生活 · 指南
如何為您的家庭做好應對極端天氣緊急情況的準備
發布:

重點
為極端天氣做準備首先要配置基本的應急工具包、制定書面的家庭應急通訊計劃,以及了解如何避免一氧化碳中毒和洪水污染等二次危害。美國聯邦、州和氣象機構建議每個家庭儲存水和重要文件、約定集合地點,並在暴風雨來襲前學習這些安全規則。
此版本是原文(English)的機器翻譯。 閱讀原文
根據世界氣象組織(WMO),2024年至少有3,700人死於極端天氣,數百萬人流離失所。WMO發現,世界天氣歸因網絡在該年研究的29場主要天氣事件中有26場的氣候變化是促成因素。WMO還表示,氣候變化在2024年全球增加了大約41天的危險高溫,該組織描述該年有望成為有記錄以來最溫暖的一年。下面的準備步驟來自美國聯邦和州應急管理機構、疾病控制和預防中心(CDC)和國家氣象局發布的指導。
氣候變化以極端天氣事件發生次數和影響增加的形式,幾乎每天都在我們眼前上演。
準備基本應急物資包
應急管理機構建議在嚴重天氣預報前準備工具包,以便無論家庭在家躲避還是需要快速撤離都已準備好。伊利諾州州應急機構「準備伊州」列出以下核心物品。
- 水:根據CDC和猶他州應急管理部門,每人每天至少1加侖(約3.8升),具體時長見下表。
- 非易腐食品、手動開罐器和基本飲食用具。
- 處方藥和非處方藥、眼鏡和隱形眼鏡護理液。
- 急救包、滅火器和防水火柴。
- 布制面罩、肥皂、洗手液和消毒濕巾。
- 重要文件副本(身份證明、保險單、醫療記錄)保存在防水容器中。
- 現金,因為停電期間銀行卡讀卡器和自動提款機可能無法工作。
- 每個人一個睡袋或暖毯,加上一套更換衣物和結實的鞋。
- 嬰幼兒用品(配方奶、尿布、濕巾)和寵物用品(食物、水、皮帶)(如適用)。
- 紙張、鉛筆和兒童活動,例如書籍或遊戲。
| 情景 | 推薦數量 | 來源 |
|---|---|---|
| 最低供應(3天) | 每人每天1加侖(3.8升)——共約3加侖 | 美國CDC |
| 最低供應(2週) | 每人每天1加侖——共約14加侖 | 猶他州應急管理部門 |
| 首選目標(1個月) | 每人約30加侖 | 猶他州應急管理部門 |
| 額外需求 | 孕婦、病人、寵物或熱氣候地區所需超過基本數量 | 美國CDC |
制定家庭應急通訊計劃
佛羅里達州應急管理部門和猶他州應急管理部門都發布以類似一組步驟為基礎的家庭應急通訊計劃模板。
- 作為一個家庭,討論您將如何接收緊急警報和警告、您的躲避計劃是什麼、您的疏散路線是什麼,以及在分散時如何進行通訊(佛羅里達州應急管理部門)。
- 選擇兩個集合點:一個靠近家,第二個更遠的位置——大約距離家2至3英里,例如親戚的家——以防整個社區都需要疏散(猶他州應急管理部門)。
- 指定一位州外聯繫人,如果當地電話網絡超載,他可以在家庭成員之間傳遞信息(猶他州)。
- 在紙質聯繫卡上記下電話號碼,放在每個成員的錢包、車輛和應急工具包中,因為手機可能會失去電力或信號;家庭群組短信可以補充這一點(猶他州)。
- 根據家庭需求調整計劃:兒童上學接送安排、老年人或殘疾人士的藥物或耐用醫療設備,以及寵物或家畜的食物、住所和運輸(佛羅里達州;猶他州)。
- 每年至少練習一次該計劃,從桌面演習開始,然後進行完整的實地演練,以便每個成員都知道該怎麼做(猶他州)。
防止停電危害
颶風和其他嚴重風暴期間的持續停電通常導致家庭運行便攜式發電機、高壓沖洗機或露營爐灶。疾病控制和預防中心(CDC)警告,所有這些都會產生一氧化碳——一種無味、無色的氣體。
- 根據CDC指導,僅在戶外運行發電機、高壓沖洗機和露營爐灶,距離門、窗戶和通風口至少20英尺(約6米)。
- 切勿在房子、車庫、地下室、爬行空間或棚子內運行此設備,即使門或窗戶打開也不行。
- 在家中每一層安裝電池供電的一氧化碳探測器,特別是在睡眠區域附近,如果警報響起應立即離開建築物。
暴風雨期間和之後該怎麼辦
國家氣象局長期的「掉頭勿涉水」指導建議遇到被洪水淹沒的道路的駕駛員尋找另一條路線,而不是試圖穿過。
暴風雨後,CDC建議洪水可能攜帶污水、化學物質和其他污染物,因此不應用於飲用、烹飪、配方奶或個人衛生;應改用瓶裝水、煮沸水或經過適當處理的水。接觸洪水或在停電期間未冷藏的食物應丟棄,即使看起來、聞起來或味道正常,根據CDC的建議。任何與洪水接觸過的人都應該用肥皂和清水洗手,或者如果沒有清水可用,應使用酒精洗手液。
常見問題
- 一個家庭在緊急情況下應儲存多少水?
- CDC建議至少1加侖(3.8升)每人每天作為最少三天的供應。猶他州應急管理部門列出相同的1加侖/人/天的比率用於兩週最少供應(每人約14加侖),並將約30加侖/人的一個月供應命名為其首選目標。CDC和猶他州都表示,孕婦、病人、寵物和任何在炎熱氣候中的人都需要更多。
- 停電時在房子裡運行發電機安全嗎?
- 不安全。疾病控制和預防中心表示,便攜式發電機和類似的燃氣設備必須留在戶外,距離門、窗戶和通風口至少20英尺,因為它們產生一氧化碳——一種無味氣體,在高室內濃度下幾分鐘內可能會致命。
- 如果我開車時前面的道路被洪水淹沒,我該怎麼辦?
- 國家氣象局的「掉頭勿涉水」指導建議尋找另一條路線,而不是進入被洪水淹沒的道路。
- 制定家庭應急計劃的第一步是什麼?
- 佛羅里達州應急管理部門建議家庭首先達成共識,確定他們將如何接收警報,以及他們的躲避、疏散和通訊計劃是什麼,然後選擇一個附近的集合點和一個更遠的點,正如猶他州應急管理部門也建議的那樣。
- 極端天氣實際上變得更加頻繁或嚴重嗎?
- 世界氣象組織報告稱,2024年極端天氣造成至少3,700人死亡,全球數百萬人流離失所,氣候變化被認為是該年研究的29場主要事件中26場的促成因素,2024年有望成為有記錄以來最溫暖的一年。
來源
- World Meteorological Organization — "Climate change impacts grip globe in 2024"
- U.S. CDC — "Prevent Carbon Monoxide Poisoning"
- U.S. CDC — "Safety Guidelines: After a Hurricane or Other Tropical Storm"
- U.S. CDC — "How to Create an Emergency Water Supply"
- Ready Illinois (Illinois Emergency Management Agency) — "Emergency Kit"
- National Weather Service — "Flood Safety"
- Florida Division of Emergency Management — "Family Plan"
- Utah Division of Emergency Management (BeReady Utah) — "Make a Plan: Family"
- Utah Division of Emergency Management (BeReady Utah) — "Water"
本文由人工智慧撰寫,發布前已通過自動來源查核。如發現錯誤,請申請更正。 申請更正或回應 · 我們如何製作
相關文章

生活指南
首次寵物主人指南:帶寵物回家前的準備工作
為新寵物做準備意味著進行寵物防護家居、購買合適的用品、預約獸醫檢查,並在動物到家前計劃適應期。美國動物福利組織(包括ASPCA和RSPCA)概述了這些步驟是負責任首次養寵物的核心內容。
生活指南
初學者冥想和正念實踐指南:一個實用的入門方法
開始冥想練習主要需要舒適地坐著、專注於呼吸,以及當心智飄散時溫和地將注意力帶回——無需特殊設備。根據美國國家補充和整合健康中心 (NCCIH) 和非營利機構 Mindful 的建議,初學者通常應從時長約 1 到 10 分鐘的短期冥想開始,然後逐漸增加。
生活指南
燃氣、電力與木顆粒:今冬如何選擇最便宜的供暖方式
沒有單一的「最便宜」供暖燃料——這取決於設備的效率、本地的公用事業費率以及家庭的隔熱效果。一項法國2026年冬季成本模型顯示,熱泵提供相同熱量的成本大約只需普通電暖器的三分之一,而美國和英國的數據確認,燃氣、電力和木顆粒價格在本季節呈現不同的走勢。

生活指南
如何建立真正持久的習慣,根據研究
形成持久習慣通常比流行的「21天」說法要花費更長的時間——研究表明平均時間更接近66天,且個體差異很大。科學家指出,小而具體的行動、持續的線索和自我跟蹤是最可靠地讓新行為堅持下去的因素。