אסטרטגיות הערות מבוססות הוכחה שעוזרות לתלמידים להיצמד ליותר מידע

לתלמידים נאמר לעתים קרובות ללכוד 'הערות טובות', אך מחקר על למידה וזיכרון מצביע על הרגלים ספציפיים וניתנים לבדיקה ולא על טריק אחד. שני קווים של עדות הם מרכזיים: סקירה נרחבת של טכניקות מחקר שפורסמה על ידי האגודה לפסיכולוגיה מדעית, וצי עדכני בנוגע לאופן שבו יש לבדוק הערות לאחר כתיבתן.

מה גילתה סקירת המחקר על טכניקות מחקר

בשנת 2013, פסיכולוגים קוגניטיביים ג'ון דונלוסקי, קתרין רוסון, אליזבת מרש, מיטשל נתן ודניאל וויליינגהם פרסמו סקירה בכתב העת Psychological Science in the Public Interest המעריכה עשר טכניקות למידה נפוצות, על פי האגודה לפסיכולוגיה מדעית (APS), מוציאת הכתב העת. הסקירה דירגה את 'השימושיות' של כל טכניקה על סמך עד כמה בעקביות היא שיפרה את הלמידה על פני גילאים, נושאים ותנאי בדיקה.

• בדיקת תרגול (בדיקה עצמית) דורגה כשימושיות גבוהה, עם יתרונות מתועדים על פני גילאים, רמות יכולת וכיתות נושא שונות, על פי סיכום APS.
• תרגול מרווח — פיזור מפגשי מחקר לאורך זמן במקום חיזוק — גם דורג כשימושיות גבוהה מאותן סיבות.
• קו תחתי/סימון, קריאה חוזרת של חומר, והתקני זיכרון דורגו כשימושיות נמוכה; המחברים גילו שקשה להחיל אותם בעקביות והם הניבו רווחים לא אחידים, על פי סיכום APS.

הסקירה לא בדקה את לקיחת הערות כשיטה אחת. הקשר שלה ללקיחת הערות הוא עקיף: כאשר קיימות הערות, הטכניקות המשמשות לבדיקתן — בדיקה מול קריאה חוזרת, מפגשים מרווחים מול מפגש ארוך אחד — הן מה שהעדות תומכות או לא תומכות.

שלב אחר שלב: השיטה של קורנל

פורמט מובנה המומלץ לעתים קרובות על ידי מרכזי הלמידה באוניברסיטה הוא מערכת קורנל לכתיבת הערות, שנוצרה על ידי פרופסור החינוך בקורנל וולטר פאוק בשנות ה-50 והופצה בספרו 'How to Study in College', על פי מגזין בוגרי קורנל. המערכת מחלקת דף לשלושה חלקים המשמשים ברצף.

1. חלקו את הדף: עמודה רחבה בצד ימין להערות, עמודה צרה יותר בצד שמאל לרמזים, ופס אופקי בתחתית לסיכום.
2. במהלך השיעור או הקריאה, כתוב הערות — בדבריך שלך, מקוצרות — רק בעמודה הרחבה בצד ימין.
3. בקרוב לאחר מכן, בעוד החומר עדיין טרי, כתוב שאלות או רמזי מילות מפתח בעמודה השמאלית בהתאם לאחוזים שלכדת בצד ימין.
4. כסה את העמודה הימנית ונסה לענות על שאלות הרמז שלך מתוך זיכרון, ואז בדוק מול ההערות.
5. כתוב סיכום קצר של תוכן הדף בפס התחתון, בדבריך שלך.

מגזין בוגרי קורנל מציין כי התיקום של השיטה בא מכפייה לתלמידים ללכוד, לשאול ולסנתז חומר בשלבים נפרדים ולא מהעתקת אותו פעם אחת והמשך.

תרגול החזרה: ביקורת בהערות על ידי זכירה, לא קריאה חוזרת

אתר RetrievalPractice.org, פרויקט מחקר לתרגול שמופעל על ידי מדעני הקוגניציה פוג'ה אגרוואל, מתאר תרגול חזרה כהבאה בעד כוונה של מידע לחלל מזיכרון ולא חפש אותו שוב. האתר קובע כי גוף גדול של מחקר מדעי קוגניטיבי — יותר מקרן של ממצאים — תומך בזכירה כמנוע חזק יותר של למידה מאשר פשוט החזרת חשיפה לחומר.

אותה ארגון מתאר גרסה הנקראת 'כתיבה בהחזרה': במקום כתיבת הערות עם ספר או שקופיות פתוחות, תלמידים קוראים תחילה או מאזינים ללא כתיבה, ואז סוגרים את החומר וכותבים הכל שהם זוכרים, ורק לאחר מכן פותחים מחדש את המקור לבדיקת דיוק ומילוי פערים. על פי האתר, זה סידור מחדש של לקיחת הערות המסורתית כך שזכירה מתרחשת ברגע ביצירת הערות, לא רק לאחר מכן.

כתיבת יד מול הקלדה: ממצא שנוי במחלוקת

מחקר 2014 שנצטט באופן נרחב על ידי פאם מולר ודניאל אופנהיימר, שפורסם ב-Psychological Science, גילה כי תלמידים שלקחו הערות בכתב יד הופיעו טוב יותר בשאלות קונספטואליות מאלה שהקלידו, ככל הנראה משום שכתיבת יד איטית יותר וחייבת הערות בחירה וכתוב מחדש רבות יותר מהעתקה מילולית. ממצא זה שימש במשך שנים להצדקת איסורי מחשוב נייד בכיתות.

שכפול ישיר 2019 על ידי מוריהד, דונלוסקי וראוסון הניבו תוצאות שונות, על פי סיכום שפורסם על ידי Learning Scientists. בשכפול, הערות בכתב יד הראו יתרון רק בשאלות עובדיות — לא קונספטואליות — מיד לאחר למידה; שני ימים אחר כך, לא הייתה הבדלה משמעותית בין כתיבת יד והקלדה; וכאשר התלמידים הורשו לבדוק את הערותיהם לפני בחינה, הפער בין השיטות נעלם במידה רבה. השכפול גם אישר שמקלידים כתבו יותר מילים וטקסט יותר מילולית מכתבי יד, אך זה לא פגע בתוצאותיהם בבירור.

המסקנה של Learning Scientists היא שהתוכן וההשתמשות בהערות — בין אם התלמידים עוסקים בחזרה וביקורת מרווחת — חשוב יותר מהפעולה הפיזית של כתיבת יד מול הקלדה.

השוואת הטכניקות

הכל ביחד

1. כתוב הערות בדבריך שלך בפני עצמך בפני עצמך מהעתקה מילולית, בין אם תכתוב או תקליד.
2. בנו שלב ביקורת בקרוב לאחר שיעור, כמו שלב של עמודת רמז וסיכום בשיטת קורנל.
3. החלף קריאה חוזרת בבדיקה עצמית: כסה את הערותיך וחרוג זכור את החומר לפני בדיקה.
4. פזר מפגשי ביקורת על פני כמה ימים במקום ביקורת רק פעם אחת ממש לפני בחינה.
5. אם משתמשים בכתיבה בהחזרה, נסו לזכור חומר מתוך זיכרון תחילה, ואז פתחו מחדש את המקור רק לבדיקה ותיקון.