كيف يمكن للأزواج تقاسم رعاية الأطفال والعمل المنزلي بشكل أكثر عدلاً

تصف الفجوة الجنسانية في الرعاية حصة العمل غير المدفوع — الأعمال المنزلية ورعاية الأطفال والعناية بالأقارب — التي تقع بشكل غير متناسب على عاتق النساء. وضعت المكتب الاتحادي للإحصاء الألماني (ديستاتيس) الفجوة الوطنية عند 44.3% في 2022، أي أن النساء أجرين 44.3% من العمل غير المدفوع أكثر من الرجال في تلك السنة. نشر ديستاتيس رقماً بنسبة 43.8% في 28 فبراير 2024، ثم أصدر تصحيحاً في 28 مارس 2024، رفعه إلى 44.3% بعد خطأ في معالجة البيانات.

نوعان من العمل غير المرئي

يفصل الباحثون وكُتاب التربية بشكل متزايد بين عبئين يتم دمجهما في كثير من الأحيان. يغطي "الحمل العقلي" التخطيط والتذكر وراء الحياة المنزلية — معرفة موعد موعد طبيب الأطفال أو أن المنظفات تنفد. تميز المربية والكاتبة الألمانية سوزان مييراو هذا عن "الحمل العاطفي"، الطاقة المستنفدة في مصاحبة مشاعر الآخرين — تهدئة نوبات الغضب أو معالجة قلق الطفل أو إدارة حالة الشريك النفسية، خاصة في الفترات الضاغطة.

تؤكد مييراو أن هذا البعد العاطفي من الأبوة والأمومة طالما تم التعامل معه كعمل نسائي بطبيعته، مما يترك العديد من الأمهات يدرن ليس فقط مشاعر أطفالهن بل أيضاً نمو شركائهن العاطفي. تقول إن الأمهات لا يستطعن تحمل هذا العبء وحدهن، وأن عدم تقاسمه بشكل أكثر عدلاً قد يؤدي إلى الإرهاق.

ما تظهره الأرقام

مجموعات بيانات منفصلة من ألمانيا والولايات المتحدة تشير إلى نفس النمط الأساسي، يُقاس بطرق مختلفة: الساعات المسجلة والحصص المُبلغ عنها ذاتياً للأعمال المنزلية وحصص العمل التخطيطي وراء كل مهمة.

وجد ديستاتيس أيضاً أن الفجوة ضاقت بمرور الوقت: كانت عند 52.4% في دراسة المكتب 2012/2013. على مدى العقد التالي، ارتفع العمل غير المدفوع للرجال بحوالي ساعة و20 دقيقة أسبوعياً بينما ارتفع للنساء بحوالي 20 دقيقة فقط — مما يعني أن الفجوة ضاقت بشكل أساسي لأن الرجال زادوا حصتهم، وليس لأن عبء عمل النساء انخفض.

سبع خطوات يمكن للأزواج اتخاذها

1. جعل العمل غير المرئي مرئياً: ضع قائمة بكل مهمة متكررة — بما في ذلك التخطيط والتذكر والدعم العاطفي، وليس فقط الأعمال التي يمكن رؤيتها — كما يوصي الباحثون الذين يدرسون الحمل المعرفي.
2. خذ جرداً كاملاً للمنزل معاً، بالطريقة التي تفعلها طريقة "العب النزيه" برزم 100 بطاقة مهمة، مجمّعاً الوظائف في فئات مثل المنزل والمشاوير والعناية والمهام الفردية العارضة.
3. أسند ملكية كاملة لكل مهمة إلى شريك واحد، تغطي الفكرة والتخطيط والتنفيذ بدلاً من أن يكون أحدهما 'يساعد' الآخر؛ تقول مبتكرة "العب النزيه" إيف رودسكي أن هذا التحول أعطاها حوالي ثماني ساعات في الأسبوع.
4. افصل الحمل العقلي عن الحمل العاطفي وناقشهما بصراحة؛ تؤكد مييراو أن العمل العاطفي لتهدئة وطمأنة الأطفال يجب أن يُقسم بشكل متعمد، وليس ترك الافتراضي لوالد واحد.
5. قارن الساعات الفعلية وليس الانطباعات: بيانات استخدام الوقت من ديستاتيس ودراسات مركز بيو كلاهما يظهر أن الشركاء يختلفون بشكل متكرر حول مدى تساوي تقسيمهم الحالي، لذا فإن مقارنة الوقت المسجل يمكن أن تكشف الفجوة.
6. حدد القيم والمعايير المشتركة لكل مهمة بحيث يتفق كلا الشريكين على ما يعني "الانتهاء"، متابعة قاعدة "العب النزيه" في وضع المعايير، لتجنب إعادة أحد الشركاء عمل الآخر.
7. أعد النظر في التقسيم بانتظام واعتبر الدعم الخارجي — يشير مؤلفو الدراسة المعرفية إلى سياسات الإجازة الوالدية المدفوعة والاستشارة الزوجية كطرق لجعل تقسيماً أكثر عدلاً أكثر استدامة.

لماذا يهم إعادة التوازن

وجدت الدراسة 2024 لـ 322 أماً أن العمل المعرفي — التخطيط والتتبع وراء المهام المنزلية — كان مرتبطاً بشكل كبير بالاكتئاب والتوتر والإرهاق وجودة العلاقة، بينما كانت الأعمال البدنية وحدها مرتبطة فقط بجودة العلاقة. أوصى مؤلفو الدراسة بأن يقدم معالجو الأزواج تعليماً حول العمل المعرفي بشكل محدد، يفضل أن يكون قبل أو حول قدوم طفل، لجعله مرئياً قبل أن يؤثر على رفاهية الوالد.

وجد مركز بيو أيضاً فجوة في الإدراك مرتبطة بالوباء: ارتفع رضا الآباء عن كيفية تقسيم الأعمال من 49% في 2019 إلى 55% في أكتوبر 2020، بينما ظل رضا الأمهات عن التقسيم ثابتاً بشكل أساسي، عند 39% في 2019 و38% في أكتوبر 2020 — مما يعني أن التحولات في السلوك لم تُشعر بشكل متساوٍ من قبل كلا الشركاء.