Başlangıç Seviyesi İçin Sırt Çantasıyla Doğa Yürüyüşü: Planlama, Paketleme ve Çantayı Doğru Oturtma

Ekipman satın almadan önce, ABD Ulusal Park Servisi bir gezinin temel noktalarının netleştirilmesini öneriyor: hedefin izin gerektirip gerektirmediğini doğrulamak, parka özel kuralları kontrol etmek ve yükseklik değişimini hesaba katarak bir hedef, gezi süresi ve günlük mesafe belirlemek. Kurum ayrıca, araç bilgileri de dahil olmak üzere ayrıntılı bir güzergahın evde bırakılan biriyle ve rangerlarla paylaşılmasını ve gezi sona erdiğinde bunun teyit edilmesini öneriyor.

Yola çıkmadan önce ekipmanı test etmek

Park Servisi'ne göre, yola çıkmadan önce her ekipman parçası test edilmelidir: ocaklar yakılmalı, kafa lambaları şarj edilmeli ve doğru yakıt tüpleri veya piller doğrulanmalıdır. Kurum ayrıca, önceden yapılan bir deneme yürüyüşünde dolu bir sırt çantasının ve yürüyüş botlarının denenmesini, yalnız yerine arkadaşlarla yolculuk yapılmasını ve kaya düşmesi, ani sel baskınları, çığ, yıldırım ve ani sıcaklık düşüşleri gibi arazi ve hava koşulu tehlikelerine karşı tetikte olunmasını öneriyor.

Ekipman sistemini oluşturmak

Outdoor seyahat sitesi Fresh Off the Grid'in yayınladığı paketleme listesine göre, bir sırt çantası donanımı bir barınak, bir uyku sistemi, bir pişirme düzeni, kıyafetler, navigasyon araçları ve güvenlik ekipmanları etrafında kuruluyor. Listede uyku tulumları, beklenen koşullara bağlı olarak genellikle 15°F (-9°C) veya 30°F (-1°C) dereceye göre sınıflandırılırken, uyku matları R-değerine göre sınıflandırılıyor; bu değer sıcak hava kullanımı için yaklaşık R-2'den soğuk koşullar için R-5,5 veya daha yükseğe kadar değişiyor. Mutfak takımı grup büyüklüğüne göre seçiliyor: bir kişi için 650-750 mL'lik bir tencere, iki kişi için 1,2 litre veya daha büyük bir tencere.

Aynı listedeki kıyafet önerileri, pamuksuz, nem emici yürüyüş üstlerini, iki veya üç çift çabuk kuruyan iç çamaşırını, sıcak bir alt giysi üst ve altını, yalıtımlı bir mont ile ayrı yağmurluk ceket ve yağmurluk pantolonu öneriyor. Hücre sinyalinin ötesinde acil durum iletişimi için liste, örnek bir cihaz olarak yaklaşık 3,5 onsa (99 g) ağırlığında bir uydu mesajlaşma cihazı olan Garmin inReach Mini'yi gösteriyor.

Çantayı doğru oturtmak

Amerikan yürüyüş kuruluşu AMC Outdoors, doğru oturtulmuş bir çantanın ağırlığının kabaca yüzde 80'ini kalçalara ve vücudun alt kısmına, yalnızca yaklaşık yüzde 20'sini omuzların önüne aktarması gerektiğini, hiçbir ağırlığın omuzların üstünde kalmaması gerektiğini belirtiyor. Bunu sağlamak için, kalçanın kemikli noktası (iliak kret) bel kemerinin tam ortasında konumlanmalı, kemerin dolgusu kalça ile toka arasındaki mesafenin kabaca yarısına kadar uzanmalıdır. Omuz askıları, çantaya omuzların üst noktasından yaklaşık 2,5-5 santimetre (bir-iki inç) aşağıda bağlanmalıdır; uygunluk kontrolü, bir parmağı askı ile omuz arasına kaydırmaktır. Yük kaldırma askıları sıkıldığında, omuz askıları ile 30 ila 45 derece arasında bir açı oluşturmalıdır.

Çantayı paketlemek: alttan üste

1. Yukarıdaki AMC Outdoors rehberliğini takip ederek, iliak kretin kemerin ortasında konumlanması için önce bel kemerini oturtup bağlayın.
2. Alt bölgeye, kampa kadar gerek duymayacağınız hacimli, hafif eşyaları koyun — sıkıştırma çantasındaki bir uyku tulumu veya yorgan, mont gibi sadece kampta giyilecek kıyafetler ve bazen uyku matı, ekipman üreticisi Enlightened Equipment'ın paketleme kılavuzunda tarif edildiği gibi.
3. Orta/çekirdek bölgeyi, sırtın yakınındaki iç çatıya, kürek kemiği yüksekliğinde sıkıca bastırarak en ağır ve en yoğun eşyalarla doldurun: yiyecek, su, ocak, yakıt tüpü, pişirme tenceresi ve çadır gövdesi.
4. Üst bölgeyi gün içinde ihtiyaç duyabileceğiniz hacimli eşyalarla doldurun — yağmurluk ekipman, yalıtımlı mont, bir ilk yardım çantası ve dinlenme sıralarında ulaşabileceğiniz atıştırmalıklar.
5. Hızlıca ulaşılması gereken eşyalar için harici file cepleri, bel kemeri cepleri ve çantanın kapağını kullanın: yanlarda su şişeleri, harici kayışlarda yürüyüş sopaları, kolayca erişilebilecek yerde telefon, atıştırmalık veya kafa lambası.

Güvenlik, atık ve İz Bırakma kuralları

Ulusal Park Servisi, kırsal alanda yolculuk için yedi İz Bırakma ilkesi listeliyor: önceden planlama ve hazırlık yapmak; dayanıklı yüzeylerde yolculuk etmek ve kamp yapmak; atıkları uygun şekilde bertaraf etmek; bulduğunuzu bırakmak; kamp ateşinin etkisini en aza indirmek; yaban hayatına saygı göstermek; ve diğer ziyaretçileri dikkate almak.

• Göllerden ve derelerden en az 200 fit (61 metre) uzakta kamp yapın; popüler alanlarda mevcut patikalar üzerinde kullanımı yoğunlaştırın, bakir alanlarda ise yayın.
• Tüm çöpleri ve kalan yiyecekleri geri götürün; insan atığı için, su kaynaklarından, kamplardan ve patikalardan en az 200 fit (61 metre) uzakta ve 15-20 santimetre (6-8 inç) derinlikte çukur kazın.
• Bulaşıkları veya kendinizi dere veya göllerden en az 200 fit (61 metre) uzakta yıkayın.
• Mümkünse ateş yerine hafif bir ocak kullanın; ateş yakılmasına izin veriliyorsa, mevcut ateş çevrelerini kullanın ve yalnızca ölü odunu küle kadar yakın.
• Yiyecekleri güvenli bir şekilde saklayın ve yaban hayatından güvenli bir mesafede durun; hayvanları asla beslemeyin.