Zdrowie · Poradnik
Bezpieczeństwo podczas burzy z piorunami: Jak chronić się w domu i na zewnątrz podczas burzy
Opublikowano:

W skrócie
Najbezpieczniejszą reakcją na grzmot jest natychmiast wejść do solidnego budynku lub samochodu ze stałym dachem — na zewnątrz nie ma całkowicie bezpiecznego miejsca. Unikaj wody, urządzeń z przewodami, otwartych przestrzeni, izolowanych drzew i metalu; jeśli kogoś uderzy piorun, wezwij służby ratunkowe i zacznij RKO w razie potrzeby, ponieważ bezpieczne jest dotykanie ofiary pioruna.
Ta wersja jest tłumaczeniem maszynowym oryginału (English). Przeczytaj oryginał
Pioruny zabijają około 20 osób rocznie w Stanach Zjednoczonych i ranią setki innych, zgodnie z Narodową Służbą Pogody (NWS) USA. Ostrzeżenia przed silnymi burzami w miejscach takich jak Kerala w Indiach, gdzie władze zajmujące się zarządzaniem katastrofami wydały środki ostrożności podczas niedawnych alertów dotyczących burz, pokazują, że ryzyko jest powtarzającym się, globalnym zagrożeniem sezonowym, a nie jednorazowym zdarzeniem.
Główna zasada: gdy grzmot ryczy, wejdź do domu
Centralnym przesłaniem NWS jest "Gdy grzmot ryczy, wejdź do domu". Jeśli słyszysz grzmot, piorun jest wystarczająco blisko, aby cię uderzyć. Według NWS i Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorobom USA (CDC), jedynymi naprawdę bezpiecznymi miejscami podczas burzy są solidny zamknięty budynek lub samochód ze stałym dachem z zamkniętymi oknami — namioty, altanki, struktury otwarte z boków, kabriolety, motocykle i wózki golfowe nie liczą się.
- Gdy tylko słyszysz grzmot lub widzisz piorun, przerwij aktywność na zewnątrz i udaj się do zamkniętego budynku lub samochodu ze stałym dachem.
- Będąc w środku, trzymaj się z dala od okien, drzwi i urządzeń z przewodami; CDC radzą nie używać niczego podłączonego do gniazda elektrycznego, w tym komputerów, pralek, suszarek i kuchenek.
- Unikaj wszelkiego kontaktu z instalacją wodno-kanalizacyjną lub bieżącą wodą — nie bierz prysznica, kąpieli, nie myj naczyń i nie myj rąk, ponieważ piorun może rozprzestrzeniać się przez rury.
- Używaj tylko telefonów bezprzewodowych lub komórkowych; przewodowe telefony stacjonarne nie są bezpieczne podczas burzy, zgodnie z wytycznymi CDC i KSDMA.
- Jeśli jesteś na zewnątrz i nie ma pobliskiego schronienia, zejdź z wyniesienia, odejdź od izolowanych drzew, otwartej wody, metalowych ogrodzeń lub drutów, i unikaj noszenia przedmiotów metalowych powyżej wysokości ramion.
- Czekaj przynajmniej 30 minut po ostatnim uderzeniu grzmotu, zanim wznowisz aktywność na zewnątrz, ponieważ piorun może uderzyć nawet po ustaniu deszczu.
Wspólne mity, które NWS twierdzi, że są fałszywe
Strona NWS dotycząca mitów o piorunach wymienia kilka powszechnie wierzonych, ale błędnych idei. Przysiadanie na zewnątrz nie powoduje, że osoba jest znacznie bezpieczniejsza; zamiast tego rada to biec do solidnego budynku lub samochodu ze stałym dachem. Leżenie płasko na ziemi również jest odradzane, ponieważ zwiększa ekspozycję na prądy rozprzestrzeniające się po ziemi.
Schronienie się pod drzewem jest wymieniane przez NWS jako druga wiodąca przyczyna obrażeń od pioruna. Agencja również zauważa, że piorun może uderzyć ponad trzy mile od centrum burzy — czasami zwane "uderzeniem z czystego nieba" — więc czyste niebo nad głową nie gwarantuje bezpieczeństwa, jeśli wciąż słyszysz grzmot.
Ludzkie ciało nie magazynuje elektryczności. Jest całkowicie bezpieczne dotykanie ofiary porażenia piorunem, aby udzielić jej pierwszej pomocy.
Co zrobić, jeśli kogoś uderzy piorun
Zarówno NWS, jak i CDC stwierdzają, że osoba trafiona piorunem nie przenosi ładunku elektrycznego, więc jest bezpieczne, aby inni dotykali go i pomagali mu natychmiast. Wytyczne pierwszej pomocy CDC mówią, aby natychmiast zadzwonić na 911 (lub lokalny numer pogotowia ratunkowego), a następnie sprawdzić ofiarę pod kątem oddychania i tętna na szyi lub w pachu. Jeśli nie ma tętna, świadkowie powinni rozpocząć RKO (resuscytację krążeniowo-oddechową). Pierwsza pomoc powinna być kontynuowana do czasu przybycia profesjonalnej pomocy medycznej.
Organ Zarządzania Katastrofami Stanu Kerala (KSDMA), cytowany przez The News Minute, wysunął podobny punkt dla ofiar porażenia, podkreślając, że pierwsze momenty po uderzeniu są krytyczne i że natychmiastowa pierwsza pomoc powinna być udzielona bez zwłoki.
Wytyczne regionalne: Środki ostrożności w Kerali
Podczas alertów dotyczących burz KSDMA wydała środki ostrożności, które odzwierciedlają podejście NWS/CDC, dodając lokalne szczegóły. W domu mieszkańcy są powiedziani, aby wyłączyć urządzenia elektryczne, zamknąć drzwi i okna, zostać w pokojach centralnych z dala od ścian, unikać dotyku przedmiotów metalowych i nie używać telefonów stacjonowych. Na zewnątrz ludzie są radzeni, aby unikać otwartych przestrzeni, gdy niebo staje się pochmurne po południu, trzymać dzieci z dala od otwartych przestrzeni, nie pobierać prania z linek zewnętrznych podczas burzy, unikać stania pod drzewami i — jeśli poruszają się pojazdem — zatrzymać się na otwartej przestrzeni, a nie blisko struktur lub drzew.
| Sytuacja | Rób | Nie rób |
|---|---|---|
| Na zewnątrz, zbliża się burza | Przenieś się do zamkniętego budynku lub samochodu ze stałym dachem | Schronić się pod izolowanym drzewem, namiotem lub strukturą otwartą z boków |
| W domu podczas burzy | Zostań w pokoju centralnym, używaj telefonów bezprzewodowych/komórkowych | Używaj telefonów przewodowych, bierz prysznic lub dotykaj instalacji wodnej |
| Otwarta woda lub wyniesione tereny | Natychmiast wyjdź z wody i zejdź z wysokości | Kontynuuj pływanie, żeglowanie lub stanie na szczycie wzgórza |
| Po ostatnim uderzeniu grzmotu | Czekaj przynajmniej 30 minut przed wyjściem na zewnątrz | Wznów aktywność na zewnątrz zaraz po ustaniu deszczu |
| Kogoś uderzy piorun | Zadzwoń do służb ratunkowych, zacznij RKO w razie potrzeby | Unikaj dotykania ofiary ze strachu przed porażeniem |
Szybkie wnioski
- Na zewnątrz nie ma całkowicie bezpiecznego miejsca podczas burzy — solidny budynek lub samochód ze stałym dachem to rekomendowane schronienie.
- Przysiadanie nie czyni osobę znacznie bezpieczniejszą na zewnątrz, według NWS.
- Piorun może uderzyć ponad trzy mile od centrum burzy, więc słyszalny grzmot to wystarczający powód do poszukiwania schronienia.
- Bezpieczne jest dotykanie i leczenie ofiary porażenia piorunem natychmiast; jej ciało nie zawiera ładunku elektrycznego.
- Czekaj przynajmniej 30 minut po ostatnim uderzeniu grzmotu przed wyjściem na zewnątrz.
Pytania
- Czy bezpieczne jest dotykanie osoby, którą trafił piorun?
- Tak. Zarówno NWS, jak i CDC stwierdzają, że ludzkie ciało nie magazynuje elektryczności, więc udzielanie pomocy lub dotykanie ofiary porażenia piorunem nie spowoduje porażenia elektrycznego ratownika.
- Jakie jest najbezpieczniejsze miejsce podczas burzy?
- Według NWS i CDC, jedynymi naprawdę bezpiecznymi lokalizacjami są solidny zamknięty budynek lub samochód ze stałym dachem z zamkniętymi oknami; namioty, altanki i struktury otwarte z boków nie zapewniają odpowiedniej ochrony.
- Czy przysiadanie chroni cię przed piorunem, jeśli zostaniesz na zewnątrz podczas burzy?
- Nie. NWS mówi, że przysiadanie nie czyni osoby znacznie bezpieczniejszą i zamiast tego rekomenduje biec do solidnego budynku lub samochodu ze stałym dachem.
- Jak długo powinieneś czekać po burzy, zanim wyjdziesz na zewnątrz?
- Zarówno NWS, jak i CDC radzą czekać przynajmniej 30 minut po ostatnim uderzeniu grzmotu, ponieważ piorun może uderzyć nawet po ustaniu deszczu.
Źródła
Ten tekst przygotowała sztuczna inteligencja, a przed publikacją przeszedł automatyczną kontrolę źródeł. Jeśli widzisz błąd, poproś o sprostowanie. Poproś o sprostowanie lub odpowiedź · Jak to robimy
Powiązane

ZdrowieArtykuł
Co mają wspólnego ludzie, którzy żyją powyżej 110 lat? Co pokazują badania
Osoby, które dożywają 110 lat lub więcej — znane jako superstulatki — mają tendencję do dzielenia takich cech, jak szczupłość, starzenie się bez chorób i stabilne codzienne rutyny, według hiszpańskiego kardiologa Manuela de la Peña. On przypisuje 75% długowieczności stylowi życia i tylko 25% genom, ale badanie genetyki z 2026 roku określa udział dziedziczności bliżej 50–55%, pokazując, że naukowcy wciąż nie zgadzają się, jak wiele jest natury w porównaniu z nawykami.

ZdrowieArtykuł
Jak odpływy umywalek szpitalnych stają się zbiornikami dla bakterii opornych na antybiotyki
Szpitalne umywalki do mycia rąk mogą przekształcić się w długoterminowe zbiorniki dla bakterii opornych na antybiotyki, które kolonizują rury drenażowe i rozpraszają się na pobliskie powierzchnie, zgodnie z badaniami recenzowanymi i raportami epidemiologicznymi szpitali. Udokumentowane epidemie w Toronto i Tokio pokazują, że czyszczenie lub wymiana umywalki samodzielnie nie zatrzymały transmisji; nowe przypadki ustały dopiero po tym, gdy placówki połączyły przeprojektowanie umywalek, bardziej surowe harmonogramy czyszczenia i zmiany w rutynach higieny rąk personelu.

ZdrowieArtykuł
Nowe badanie łączy zaburzony zegar biologiczny z odrębnym podtypem depresji
Badanie opublikowane w British Journal of Psychiatry 20 października 2026 roku wykazało, że około jednej czwartej osób z ciężką, nawracającą lub utrwaloną depresją wykazuje wzór, który naukowcy nazywają "depresją dobową", związaną z zaburzeniami cyklu snu i czuwania, a nie samymi zaburzeniami nastroju. Zespół Uniwersytetu Sydney stwierdza, że ten podtyp słabiej reaguje na standardowe leki antydepresyjne, a lepiej na zabiegi ukierunkowane na zegar biologiczny, takie jak fototerapia i melatonina.

ZdrowieWiadomość
FDA klasyfikuje wycofanie ponad 4,3 miliona tubelek pasty do zębów, w tym marek dla dzieci
19 października 2026 roku FDA zaklasyfikowała dobrowolne wycofanie ponad 4,3 miliona tubelek pasty do zębów sprzedawanej pod markami Brush Buddies, evo i ARU. Wycofanie dotyczy produktów dla dzieci, takich jak pasta do zębów Barbie, Hot Wheels, My Little Pony i Crayola Silly Scents, i wynika z nieprawidłowości w praktykach produkcyjnych; nie zgłoszono żadnych przypadków choroby.