प्रथम चिकित्सा की मूल बातें: चिकित्सा आपातकालीनताओं को कैसे पहचानें और कैसे प्रतिक्रिया दें

दर्शक प्रथम चिकित्सा व्यावसायिक चिकित्सा देखभाल का विकल्प नहीं है, लेकिन यह किसी व्यक्ति को तब तक जीवित रख सकता है जब तक पैरामेडिक्स आ जाएं। ब्रिटिश रेड क्रॉस के अनुसार, लगभग हर आपातकालीनता में एक ही बुनियादी अनुक्रम लागू होता है: जांचें कि क्या व्यक्ति प्रतिक्रिया दे रहा है और सांस ले रहा है, आपातकालीन नंबर को कॉल करें, और फिर मदद की प्रतीक्षा करते हुए देखभाल प्रदान करें।

सीपीआर: कोई व्यक्ति अप्रतिक्रियाशील और सांस नहीं ले रहा

ब्रिटिश रेड क्रॉस व्यक्ति के कंधों को धीरे से हिलाने और प्रतिक्रिया के लिए चिल्लाने की सलाह देता है, फिर सिर को पीछे की ओर झुकाएं और जांचें कि क्या छाती हिल रही है और सांस देखी, सुनी या महसूस की जा सकती है। यदि कोई सामान्य सांस नहीं है, तो तुरंत आपातकालीन नंबर को कॉल करें और छाती संपीड़न शुरू करें।

1. आपातकालीन नंबर (यूके में 999 या 112, या स्थानीय समकक्ष) को संपीड़न शुरू करने से पहले कॉल करें, सेंट जॉन एम्बुलेंस कहता है।
2. व्यक्ति के बगल में घुटने टेकें और सीने के बीच में एक हाथ की एड़ी रखें, दूसरे हाथ को ऊपर रखें और उंगलियों को आपस में लॉक करें, सेंट जॉन एम्बुलेंस मार्गदर्शन के अनुसार।
3. बाहों को लॉक करके सीधे नीचे धकेलें, संपीड़न को तेजी से और दृढ़ता से वितरित करें। सेंट जॉन एम्बुलेंस प्रति मिनट 100 से 120 संपीड़न की दर और लगभग 5 से 6 सेंटीमीटर की गहराई निर्दिष्��� करता है, उसके बाद पूर्ण छाती रीकोइल।
4. यदि प्रशिक्षित हैं, तो 30 संपीड़न के बाद दो बचाव सांसें दें। सेंट जॉन एम्बुलेंस कहता है कि जो बचाव कर्ता सांसें देने में सक्षम नहीं हैं या नहीं देना चाहते हैं, उसे निरंतर छाती संपीड़न देनी चाहिए।
5. किसी को एईडी लाने के लिए भेजें लेकिन एक को स्वयं खोजने के लिए व्यक्ति को न छोड़ें, सेंट जॉन एम्बुलेंस सलाह देता है। संपीड़न तब तक जारी रखें जब तक व्यक्ति जीवन के संकेत न दिखे, आपातकालीन सहायता आ जाए, एईडी तैयार हो, या आप जारी रखने के लिए बहुत थक जाएं।

डिफाइब्रिलेटर (एईडी) का उपयोग करना

जब एईडी आता है, तो इसे खोलें और इसके वॉयस प्रॉम्प्ट का पालन करें, ब्रिटिश रेड क्रॉस कहता है। डिवाइस हृदय की लय का विश्लेषण स्वयं करता है और केवल तभी झटका देगा यदि एक की आवश्यकता हो; यदि हृदय फिर से शुरू नहीं हुआ है, तो यह आगे के निर्देश देगा। पैड का उपयोग एक वर्ष से कम उम्र के शिशुओं पर नहीं किया जाना चाहिए, और यदि उपलब्ध हों तो एक से आठ वर्ष की आयु के बच्चों के लिए बाल चिकित्सा पैड की सिफारिश की जाती है।

दम घुटना: अवरुद्ध वायुमार्ग को साफ करना

ब्रिटिश रेड क्रॉस गंभीर दम घुटने को एक ऐसे व्यक्ति के रूप में वर्णित करता है जो अपनी छाती या गर्दन को पकड़ता है और बोल, खांसी या सांस नहीं ले सकता। यदि व्यक्ति अभी भी खांसी कर सकता है, तो उसे खांसी जारी रखने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए, क्योंकि यह अवरोध को अपने आप साफ कर सकता है।

1. यदि खांसी बाधा को दूर नहीं करती है, तो व्यक्ति को आगे की ओर झुकाएं और कंधे के ब्लेड के बीच हथेली की एड़ी से पांच दृढ़ पीठ के प्रहार दें, ब्रिटिश रेड क्रॉस सलाह देता है।
2. यदि बाधा बनी रहती है, तो व्यक्ति के पीछे खड़े हों, नाभि के ठीक ऊपर एक मुट्ठी रखें, और पांच पेट के थ्रस्ट दें, तीव्रता से अंदर और ऊपर की ओर खींचें।
3. पांच पीठ के प्रहार और पांच पेट के थ्रस्ट को तब तक बदलते रहें जब तक वस्तु निकल न जाए या व्यक्ति सामान्य रूप से सांस लेना या खांसी न करना शुरू कर दे।
4. यदि दम घुटना जारी रहे तो आपातकालीन नंबर को कॉल करें। यदि व्यक्ति अप्रतिक्रियाशील हो जाए, तो सीपीआर शुरू करें, ब्रिटिश रेड क्रॉस कहता है।

गंभीर रक्तस्राव: रक्त हानि को रोकना

भारी रक्तस्राव के लिए, ब्रिटिश रेड क्रॉस कहता है कि प्राथमिकता है उपलब्ध किसी भी सामग्री से घाव पर दबाव डालना, क्योंकि दबाव रक्त को जमने में मदद करता है। सेंट जॉन एम्बुलेंस यह भी कहता है कि बचाव कर्ताओं को यदि उपलब्ध हों तो सुरक्षात्मक दस्ताने पहनने चाहिए और घाव में पूरी तरह घुसी हुई किसी भी वस्तु को हटाना नहीं चाहिए, इसके बजाय इसके चारों ओर दबाव डालना चाहिए।

1. बाँझ ड्रेसिंग या साफ कपड़े से घाव पर दृढ़, सीधा दबाव लागू करें, सेंट जॉन एम्बुलेंस सलाह देता है।
2. किसी को आपातकालीन नंबर को कॉल करने के लिए कहें, या स्वयं कॉल करें, ब्रिटिश रेड क्रॉस कहता है।
3. ड्रेसिंग को पट्टी से दृढ़ता से सुरक्षित करें, इतना तंग नहीं कि यह परिसंचरण को काट दे; सेंट जॉन एम्बुलेंस पट्टी के बाहर परिसंचरण की जांच करने की सिफारिश करता है एक नाखून को तब तक दबा कर जब तक वह पीला न हो जाए और यह सुनिश्चित करता है कि लगभग दो सेकंड में रंग वापस आता है।
4. यदि रक्त ड्रेसिंग के माध्यम से भिगो जाता है, तो इसे हटाएं और मजबूत दबाव जारी रखते हुए एक ताजा ड्रेसिंग लागू करें, ब्रिटिश रेड क्रॉस और सेंट जॉन एम्बुलेंस दोनों सलाह देते हैं।
5. यदि व्यक्ति फीका दिखता है, ठंडा महसूस करता है या चक्कर आता है — सदमे के संकेत — उसे लिटा दें और उसके पैरों को हृदय के स्तर से ऊपर उठाएं, उसे गर्म रखें, दोनों संगठन सलाह देते हैं।

स्ट्रोक: फास्ट परीक्षण

ब्रिटिश रेड क्रॉस एक संभावित स्ट्रोक को पहचानने के लिए फास्ट परीक्षण की सिफारिश करता है: चेहरा — क्या चेहरे के एक ओर कमजोरी या शिथिलता है; बाहें — क्या व्यक्ति दोनों बाहों को उठा सकता है और उन्हें ऊपर रखा जा सकता है; बोली — क्या उनकी बोली स्पष्ट और समझी जाती है; समय — यदि इनमें से कोई भी संकेत मौजूद हो तो तुरंत आपातकालीन नंबर को कॉल करें।

• अन्य संभावित संकेतों में मुंह से लार आना, सुन्नता, धुंधली दृष्टि, गंभीर सिरदर्द, चक्कर आना या संतुलन की समस्याएं शामिल हैं, ब्रिटिश रेड क्रॉस नोट करता है।
• एक बार आपातकालीन नंबर को कॉल कर देने के बाद, व्यक्ति को बैठने या लेटने में मदद करें, उनके साथ रहें, और उन्हें आश्वस्त करें कि मदद आ रही है।
• ब्रिटिश रेड क्रॉस कहता है कि स्ट्रोक से ग्रस्त व्यक्ति को जितनी जल्दी चिकित्सा सहायता मिले, उतनी कम क्षति होने की संभावना है।

यह चरण ब्रिटिश रेड क्रॉस और सेंट जॉन एम्बुलेंस द्वारा प्रकाशित चिकित्सा प्रशिक्षण के बिना दर्शकों के लिए मार्गदर्शन को सारांशित करते हैं। दोनों संगठन व्यावहारिक पाठ्यक्रम भी प्रदान करते हैं जो लोगों को पुतलियों पर तकनीकों का अभ्यास करने देते हैं, जो लिखित निर्देश पूरी तरह से प्रतिस्थापित नहीं कर सकते।