Szczepienie się na grypę 2026/27: Kto powinien się zaszczepić i kiedy

Gdy otwiera się sezon grypy 2026/27, krajowe organy ochrony zdrowia Niemiec i Stanów Zjednoczonych opublikowały świeże wytyczne dotyczące tego, kto powinien być szczepiony i kiedy. Rekomendacje różnią się nieznacznie w zależności od kraju, ale zgadzają się w głównej wiadomości: szczepienie jest najbardziej przydatne dla osób o wyższym ryzyku ciężkiej choroby, a czas ma znaczenie, ponieważ przeciwciała ochronne zajmują około dwa tygodnie na wytworzenie.

Kto powinien się zaszczepić

W Niemczech Stała Komisja do spraw Szczepień (STIKO) przy Instytucie Roberta Kocha (RKI) rekomenduje coroczne szczepienie na grypę dla wszystkich osób w wieku 60 lat i starszych. Rekomendacja obejmuje również kobiety w ciąży od drugiego trymestru — lub od pierwszego trymestru, jeśli podstawowa choroba podnosi ryzyko powikłań — i kobiety karmiące, zgodnie z oficjalną stroną często zadawanych pytań RKI zaktualizowaną 10 września 2026 roku.

Inne niemieckie grupy docelowe obejmują dzieci, nastolatków i dorosłych z chorobami przewlekłymi, takimi jak choroby oddechowe, sercowo-naczyniowe, wątroby lub nerek, cukrzyca i inne zaburzenia metaboliczne, określone stany neurologiczne i immunodeficyt, jak stwierdza RKI. Mieszkańcy domów opieki i placówek opiekuńczych, personel opieki zdrowotnej i osoby na stanowiskach z intensywnym kontaktem z publicznością są również wymieniani jako grupy, którym STIKO rekomenduje szczepienie. RKI dodaje, że pacjenci z rakiem poddawani chemioterapii powinni być szczepieni co najmniej dwa tygodnie przed rozpoczęciem leczenia lub między cyklami leczenia.

W Stanach Zjednoczonych Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rekomenduje, aby wszyscy w wieku 6 miesięcy i starsi otrzymali szczepionkę na grypę każdego sezonu, z rzadkimi wyjątkami. CDC mówi, że szczepienie jest szczególnie ważne dla osób bardziej narażonych na rozwój powikłań, w tym małych dzieci, dorosłych w wieku 50 lat i starszych, osób z przewlekłymi chorobami płuc, serca, nerek, wątroby, neurologicznym, krwi lub metabolicznym zaburzeniami, takimi jak cukrzyca, osób z osłabioną odpornością i osób w ciąży.

Kiedy się zaszczepić

RKI rekomenduje szczepienie jesienią i zimą, od października do połowy grudnia, aby odporność — która wymaga 10 do 14 dni na opracowanie — była na miejscu przed szczytem aktywności grypy zwykle po Nowym Roku w Niemczech. CDC podobnie wymienia wrzesień i październik jako optymalne miesiące szczepienia w USA, ze szczepionką idealnie zakończoną do końca października, jednocześnie zauważając, że szczepienie się w późniejszym okresie sezonu zapewnia nadal korzyści, dopóki krążą wirusy grypy.

Obie agencje ostrzegają przed zbyt wczesnym szczepieniem. CDC mówi, że szczepienie w lipcu i sierpniu generalnie nie jest preferowane dla większości dorosłych, zwłaszcza tych w wieku 65 lat i starszych oraz dla osób w ciąży w pierwszym lub drugim trymestrze, ponieważ ochrona może słabnąć przed szczytem sezonu. Wyjątek dotyczy osób w trzecim trymestrze ciąży, dla których można rozważyć wcześniejsze szczepienie, aby przeciwciała przeszły na noworodka.

Rodzaje szczepionek według wieku

Dla dorosłych w wieku 60 lat i starszych Stała Komisja Szczepień RKI rekomenduje szczepionkę na grypę o wysokiej dawce lub szczepionkę z adjuwantem MF59; RKI powiedział w ogłoszeniu z 31 października 2024 roku, że uważa obie za jednakowo skuteczne w zapobieganiu chorobom i powikłaniom w tej grupie wiekowej. CDC podobnie zaleca dorosłym w wieku 65 lat i starszych w USA preferencynie otrzymywać szczepionkę o wysokiej dawce, rekombinantną lub adjuwantną, jeśli jest dostępna, wymieniając Fluzone High-Dose, Flublok i Fluad jako opcje, jednocześnie stwierdzając, że każda szczepionka odpowiednia dla wieku jest akceptowalna, jeśli te są niedostępne.

RKI zauważa, że dla większości osób potrzebna jest tylko jedna dawka na sezon, z wyjątkiem dzieci otrzymujących szczepionkę na grypę po raz pierwszy, które potrzebują dwie dawki w odstępie co najmniej czterech tygodni. CDC daje podobne wskazówki dla dzieci w wieku 6 miesięcy do 8 lat, które potrzebują dwóch dawek, rekomendując rozpoczęcie jak najszybciej, aby druga dawka mogła być podana do końca października.

Gdzie się zaszczepić w Niemczech

W Niemczech stowarzyszenie aptekarzy ABDA uruchomiło kampanię pod nazwą "Bei euch piekt's wohl" 1 października 2026 roku, aby podnieść świadomość, że apteki, a nie tylko gabinety lekarzy, oferują szczepienia na grypę i COVID-19. Prezes ABDA Thomas Preis powiedział, że prawie połowa respondentów ankiety powiedziała, że mogliby sobie wyobrazić zaszczepienie się w aptece, gdyby wiedzieli, że taka możliwość istnieje. Według ABDA, prawie 220 000 osób zostało zaszczepionych w niemieckich aptekach w poprzednim sezonie, dwa razy więcej niż w sezonie przed tym. Publiczna reklama kampanii rozpoczyna się na początku listopada, zbiegając się z tygodniem akcji szczepień Federalnego Ministerstwa Zdrowia, a uczestniczące apteki można znaleźć za pośrednictwem witryny dieapotheken.de.

Kroki do zaplanowania szczepienia na grypę

1. Sprawdź, czy należysz do zalecanej grupy: wiek 60+ (Niemcy) lub 65+/50+ czynniki ryzyka (USA), ciąża, choroby przewlekłe lub bliski kontakt z osobami z grupy ryzyka.
2. Staraj się szczepić w październiku, ponieważ przeciwciała muszą się wytworzyć przez około 10-14 dni przed wzrostem aktywności grypy.
3. Jeśli masz 60 lat lub więcej, poproś konkretnie o szczepionkę o wysokiej dawce lub z adjuwantem, które zarówno RKI jak i CDC mówią, że działają lepiej w tej grupie wiekowej.
4. Jeśli dziecko otrzymuje swoją pierwszą szczepionkę na grypę, zaplanuj dwie dawki w odstępie co najmniej czterech tygodni, idealnie ukończyć do końca października.
5. W Niemczech szczepienia są dostępne w gabinetach lekarzy ogólnych i coraz bardziej w aptekach; sprawdź dieapotheken.de, aby znaleźć uczestniczące lokalizacje.