הרשויות הבריאותיות מומלצים חיסול שפעת שנתי לכמעט כל אדם בן 6 חודשים ויותר, לפחות עד סוף אוקטובר 2026. חיסוני העונה הזו עודכנו לאחר שגרסת H3N2 המתפשטת במהירות המכונה subclade K שלטה בעונת החורף שעברה, בעוד שכיסוי החיסול בארצות הברית נשאר יציב או מעט נמוך מאשר שנה קודמת, על פי נתונים של CDC ו-WHO.
גרסה זו היא תרגום מכונה של המקור (English). לקריאת המקור
יצרני חיסון שפעת וסוכנויות בריאות הציבור קובעים יעד חדש בכל שנה משום שוירוסי שפעת מתחלפים במהירות. בעונת 2026-2027 של חצי הכדור הצפוני, הארגון הבינלאומי לבריאות המליץ על סט מעודכן של שלוש זנים חיסול ב-27 בפברואר 2026, לאחר שגרסת H3N2 החדשה והדומיננטית עיצבה מחדש את עונת השפעת שעברה, על פי WHO. בארצות הברית, מרכזי השליטה והמניעה של מחלות (CDC) אומרים כי ההמלצה הבסיסית - חיסול שנתי נגד שפעת לכמעט כל אדם בן 6 חודשים ויותר - לא השתנתה, גם כאשר סכסוך משפטי על מינויי הוועדה המייעצת לחיסול ממשיך במהלך הרקע.
מה החדש בחיסול העונה הזו
לחיסולים מבוססי ביצים, ה-WHO ממליץ על וירוס דומה ל-A/Missouri/11/2025 (H1N1)pdm09, וירוס דומה ל-A/Darwin/1454/2025 (H3N2), וויירוס דומה ל-B/Tokyo/EIS13-175/2025 (B/Victoria lineage). חיסולים מבוססי תרביות תאים, חלבונים רקומביננטיים וחומצות גרעין משתמשים בזנים ייחוסיים שונים במקצת: A/Missouri/11/2025 (H1N1)pdm09, A/Darwin/1415/2025 (H3N2) ו-B/Pennsylvania/14/2025 (B/Victoria lineage), על פי ההמלצה זהה של ה-WHO.
הרכיב H3N2 השתנה משום שגרסה המכונה subclade K - המסווגת כ-A(H3N2) J.2.4.1 - זוהתה לראשונה על ידי ה-CDC בארצות הברית באוגוסט 2025 והתברר שהיא חזקה מנקודת מבט אנטיגנית מהזן ששימש בחיסול 2025-2026, על פי ה-CDC. הגרסה, שזוהתה לראשונה בניו יורק ביוני 2025, נושאת מוטציות שהופכות אותה לחריגה ביעילותה בהימלטות מנוגדות גוף שנבנו מחיסול או זיהום קודמים, על פי מה שאמרו חוקרים ל-STAT News. היא המשיכה להשתלט על פעילות שפעת במספר מדינות והתרמה לעלייה קודמת לרגיל במקרים בחלק מהאזורים, על פי WHO וה-CDC.
מי צריך להיות חוסן ומתי
ה-CDC ממליץ על חיסול שפעת שנתי לכל אדם בן 6 חודשים ויותר שאין לו התוויה נגדית, על פי לוח השנה של החיסולים שאומץ ביולי 2025, אשר הוא אומר נשאר בתוקף לעונת 2026-2027. עבור רוב האנשים הסוכנות ממליצה על חיסול בספטמבר או אוקטובר כך שההגנה חזקה לאורך החורף, אם כי זריקת שפעת מאוחר יותר בעונה עדיין מומלצת לכל מי שעדיין לא חוסן. החריג הוא ילדים קטנים הזקוקים לשתי מנות: ה-CDC אומר שעליהם להתחיל מוקדם כנובמבר או אוגוסט כך שהסדרה תסתיים בתחילת אוקטובר המאוחר.
ילדים בגילים 6 חודשים עד 8 שנים זקוקים לשתי מנות במרווח של לפחות ארבע שבועות אם לא קיבלו שתיים או יותר חיסולי שפעת לפני 1 ביולי, על פי ה-CDC.
נשים בהריון יכולות להיות חוסנות בכל ת שלוש של ההיריון וצריכות לקבל חיסול निष्क्रिय או רקומביננטי במקום חיסול חי בהזרזת אפיים; ה-CDC מציין כי חיסול בשליש השלישי יכול גם להגן על התינוק לאחר הולדה.
למבוגרים בגיל 65 ושנים יותר יש להעניק באופן עדיף חיסול בעל מנה גבוהה, רקומביננטי, או משופר בהשוואה לחיסול בעל מנה סטנדרטית, על פי הנחיות ה-CDC.
אנשים עם אלרגיה ביצה בכל רמת חומרה עשויים לקבל כל חיסול שפעת מורשה אחר המתאים לגילם ובריאותם, על פי ה-CDC.
היסטוריה של תסמונת גילן-בארה בתוך שישה שבועות מחיסול שפעת קודם רשומה על ידי ה-CDC כזהירות לדיון עם קלינאי, לא כסיבה אוטומטית להימנע מחיסול.
עד כמה טוב חיסול העונה שעברה עבד נגד subclade K
הערכות יעילות החיסול לעונת 2025-2026 שהייתה בשלטון של subclade K שונות לפי מדינה ולפי התוצאה שנמדדה. ה-CDC דיווח במרץ 2026 כי חיסול העונה הפחית את הסיכון להאשפוז הקשור לשפעת בכ-30% במבוגרים וב-41% בילדים ובנוער. בשלב מוקדם יותר של העונה, ה-CDC ציין נתונים מוקדמים של אנגליה המראים יעילות נגד אשפוז של כ-70-75% לילדים וב-30-40% למבוגרים, בעוד שהערכות בארצות הברית תוארו כמוקדמות מדי לחישוב בנקודה זו.
חוקרים החוקרים את הוירוס אמרו כי הנתונים המתונים משקפים כמה שונה subclade K מהזן שנבחר לחיסול לפני שהגרסה הופיעה, ולא וירוס מסוכן יותר. ה-CDC קבע שאין ראיות לכך ש-subclade K גורם למחלה חמורה יותר ברמת הפרט; ההשפעה שלו הגיעה במקום זאת מהנפח הגבוה של זיהומים שהוא ייצר.
זה הרבה מקרים. אני חושב שזה הבעיה.
— Florian Krammer, infectious-disease researcher, quoted by STAT News
מגמות כיסוי חיסול לפני העונה
כיסוי חיסול שפעת בארצות הברית לעונת 2025-2026 היה יציב או מעט נמוך מהשנה הקודמת בכל הקבוצות שעקבו אחריהן בדוח הבקרה FluVaxView של ה-CDC, החל מהתאריכים המוצגים להלן.
כיסוי חיסול שפעת שדווח על ידי CDC, עונת 2025-2026
קבוצה
כיסוי
כפי שדווח ב
בהשוואה לעונה הקודמת
ילדים (6 חודשים–17 שנים)
49.3%
9 במאי 2026
49.8% בנקודה זהה בשנת 2024-25
מבוגרים (18 שנים ומעלה)
46.5%
22 בפברואר 2026
לא דווח בנפרד בעדכון זהה
מטופלי Medicare (65+)
48.4%
28 במרץ 2026
הכיסוי הגבוה ביותר בקבוצות שעקבו אחריהן
נשים בהריון (18–49)
37.7%
4 באפריל 2026
38.0% בנקודה זהה בשנת 2025
סכסוך משפטי על מדיניות החיסול מתפרק לצד העונה
הנחיות חיסול שפעת לעונת 2026-2027 מונפקות על רקע תביעה על אופן קביעת מדיניות החיסול בארצות הברית. ביוני 2025, שר הבריאות והשירותים האנושיים הסיר את כל 17 החברים היושבים בוועדת הייעוץ של ה-CDC על שיטות חיסול (ACIP) וקבע חלופות. ב-16 במרץ 2026, בית משפט פדרלי הוציא צו מניעה זמני ב-American Academy of Pediatrics v. HHS, שהשעה את המינויים של חברי ה-ACIP החדשים יחד עם כל קול שקיימה הוועדה שעברה שיקום מאז ביוני 2025, על פי ניתוח מקבץ הילדים והמשפחה של אוניברסיטת ג'ורג'טאון. הקולות המושעים כללו דרישה להסיר את תימרוזאל, משמר, מחיסולי שפעת שניתנו לילדים ונשים בהריון.
בית המשפט מצא כי הוועדה שעברה שיקום חסרה מומחיות חיסול מספקת לייצג 'דעות שיקוליות מאוזנות בצורה הוגנת' בתוך הקהילה המדעית, על פי פסק הדין המצוטט בניתוח ג'ורג'טאון. בגלל צו המניעה, ה-CDC אומר כי המלצותיו בנושא חיסול שפעת לעונת 2026-2027 ממשיכות לעקוב אחר לוח השנה של חיסול שאומץ ביולי 2025, לפני שעברה שיקום הוועדה.
שאלות
מתי יש לי לקבל את חיסול השפעת לעונת 2026-2027?
ה-CDC ממליץ על חיסול בספטמבר או אוקטובר כך שההגנה חזקה לאורך החורף, אם כי קבלת חיסול שפעת מאוחר יותר בעונה עדיין מומלצת לכל מי שעדיין לא חוסן. ילדים קטנים הזקוקים לשתי מנות צריכים להתחיל ביולי או אוגוסט כדי לסיים את הסדרה בתחילת אוקטובר המאוחר.
אילו זני שפעת מטרה את חיסול 2026-2027?
ה-WHO המליץ על וירוס דומה ל-A/Missouri/11/2025 (H1N1)pdm09, וירוס דומה ל-A/Darwin (H3N2) (זן ייחוס שמשתנה לפי טכנולוגיית חיסול), וויירוס מקו B/Victoria, הוכרז ב-27 בפברואר 2026.
מדוע הרכיב H3N2 של החיסול השתנה?
גרסת H3N2 חדשה המכונה subclade K, המסווגת כ-A(H3N2) J.2.4.1, הופיעה באמצע 2025 והתברר שהיא חזקה מנקודת מבט אנטיגנית מהזן שנבחר כבר לחיסולי 2025-2026, ויצרה הרבה מפעילות השפעת בחורף שעבר, על פי ה-CDC ו-WHO.
עד כמה יעיל היה חיסול השפעת נגד subclade K בעונה שעברה?
ה-CDC דיווח במרץ 2026 כי החיסול הפחית את הסיכון להאשפוז בכ-30% במבוגרים וב-41% בילדים במהלך עונת 2025-2026 שהייתה בשלטון של subclade K, בקו כללי עם טווחי יעילות שדווחו באנגליה.
יש אי-ודאות לגבי המלצות החיסול הרשמיות בארצות הברית כעת?
כן. בית משפט פדרלי השעה את שיקום הוועדה ACIP של ה-CDC בשנת 2025 והקולות הבאים שלה במרץ 2026, לכן ה-CDC אומר כי המלצותיו על חיסול שפעת ממשיכות לעקוב אחר ההוראה שנקבעה ביולי 2025.
מיגרנה היא הפרעת כאב ראש ראשונית שנמשכת בדרך כלל 4 עד 72 שעות והיא לעתים קרובות מלווה בחוסר בחיים, רגישות לאור וקול, על פי ארגון הבריאות העולמי. מחקרים שפורסמו בשנת 2024 מעריכים שמיגרנה השפיעה על כ-1.16 מיליארד אנשים ברחבי העולם בשנת 2021, בערך 14% מהאוכלוסייה העולמית. מאמר זה מסביר את השלבים המוכרים, הסוגים העיקריים, הטריגרים הנפוצים וגישות הטיפול החריפות לעומת הקדם-מניעה המתוארות על ידי רשויות בריאות וארגונים לטיפול בכאבי ראש.
יום הבריאות הנפשית הבינלאומי חל ב-10 באוקטובר בכל שנה, וב-2026 הארגון העולמי לבריאות וההתאחדות העולמית לבריאות נפשית משתמשים בנושא "חוויות שחיו נשמעות: קולות אמיתיים, שינוי אמיתי." להלן מדריך מקורות לסימון של היום, אותות האזהרה שרשויות בריאות ממליצות לעקוב, ואיפה למצוא תמיכה מקצועית או בהצלה בעת משבר.
תוויות תזונה מציגות את גודל החלק, הקלוריות וכמויות חומרים תזונתיים כגון שומן, סוכר ומלח במזון, בדרך כלל לצד אחוז מהצריכה היומית המומלצת. קריאה נכונה של תווית תחילה בבדיקת גודל החלק, ואז בהתבוננות בנתונים באחוזים (נקראים %DV בארה"ב או Intake ייחוס באיחוד האירופי/בריטניה) והשוואת מוצרים באמצעות נתונים לכל 100 גרם או 100 מיליליטר.
החייאה לב ריאה שומרת על זרימת דם למוח וללב כאשר הלב של אדם מפסיק לשנוע פתאום. התגובה הבסיסית היא: קרא לשירותי חירום ראשון, לאחר מכן לחץ בחוזקה וגם במהירות במרכז החזה — בערך 100 עד 120 פעמים בדקה — עד שעזרה או דיפיברילטור יגיעו. מדריך זה עובר על הכרת עצירת לב וביצוע דחיסות שלב אחר שלב, בהתאם להנחיות של האגודה האמריקאית ללב, המכון הלאומי של ארה"ב ללב, ריאה ודם, ואמבולנס סנט ג'ון.
