Этот язык переведён машиной и не проверен человеком.

Еда · Руководство

Как выбирать и хранить качественное оливковое масло дома

Опубликовано:

Olive oil
Изображение: Poyraz 72 · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

Коротко

Качественное оливковое масло лучше всего выбирается по дате сбора урожая, упаковке и сорту, а не только по словам "extra virgin" на этикетке. Дома оно дольше всего сохраняется в прохладном, темном месте, герметично закрытым, и используется в течение нескольких месяцев после открытия.

Эта версия — машинный перевод оригинала (English). Читать оригинал

Качество оливкового масла зависит от того, как были выращены и отжаты оливки, и от того, как масло обрабатывается впоследствии — от полки в магазине до шкафа дома. Международный совет по оливкам (IOC), Центр оливкового масла UC Davis и Североамериканская ассоциация производителей оливкового масла (NAOOA) опубликовывают руководства по сортировке, покупке и хранению оливкового масла, и их рекомендации в значительной степени совпадают.

Понимание сорта на этикетке

IOC определяет сорта оливкового масла по свободной кислотности и органолептическому качеству. Масло Extra virgin должно иметь свободную кислотность, выраженную в виде олеиновой кислоты, не более 0,8 грамма на 100 граммов и пройти органолептическую экспертизу без дефектов. Масло Virgin позволяет кислотность до 2 граммов на 100 граммов. Масло Lampante virgin с кислотностью выше 3,3 грамма на 100 граммов непригодно для потребления и должно быть рафинировано. Рафинированное оливковое масло имеет кислотность не выше 0,3 грамма на 100 граммов, а смешанный продукт, просто обозначенный как "оливковое масло" (смесь рафинированного и натурального масел), ограничен 1 граммом на 100 граммов в соответствии с IOC.

Сорта оливкового масла IOC по свободной кислотности
СортМакс. свободная кислотность (олеиновая кислота)Пригодно для прямого потребления?
Extra virgin olive oil0,8 г/100 гДа
Virgin olive oil2 г/100 гДа
Olive oil (refined + virgin blend)1 г/100 гДа
Refined olive oil0,3 г/100 гДа
Lampante virgin olive oilвыше 3,3 г/100 гНет — должно быть рафинировано

На что обратить внимание при покупке

  1. Проверьте дату сбора урожая, а не только дату истечения срока. Центр оливкового масла UC Davis рекомендует покупать самый свежий доступный урожай; оливки в Калифорнии и Европе обычно собираются с октября по декабрь, масло из Южного полушария — с мая по июль, и масло лучше всего использовать в течение примерно 15–18 месяцев после сбора урожая.
  2. Предпочитайте тёмное стекло, металлические банки или упаковку "мешок в коробке". Прозрачное стекло или пластик пропускают свет, что ускоряет деградацию масла, по словам Центра оливкового масла UC Davis.
  3. Ищите сертификаты третьих сторон, такие как сертификаты Калифорнийского совета по оливковому маслу, где, по словам UC Davis, стандарты строже, чем минимум USDA.
  4. Проверьте, где именно было произведено масло, а не только где оно было разлито, так как место упаковки может отличаться от происхождения оливок, по словам UC Davis.
  5. Если вы можете попробовать или понюхать масло перед покупкой, ожидайте, что свежее масло Extra virgin будет иметь фруктовый, горький и острый вкус; запахи застоявшихся орехов или "Play-Doh" сигнализируют о прогорклости, говорит UC Davis.
  6. Покупайте количество, которое вы сможете использовать в течение нескольких месяцев. UC Davis рекомендует покупать количества, которые будут использованы в течение недель или нескольких месяцев после открытия, а не больших оптовых бутылок.

Как его хранить дома

NAOOA резюмирует советы по хранению с акронимом HOLA — избегайте тепла, кислорода, света и возраста. Группа рекомендует держать бутылки подальше от плиты, духовки или окон, всегда закрывать крышку или пломбу после использования и использовать тёмные места без люминесцентного света, такие как шкаф или кладовая. IOC также указывает, что масло должно храниться вдали от чрезмерного тепла, воздуха, влажности и, прежде всего, света.

Срок годности: закрытое в сравнении с открытым

Источники немного отличаются по цифрам, но согласны с общей закономерностью: масло деградирует быстрее, когда воздух достигает его. NAOOA утверждает, что оливковое масло остается жизнеспособным не более двух лет с даты разливки и рекомендует использовать открытую бутылку в течение нескольких месяцев. UC Davis отмечает, что масло, купленное в течение года после сбора урожая, может сохраняться до двух лет закрытым, но имеет лучший вкус при использовании примерно в течение пары месяцев после открытия и в течение 15–18 месяцев от первоначальной даты сбора урожая.

Свежее масло Extra virgin может пахнуть травой, иметь фруктовый, горький или острый вкус.

— UC Davis Olive Center

Вопросы

Что вам говорит дата сбора урожая на бутылке?
Она показывает, когда были собраны оливки, что, по словам Центра оливкового масла UC Davis, является лучшим показателем свежести, чем дата истечения срока; масла обычно лучше всего использовать в течение примерно 15–18 месяцев после этого сбора урожая.
Как долго хранится оливковое масло после открытия?
NAOOA рекомендует использовать открытую бутылку в течение нескольких месяцев, в то время как UC Davis говорит, что она имеет лучший вкус в течение пары месяцев после открытия, хотя может оставаться пригодной дольше.
Что делает масло "Extra virgin" вместо просто "оливкового масла"?
По стандартам Международного совета по оливкам, масло Extra virgin должно иметь свободную кислотность не более 0,8 грамма на 100 граммов и пройти органолептическую экспертизу без дефектов, в то время как смешанный продукт, обозначенный как просто "оливковое масло", смешивает рафинированное и натуральное масла и позволяет кислотность до 1 грамма на 100 граммов.
Какие самые большие угрозы качеству оливкового масла при хранении?
Международный совет по оливкам указывает тепло, воздух, влажность и особенно свет как основные угрозы; NAOOA резюмирует те же риски, плюс возраст, с акронимом HOLA (тепло, кислород, свет, возраст).

Источники

  1. UC Davis — How to Choose the Best Olive Oil (UC Davis Magazine)
  2. UC Davis Food — 6 Tips for Buying Olive and Avocado Oil
  3. North American Olive Oil Association — Olive Oil 101
  4. International Olive Council — Olive Oils (grades and standards)

Этот материал подготовлен с помощью искусственного интеллекта и перед публикацией прошёл автоматическую проверку источников. Если вы заметили ошибку, запросите исправление. Запросить исправление или ответ · Как мы работаем

Похожие материалы