Styl życia · Poradnik
Przygotowanie domu na wypadek nadzwyczajnych sytuacji: niezbędne zapasy dla każdego gospodarstwa domowego
Opublikowano:

W skrócie
Zgodnie z agencjami zarządzania nadzwyczajnościami stanów i gmin w Stanach Zjednoczonych, podstawowy domowy zestaw na wypadek nadzwyczajnych sytuacji powinien zawierać jeden galon wody na osobę dziennie, wielodniowy zapas nieperishable żywności, materiały do pierwszej pomocy, radioodbiornik zasilany baterią lub z korbką ręczną, latarkę, leki i kopie ważnych dokumentów. Liczba dni, na które należy przechowywać zapasy, różni się nieznacznie w zależności od agencji - od trzech do siedmiu dni.
Ta wersja jest tłumaczeniem maszynowym oryginału (English). Przeczytaj oryginał
Agencje zarządzania nadzwyczajnościami w kilku stanach USA publikują niemal identyczne wytyczne dotyczące tego, co gospodarstwo domowe powinno mieć pod ręką przed burzą, powodzią, pożarem lasu, zimowym brakiem prądu lub innym przerwaniem w dostawie usług. Podstawowa rekomendacja jest wszędzie taka sama: wystarczająco wody, jedzenia, światła, komunikacji i pierwszej pomocy, aby przetrwać kilka dni bez zewnętrznej pomocy, a także pisemny plan dotyczący tego, jak członkowie gospodarstwa domowego będą się kontaktować ze sobą, jeśli telefony lub sieci ulegną awarii.
Woda, jedzenie i energia: elementy nie do negocjacji
Zarówno lista kontrolna do zasobów na wypadek katastrof Teksańskiego Wydziału Zarządzania Nadzwyczajnościami, jak i przewodnik zestawu na wypadek katastrof Weather Underground określają jeden galon wody na osobę dziennie, z minimalnym trzydniowym zapasem do picia i sanitacji. Program Ready NC w Północnej Karolinie zaleca tę samą stawkę jednego galona na osobę dziennie, ale sugeruje skalowanie jej na trzy do siedmiu dni na osobę i zwierzę domowe, co jest szerszym przedziałem niż trzydniowa liczba stosowana w Teksasie i przez Weather Underground.
Jeśli chodzi o jedzenie, zarówno Teksas, jak i Weather Underground wzywa co najmniej trzydniowy zapas nieperishable, konserwowanego lub spakowanego jedzenia plus ręczny otwieracz do puszek, natomiast Ready NC ponownie określa cel jako trzy do siedmiu dni równoważnych zapasów. W przypadku energii i informacji, wspólna lista ze wszystkich trzech źródeł to radioodbiornik zasilany baterią lub z korbką ręczną, latarka i dodatkowe baterie dla obu.
- Przechowuj jeden galon wody na członka gospodarstwa domowego (i na zwierzę domowe) na każdy dzień wybranego okresu planowania.
- Zapasuj się nieperishable, gotowym do spożycia lub łatwo przygotowywanym jedzeniem, a także ręcznym otwieraczem do puszek.
- Spakuj radioodbiornik zasilany baterią lub z korbką ręczną, latarkę i zapasowe baterie dla obu.
- Przygotuj zestaw pierwszej pomocy i odłóż wielodniowy zapas każdego leku na receptę członka gospodarstwa domowego.
- Zbierz przedmioty sanitarne: wilgotne chusteczki, worki na śmieci, plastikowe wiązania i wybielacz do użytku domowego.
- Umieść kopie dokumentów tożsamości, polis ubezpieczeniowych, recept i wypisów bankowych w wodoszczelnym, przenośnym pojemniku.
- Napisz plan komunikacji rodzinnej określający kontakt spoza stanu i miejsce spotkania.
- Sprawdzaj daty wygaśnięcia i naładowanie baterii całego zestawu w regularnym harmonogramie.
Pierwsza pomoc, leki i higiena
Lista kontrolna Teksasu opisuje zestaw pierwszej pomocy zawierający opaski, gazę, maści, leki przeciwbólowe, termometr i rękawiczki. Wersja Ready NC dodaje krem antybiotykowy, krem na oparzenia, nożyczki, pęsetę i aspirynę bez recepty oraz antacyda. Oba źródła podkreślają znaczenie przechowywania wszystkich leków na receptę w zestawie; Ready NC specjalnie zauważa, że leki powinny być rotowane, aby uwzględnić daty ich wygaśnięcia. Lista Weather Underground dodaje wybielacz do użytku domowego, który - jego zdaniem - można używać rozcieńczony jako środek dezynfekujący, a w sytuacji nadzwyczajnej do czyszczenia wody, a także wilgotne chusteczki, worki na śmieci i plastikowe wiązania, a także inne przedmioty higieny osobistej, takie jak artykuły higieniczne do czyszczenia, gdy normalna kanalizacja jest niedostępna.
Dokumenty, gotówka i plan komunikacji
Zarówno Teksas, jak i Weather Underground podkreślają znaczenie przechowywania ważnych dokumentów razem w wodoszczelnym, przenośnym pojemniku. Lista Teksasu zawiera dokumenty tożsamości ze zdjęciem, karty ubezpieczeniowe, informacje o receptach, dokumentację medyczną, numery kontaktów członków rodziny oraz dokumentację nieruchomości, takie jak zdjęcia inwentaryzacji domu. Weather Underground dodaje polisy ubezpieczeniowe, dokumenty tożsamości i wyciągi z kont bankowych, a także gotówkę lub czeki podróżnicze i drobne monety.
Salt Lake County Emergency Management zaleca czterostopniowy proces planu komunikacji rodzinnej: omówienie scenariuszy nadzwyczajnych sytuacji i metod komunikacji z wszystkimi w gospodarstwie domowym, dostosowanie planu do konkretnych potrzeb, takich jak wiek, stan zdrowia, niepełnosprawność lub zwierzęta domowe, zapisanie planu i jego ćwiczenie. Centralnym elementem jest wskazanie kontaktu z innego miasta lub stanu, którego każdy członek gospodarstwa domowego dzwoni lub pisze wiadomość e-mail, aby zgłosić swoją lokalizację, jeśli lokalne sieci telefoniczne są przeciążone lub niedostępne.
Zadzwoń lub wyślij e-mail do kontaktu spoza stanu w swoim planie komunikacji rodzinnej. Powiedz im, dokąd się wybierasz.
Ile dni zapasów jest wystarczające? Źródła się różnią
Agencje nie w pełni zgadzają się co do horyzontu planowania. Lista kontrolna Teksasu i przewodnik Weather Underground używają minimum trzech dni. Program Ready NC w Północnej Karolinie rekomenduje trzy do siedmiu dni. W poniższej tabeli podsumowano cyfry podane przez każde źródło.
| Źródło | Woda | Jedzenie | Okres planowania |
|---|---|---|---|
| Texas Division of Emergency Management (texasready.gov) | 1 galon na osobę dziennie | Nieperishable zapas 3-dniowy | 3 dni |
| Weather Underground disaster-kit guide | 1 galon na osobę dziennie | Nieperishable zapas 3-dniowy | 3 dni |
| Ready NC (North Carolina Dept. of Public Safety) | 1 galon na osobę dziennie | Równoważny zapas nieperishable | 3 do 7 dni |
Specjalne potrzeby: niemowlęta, zwierzęta domowe i sprzęt mobilności
Zarówno Teksas, jak i Ready NC wymieniają oddzielnie zapasy dla niemowląt, w tym mleko modyfikowane, butelki, pieluchy i wilgotne chusteczki dla niemowląt. W przypadku zwierząt domowych oba źródła wymagają trzydniowego zapasu jedzenia i wody wraz z lekami, dokumentami szczepień lub immunizacji, smyczą lub transporterem oraz aktualnym zdjęciem do identyfikacji. Lista kontrolna Teksasu zawiera również sprzęt mobilności, taki jak wózki inwalidzkie, pchacze i laski, lodówkę z chłodnymi pakietami do leków oraz urządzenia komunikacyjne lub dokumentację zwierząt asystentów dla członków gospodarstwa domowego z niepełnosprawnościami. Ready NC osobno wymienia baterie do aparatów słuchowych i karty komunikacyjne jako przedmioty potrzeb funkcjonalnych, a także dodatkowe okulary, materiały do soczewek kontaktowych lub protezy zębowe dla dorosłych.
Utrzymywanie zestawu w gotowości
Wytyczne dotyczące częstotliwości sprawdzania zestawu są ograniczone w przeanalizowanych źródłach, ale Ready NC specjalnie wskazuje na rotację leków w celu śledzenia dat wygaśnięcia, a kilka źródeł niejawnie zakłada, że zapasy są sprawdzane i odświeżane, ponieważ żywność konserwy, baterie i leki mają okres przydatności do spożycia. Zbudowanie zestawu wokół najdłuższego okresu planowania, na który może sobie pozwolić gospodarstwo domowe - aż do siedmiu dni, które proponują niektóre agencje - i okresowa wymiana żywności, wody i leków z przeterminowanym terminem ważności utrzymuje go w użytkowania, gdy jest faktycznie potrzebny.
Pytania
- Ile wody powinno się przechowywać w domu na wypadek nadzwyczajnej sytuacji?
- Jeden galon wody na osobę dziennie do picia i sanitacji, zgodnie z Teksańskim Wydziałem Zarządzania Nadzwyczajnościami, przewodnikiem Weather Underground po zestawie na wypadek katastrof i programem Ready NC w Północnej Karolinie.
- Na ile dni jedzenia i wody powinien być obliczony zestaw na wypadek nadzwyczajnych sytuacji?
- Zarówno Teksas, jak i Weather Underground rekomendują minimalny trzydniowy zapas, natomiast program Ready NC w Północnej Karolinie rekomenduje trzy do siedmiu dni na osobę i zwierzę domowe.
- Jakie dokumenty powinny być przechowywane w zestawie na wypadek nadzwyczajnych sytuacji?
- Źródła rekomendują kopie dokumentów tożsamości ze zdjęciem, polis ubezpieczeniowych, informacji o receptach, dokumentacji medycznej, wypisów z kont bankowych i dokumentacji nieruchomości lub inwentaryzacji domu, przechowywane razem w wodoszczelnym, przenośnym pojemniku wraz z gotówką.
- Czym jest plan komunikacji rodzinnej i dlaczego jest potrzebny?
- Jest to pisemny plan określający kontakt z innego miasta lub stanu, do którego członkowie gospodarstwa domowego dzwonią lub piszą wiadomość e-mail, aby zgłosić swoją lokalizację, a także uzgodnione miejsca spotkania, ponieważ lokalne sieci telefoniczne mogą być przeciążone lub niedostępne podczas nadzwyczajnej sytuacji, zgodnie z Salt Lake County Emergency Management.
- Czy zwierzęta domowe i niemowlęta wymagają oddzielnych zapasów na wypadek nadzwyczajnych sytuacji?
- Tak. Zarówno Teksas, jak i Ready NC wymienią osobno trzydniowy zapas jedzenia i wody, leków i dokumentów tożsamości dla zwierząt domowych, a także mleko modyfikowane, pieluchy i wilgotne chusteczki dla niemowląt, oprócz ogólnego zestawu gospodarstwa domowego.
Źródła
Ten tekst przygotowała sztuczna inteligencja, a przed publikacją przeszedł automatyczną kontrolę źródeł. Jeśli widzisz błąd, poproś o sprostowanie. Poproś o sprostowanie lub odpowiedź · Jak to robimy
Powiązane

Styl życiaPoradnik
Jak zbudować rutynę pracy zdalnej, która chroni twoją koncentrację
Efektywna rutyna pracy zdalnej łączy ustalone godziny rozpoczęcia i zakończenia, dedykowaną przestrzeń roboczą i chronione bloki na głęboką pracę, zamiast otwartej elastyczności. Badania Gallup, Microsoft i ekonomisty z Stanford Nicholas Bloom'a pokazują, że struktura, komunikacja z przełożonym i jasne granice — a nie tylko lokalizacja — decydują o tym, czy osoby pracujące z domu pozostają produktywne i unikają wypalenia zawodowego.
Styl życiaPoradnik
Jak pary mogą sprawiedliwiej dzielić się opieką nad dziećmi i pracami domowymi
Pary mogą zmniejszyć różnicę w pracy opiekuńczej, czyniąc niewidoczną pracę widoczną, przydzielając każdemu zadaniu jednego właściciela zamiast «pomocnika» i dzieląc się pracą emocjonalną obok codziennych prac domowych i opieki nad dziećmi. Dane z niemieckich badań dotyczących wykorzystania czasu pokazują, że kobiety wciąż wykonują średnie dziewięć godzin więcej pracy bezpłatnej tygodniowo niż mężczyźni, a ankiety w USA pokazują, że partnerzy często się nie zgadzają, jak sprawiedliwie praca jest już podzielona.

Styl życiaPoradnik
Przewodnik dla początkującego właściciela zwierzęcia domowego: jak przygotować się przed przyniesieniem zwierzęcia do domu
Przygotowanie się na nowe zwierzę domowe oznacza zabezpieczenie domu przed zwierzętami, kupno odpowiednich akcesoriów, umówienie wizyty u weterynarza i zaplanowanie pierwszych dni okresu dostosowania przed przyjściem zwierzęcia. Organizacje zajmujące się dobrostanem zwierząt, w tym ASPCA i RSPCA, wskazują te kroki jako rdzeń odpowiedzialnego właścicielstwa dla początkujących.
Styl życiaPoradnik
Medytacja i uważność dla początkujących: praktyczny przewodnik dla początkujących
Rozpoczęcie praktyki medytacji wymaga głównie komfortowego siedzenia, skupienia się na oddechu i delikatnego powrotu uwagi, gdy umysł się rozkojarz — nie jest potrzebny żaden specjalny sprzęt. Początkujący są zazwyczaj zalecani do rozpoczęcia od krótkich sesji trwających od 1 do 10 minut i stopniowego rozszerzania ich, zgodnie z Narodowym Centrum Medycyny Komplementarnej i Zintegrowanej USA (NCCIH) i organizacją non-profit Mindful.