اصول کمک های اولیه: نحوه تشخیص و پاسخگویی به اورژانس های پزشکی

کمک های اولیه ناظرین جایگزین مراقبت پزشکی حرفه‌ای نیستند، اما می‌توانند یک فرد را تا رسیدن پزشکان اورژانس زنده نگه دارند. به گفته جمعیت صلیب‌الاحمر بریتانیایی، یک دنباله پایه یکسان برای تقریبا هر اضطراری کاربرد دارد: بررسی اینکه آیا فرد پاسخگو و تنفس دارد، تماس با شماره اورژانس، و سپس مراقبت ارائه دهید در حین انتظار برای کمک.

احیای قلبی ریوی: فردی بی‌هوش و بدون تنفس

جمعیت صلیب‌الاحمر بریتانیایی به آرومی شانه های فرد را تکان دادن و صدا زدن توصیه می‌کند، سپس سر را به عقب متمایل کنید و بررسی کنید آیا قفسه سینه حرکت می‌کند و تنفس را می‌توان دید، شنید یا احساس کرد. اگر تنفس طبیعی وجود ندارد، فوراً شماره اورژانس را تماس بگیرید و فشار سینه را شروع کنید.

1. قبل از شروع فشار، شماره اورژانس را تماس بگیرید (999 یا 112 در بریتانیا، یا معادل محلی)، به گفته سرویس سنت جان.
2. کنار فرد زانو بزنید و کف یک دست را در میان قفسه سینه قرار دهید، با دست دیگر در بالا و انگشتان گره خورده، طبق راهنمایی سرویس سنت جان.
3. با بازوهای قفل شده مستقیم به پایین فشار دهید، فشار را به سرعت و قوی تحویل دهید. سرویس سنت جان نرخ 100 تا 120 فشار در دقیقه و عمق حدود 5 تا 6 سانتی‌متر را مشخص می‌کند، به دنبال آن بازگشت کامل قفسه سینه.
4. اگر آموزش دیده‌اید، 30 فشار را دنبال کنید توسط دو نفس نجات. سرویس سنت جان بیان می‌کند که نجاتدهنده‌ای که نمی‌تواند یا نمی‌خواهد نفس بدهد باید به جای آن فشار سینه مستمری بدهد.
5. برای آوردن جهاز کم‌کننده ریتم قلب (AED) کسی را بفرستید اما خود را برای جستجوی یک نترک نگذارید، به گفته سرویس سنت جان. فشار را ادامه دهید تا فرد نشانه های حیات نشان دهد، کمک اورژانس برسد، AED آماده شود، یا شما خسته شوید.

استفاده از جهاز کم‌کننده ریتم قلب (AED)

هنگام رسیدن AED، آن را باز کنید و دستورات صوتی آن را دنبال کنید، به گفته جمعیت صلیب‌الاحمر بریتانیایی. دستگاه خود ریتم قلب را تجزیه و تحلیل می‌کند و فقط اگر لازم باشد شوک تحویل می‌دهد؛ اگر قلب دوباره شروع نشود، دستورات بیشتری می‌دهد. الصاقات نباید بر کودکان زیر یک سال استفاده شوند، و الصاقات کودکانه برای کودکان 1 تا 8 سال سفارش داده می‌شوند در صورت در دسترس بودن.

اختناق: پاک کردن مسیر هوایی مسدود

جمعیت صلیب‌الاحمر بریتانیایی اختناق شدید را به عنوان فردی توصیف می‌کند که سینه یا گردن خود را گرفته‌است و نمی‌تواند صحبت کند، سرفه کند یا تنفس کند. اگر فرد هنوز می‌تواند سرفه کند، باید تشویق شود تا به سرفه کردن ادامه دهد، زیرا این ممکن است مسدودیت را به تنهایی پاک کند.

1. اگر سرفه مسدودیت را پاک نکند، فرد را به جلو متمایل کنید و تا 5 ضربه محکم را بین تیغ‌های شانه با کف دست بدهید، به گفته جمعیت صلیب‌الاحمر بریتانیایی.
2. اگر مسدودیت باقی مانده، پشت فرد بایستید، یک مشت را درست بالای ناف قرار دهید، و تا 5 تکان شکمی بدهید، به تیزی به داخل و به بالا بکشید.
3. به تناوب 5 ضربه پشت و 5 تکان شکمی را ادامه دهید تا جسم خارج شود یا فرد تنفس یا سرفه طبیعی شروع کند.
4. اگر اختناق ادامه یابد، شماره اورژانس را تماس بگیرید. اگر فرد بی‌هوش شود، احیای قلبی ریوی را شروع کنید، به گفته جمعیت صلیب‌الاحمر بریتانیایی.

خونریزی شدید: متوقف کردن از دست رفتن خون

برای خونریزی سنگین، جمعیت صلیب‌الاحمر بریتانیایی می‌گوید اولویت فشار دادن روی زخم با هر مادی که در دسترس است، زیرا فشار کمک می‌کند خون منعقد شود. سرویس سنت جان اضافه می‌کند که نجاتدهندگان باید در صورت دسترس دستکش محافظتی بپوشند و نباید هیچ جسمی که در زخم قرار دارد را بردارند، بلکه فشار را اطراف آن اعمال کنند.

1. فشار محکم و مستقیم را بر روی زخم با یک بانداژ استریل یا پارچه تمیز اعمال کنید، به گفته سرویس سنت جان.
2. از کسی بخواهید شماره اورژانس را تماس بگیرد، یا خود تماس بگیرید، به گفته جمعیت صلیب‌الاحمر بریتانیایی.
3. بانداژ را محکم با یک نوار بسته کنید، نه آنقدر محکم که گردش خون را قطع کند؛ سرویس سنت جان توصیه می‌کند گردش خون فراتر از نوار را بررسی کنید با فشار دادن یک ناخن تا زمانی که رنگ پریده شود و تایید کنید که رنگ در حدود 2 ثانیه بازگردد.
4. اگر خون از بانداژ نشت کند، آن را بردارید و یک بانداژ تازه اعمال کنید در حالی که فشار محکم را ادامه می‌دهید، هم جمعیت صلیب‌الاحمر بریتانیایی و هم سرویس سنت جان توصیه می‌کنند.
5. اگر فرد رنگ پریده، احساس سرد یا سرگیجه دارد — نشانه های شوک — او را پهلو دراز کنید و ساق‌های او را بالای سطح قلب بالا بردید، او را گرم نگه دارید، هر دو سازمان توصیه می‌کنند.

سکته مغزی: آزمون FAST

جمعیت صلیب‌الاحمر بریتانیایی آزمون FAST را برای تشخیص ممکنِ سکته مغزی توصیه می‌کند: چهره — آیا ضعف یا فروافتادگی در یک سمت صورت وجود دارد؛ بازوها — آیا فرد می‌تواند هر دو بازو را بالا برده و نگه دارد؛ گفتار — آیا سخنرانی آن واضح و قابل فهم است؛ زمان — اگر هیچ یک از این علائم وجود دارند، فوراً شماره اورژانس را تماس بگیرید.

• سایر علائم ممکن شامل ترشح از دهان، بی‌حسی، دید تیره، سردرد شدید، سرگیجه یا مشاکل تعادل هستند، به گفته جمعیت صلیب‌الاحمر بریتانیایی.
• پس از تماس با شماره اورژانس، به فرد کمک کنید تا بنشیند یا دراز بخوابید، با او بمانید، و او را اطمینان دهید که کمک در راه است.
• جمعیت صلیب‌الاحمر بریتانیایی بیان می‌کند که هرچه سریع‌تر فردی که سکته مغزی دارد مراقبت پزشکی دریافت کند، آسیب احتمالی کمتر است.

این مراحل خلاصه‌ای از راهنماهای منتشر شده توسط جمعیت صلیب‌الاحمر بریتانیایی و سرویس سنت جان برای ناظرین بدون آموزش پزشکی است. هر دو سازمان همچنین دورات عملی را ارائه می‌دهند که افراد می‌توانند تکنیک‌ها را بر روی عروسک‌های آزمایش کنند، که دستورالعمل‌های نوشتاری نمی‌توانند به طور کامل جایگزین شوند.