Еда · Руководство
Как выбирать и хранить качественное оливковое масло дома
Опубликовано:

Коротко
Качественное оливковое масло лучше всего выбирается по дате сбора урожая, упаковке и сорту, а не только по словам "extra virgin" на этикетке. Дома оно дольше всего сохраняется в прохладном, темном месте, герметично закрытым, и используется в течение нескольких месяцев после открытия.
Эта версия — машинный перевод оригинала (English). Читать оригинал
Качество оливкового масла зависит от того, как были выращены и отжаты оливки, и от того, как масло обрабатывается впоследствии — от полки в магазине до шкафа дома. Международный совет по оливкам (IOC), Центр оливкового масла UC Davis и Североамериканская ассоциация производителей оливкового масла (NAOOA) опубликовывают руководства по сортировке, покупке и хранению оливкового масла, и их рекомендации в значительной степени совпадают.
Понимание сорта на этикетке
IOC определяет сорта оливкового масла по свободной кислотности и органолептическому качеству. Масло Extra virgin должно иметь свободную кислотность, выраженную в виде олеиновой кислоты, не более 0,8 грамма на 100 граммов и пройти органолептическую экспертизу без дефектов. Масло Virgin позволяет кислотность до 2 граммов на 100 граммов. Масло Lampante virgin с кислотностью выше 3,3 грамма на 100 граммов непригодно для потребления и должно быть рафинировано. Рафинированное оливковое масло имеет кислотность не выше 0,3 грамма на 100 граммов, а смешанный продукт, просто обозначенный как "оливковое масло" (смесь рафинированного и натурального масел), ограничен 1 граммом на 100 граммов в соответствии с IOC.
| Сорт | Макс. свободная кислотность (олеиновая кислота) | Пригодно для прямого потребления? |
|---|---|---|
| Extra virgin olive oil | 0,8 г/100 г | Да |
| Virgin olive oil | 2 г/100 г | Да |
| Olive oil (refined + virgin blend) | 1 г/100 г | Да |
| Refined olive oil | 0,3 г/100 г | Да |
| Lampante virgin olive oil | выше 3,3 г/100 г | Нет — должно быть рафинировано |
На что обратить внимание при покупке
- Проверьте дату сбора урожая, а не только дату истечения срока. Центр оливкового масла UC Davis рекомендует покупать самый свежий доступный урожай; оливки в Калифорнии и Европе обычно собираются с октября по декабрь, масло из Южного полушария — с мая по июль, и масло лучше всего использовать в течение примерно 15–18 месяцев после сбора урожая.
- Предпочитайте тёмное стекло, металлические банки или упаковку "мешок в коробке". Прозрачное стекло или пластик пропускают свет, что ускоряет деградацию масла, по словам Центра оливкового масла UC Davis.
- Ищите сертификаты третьих сторон, такие как сертификаты Калифорнийского совета по оливковому маслу, где, по словам UC Davis, стандарты строже, чем минимум USDA.
- Проверьте, где именно было произведено масло, а не только где оно было разлито, так как место упаковки может отличаться от происхождения оливок, по словам UC Davis.
- Если вы можете попробовать или понюхать масло перед покупкой, ожидайте, что свежее масло Extra virgin будет иметь фруктовый, горький и острый вкус; запахи застоявшихся орехов или "Play-Doh" сигнализируют о прогорклости, говорит UC Davis.
- Покупайте количество, которое вы сможете использовать в течение нескольких месяцев. UC Davis рекомендует покупать количества, которые будут использованы в течение недель или нескольких месяцев после открытия, а не больших оптовых бутылок.
Как его хранить дома
NAOOA резюмирует советы по хранению с акронимом HOLA — избегайте тепла, кислорода, света и возраста. Группа рекомендует держать бутылки подальше от плиты, духовки или окон, всегда закрывать крышку или пломбу после использования и использовать тёмные места без люминесцентного света, такие как шкаф или кладовая. IOC также указывает, что масло должно храниться вдали от чрезмерного тепла, воздуха, влажности и, прежде всего, света.
- Хранить в прохладном темном шкафу или кладовой, а не рядом с плитой или в прямом свете.
- Держите крышку, пломбу или крышку носика закрытыми между использованием, чтобы ограничить контакт с воздухом.
- Используйте открытое масло Extra virgin в течение нескольких месяцев, по словам NAOOA; UC Davis аналогично говорит, что масло лучше всего на вкус в течение пары месяцев после открытия, хотя оно может оставаться в порядке до двух лет закрытым.
Срок годности: закрытое в сравнении с открытым
Источники немного отличаются по цифрам, но согласны с общей закономерностью: масло деградирует быстрее, когда воздух достигает его. NAOOA утверждает, что оливковое масло остается жизнеспособным не более двух лет с даты разливки и рекомендует использовать открытую бутылку в течение нескольких месяцев. UC Davis отмечает, что масло, купленное в течение года после сбора урожая, может сохраняться до двух лет закрытым, но имеет лучший вкус при использовании примерно в течение пары месяцев после открытия и в течение 15–18 месяцев от первоначальной даты сбора урожая.
Свежее масло Extra virgin может пахнуть травой, иметь фруктовый, горький или острый вкус.
Вопросы
- Что вам говорит дата сбора урожая на бутылке?
- Она показывает, когда были собраны оливки, что, по словам Центра оливкового масла UC Davis, является лучшим показателем свежести, чем дата истечения срока; масла обычно лучше всего использовать в течение примерно 15–18 месяцев после этого сбора урожая.
- Как долго хранится оливковое масло после открытия?
- NAOOA рекомендует использовать открытую бутылку в течение нескольких месяцев, в то время как UC Davis говорит, что она имеет лучший вкус в течение пары месяцев после открытия, хотя может оставаться пригодной дольше.
- Что делает масло "Extra virgin" вместо просто "оливкового масла"?
- По стандартам Международного совета по оливкам, масло Extra virgin должно иметь свободную кислотность не более 0,8 грамма на 100 граммов и пройти органолептическую экспертизу без дефектов, в то время как смешанный продукт, обозначенный как просто "оливковое масло", смешивает рафинированное и натуральное масла и позволяет кислотность до 1 грамма на 100 граммов.
- Какие самые большие угрозы качеству оливкового масла при хранении?
- Международный совет по оливкам указывает тепло, воздух, влажность и особенно свет как основные угрозы; NAOOA резюмирует те же риски, плюс возраст, с акронимом HOLA (тепло, кислород, свет, возраст).
Источники
Этот материал подготовлен с помощью искусственного интеллекта и перед публикацией прошёл автоматическую проверку источников. Если вы заметили ошибку, запросите исправление. Запросить исправление или ответ · Как мы работаем
Похожие материалы

ЕдаНовость
McDonald's возвращает ведёрки Halloween Boo Buckets в виде пяти злодеев Disney в 2026 году
Ведёрки Happy Meal Boo Buckets компании McDonald's вернулись 20 октября 2026 года в новом дизайне в виде пяти персонажей-антагонистов Disney — Джафара, Урсулы, Шрама, Круэллы де Вил и Малефисенты. Коллекционные ведёрки, доступные в участвующих ресторанах США, пока есть товар, заменяют обычную коробку Happy Meal и поставляются с крышками, вдохновленными образами злодеев, и наклейками.
ЕдаНовость
Mondelez выпускает первые крекеры Ritz без глютена спустя 92 года после оригинала
Mondelez International представила крекеры Ritz без глютена в оригинальном вкусе 19 октября 2026 года, что стало первым продуктом без глютена в истории бренда крекеров. Коробки объемом 8 унций с рекомендуемой ценой $4,49 начали поступать в Walmart и Albertsons, с запланированным национальным распределением на февраль 2027 года.
ЕдаНовость
Pepsi запускает ограниченное издание со вкусом ванили и сливок по всей стране
Pepsi начала продавать новый лимитированный cola со вкусом ванили и сливок по всей стране 19 октября 2026 года в обычной версии и Zero Sugar. Этот вкус сочетает вкус cola Pepsi с ванилью и сливками и продаётся в упаковках по 12 банок и бутылках по 20 унций в течение ограниченного времени.
ЕдаСтатья
Как испанские супермаркеты конкурируют с ресторанами через готовые блюда
Испанские супермаркеты продают готовые к употреблению блюда в больших объемах, чем когда-либо: потребление увеличилось в пять раз за два десятилетия, и 85% покупателей регулярно приобретают готовые блюда, согласно данным отрасли. Эта тенденция, известная как "foodvenience", изменяет то, как испанцы едят обед, и вызвала жалобы ресторанного сектора на недобросовестную конкуренцию.