोंचना। लकड़ी को छोटी लंबाई में काटा जाना चाहिए, और आग जलते समय किसी को हमेशा इसके साथ रहना चाहिए।

आग को बुझाने के लिए, DOI एक चार-चरणीय प्रक्रिया का वर्णन करता है: कम से कम एक बाल्टी पानी से इसे डालें, राख को हिलाएं, दूसरी बाल्टी पानी जोड़ें, और फिर से हिलाएं। कोई भी स्थल छोड़ने से पहले आग स्पर्श करने में ठंडी होनी चाहिए।

जिस क्षेत्र की आप यात्रा कर रहे हैं उसकी सुरक्षा के लिए Leave No Trace का पालन करें

National Park Service ने सात Leave No Trace सिद्धांतों की रूपरेखा दी है, जिन्हें गैर-लाभकारी Leave No Trace Center for Outdoor Ethics के साथ विकसित किया गया था, जिसका उद्देश्य बाहरी मनोरंजन के प्रभाव को कम करना है।

प्रश्न

कैंपिंग के लिए "दस आवश्यक चीजें" क्या हैं?
National Park Service के अनुसार, ये नेविगेशन उपकरण, सूर्य सुरक्षा, अतिरिक्त कपड़े, रोशनी, प्राथमिक चिकित्सा किट, आग शुरू करने वाली गियर, मरम्मत किट, अतिरिक्त भोजन, पानी प्लस उपचार आपूर्ति, और आपातकालीन आश्रय हैं।
कैंपिंग करते समय पानी को शुद्ध करने का सबसे सुरक्षित तरीका क्या है?
CDC कहता है कि 1 मिनट (6,500 फीट से ऊपर 3 मिनट) के लिए पानी को रोलिंग उबाल तक लाना सबसे विश्वसनीय विधि है, क्योंकि यह परजीवियों, बैक्टीरिया और वायरस को मारता है; फिल्ट्रिंग के बाद रासायनिक कीटाणुशोधन अगला सर्वश्रेष्ठ विकल्प है।
कैम्पफायर को सही तरीके से कैसे बुझाया जाता है?
Department of the Interior कम से कम एक बाल्टी पानी स��� आग को डालने, राख को हिलाने, दूसरी बाल्टी पानी जोड़ने, फिर से हिलाने, और केवल सब कुछ ठंडे होने से पहले सुरक्षित छोड़ने की सिफारिश करता है।
सात Leave No Trace सिद्धांत क्या हैं?
National Park Service के अनुसार: आगे की योजना बनाएं और तैयारी करें, टिकाऊ सतहों पर यात्रा करें और कैंप करें, कचरे का सही तरीके से निपटान करें, जो आप पाते हैं उसे छोड़ दें, कैम्पफायर प्रभावों को कम करें, वन्यजीवों का सम्मान करें, और अन्य आगंतुकों के प्रति विचारशील रहें।

स्रोत

  1. National Park Service — Ten Essentials for Wilderness Trips
  2. National Park Service — Leave No Trace Seven Principles
  3. CDC — Water Treatment While Hiking, Camping, and Traveling
  4. U.S. Department of the Interior — 10 Tips to Prevent Wildfires

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