Quatro emergências — parada cardíaca, asfixia, sangramento grave e acidente vascular cerebral — seguem o mesmo padrão: verificar a pessoa, chamar os serviços de emergência, depois agir enquanto a ajuda está a caminho. Este guia estabelece as ações passo a passo para espectadores publicadas pela Cruz Vermelha Britânica e St John Ambulance para cada situação.
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Os primeiros socorros para espectadores não são um substituto para cuidados médicos profissionais, mas podem manter uma pessoa viva até que os paramédicos cheguem. De acordo com a Cruz Vermelha Britânica, a mesma sequência básica se aplica a quase todas as emergências: verificar se a pessoa está responsiva e respirando, chamar o número de emergência e depois fornecer cuidados enquanto aguarda ajuda.
RCP: alguém está inconsciente e não está respirando
A Cruz Vermelha Britânica aconselha sacudir gentilmente os ombros da pessoa e gritar pedindo uma resposta, depois inclinar a cabeça para trás e verificar se o peito está se movendo e se a respiração pode ser vista, ouvida ou sentida. Se não houver respiração normal, chamar o número de emergência imediatamente e iniciar compressões torácicas.
Chamar o número de emergência (999 ou 112 no Reino Unido, ou o equivalente local) antes de iniciar as compressões, diz St John Ambulance.
Ajoelhar-se ao lado da pessoa e colocar o calcanhar de uma mão no meio do peito, com a outra mão em cima e dedos entrelaçados, de acordo com as orientações de St John Ambulance.
Pressionar para baixo com os braços travados, realizando compressões rápida e firmemente. St John Ambulance especifica uma taxa de 100 a 120 compressões por minuto e uma profundidade de aproximadamente 5 a 6 centímetros, seguida de recuo completo do peito.
Se treinado, dar 30 compressões seguidas de duas respirações de resgate. St John Ambulance afirma que um socorrista que não pode ou não quer dar respirações deve dar compressões torácicas contínuas em seu lugar.
Enviar alguém para buscar um DEA mas não deixar a pessoa para procurar por um você mesmo, aconselha St John Ambulance. Continuar as compressões até que a pessoa mostre sinais de vida, a ajuda de emergência chegue, um DEA esteja pronto, ou você esteja muito exausto para continuar.
Usando um desfibrilador (DEA)
Quando um DEA chegar, abra-o e siga suas instruções de voz, diz a Cruz Vermelha Britânica. O dispositivo analisa o ritmo cardíaco por si só e só entregará um choque se necessário; se o coração não reiniciou, dará mais instruções. Os eletrodos não devem ser usados em bebês menores de um ano de idade, e eletrodos pediátricos são recomendados para crianças de um a oito anos de idade, se disponíveis.
Você será capaz de usar um DEA mesmo que nunca tenha usado um antes.
— Cruz Vermelha Britânica
Asfixia: limpando as vias aéreas obstruídas
A Cruz Vermelha Britânica descreve asfixia grave como uma pessoa que se agarra ao peito ou pescoço e não pode falar, tossir ou respirar. Se a pessoa ainda consegue tossir, ela deve ser encorajada a continuar tossindo, pois isso pode limpar a obstrução por si só.
Se a tosse não limpar a obstrução, incline a pessoa para frente e dê até cinco pancadas firmes nas costas entre as omoplatas com o calcanhar da mão, aconselha a Cruz Vermelha Britânica.
Se a obstrução permanecer, fique de pé atrás da pessoa, coloque um punho logo acima do umbigo, e dê até cinco empurrões abdominais, puxando bruscamente para dentro e para cima.
Continue alternando cinco pancadas nas costas e cinco empurrões abdominais até que o objeto seja desalojado ou a pessoa comece a respirar ou tossir normalmente.
Chamar o número de emergência se a asfixia continuar. Se a pessoa ficar inconsciente, iniciar RCP, diz a Cruz Vermelha Britânica.
Sangramento grave: parando a perda de sangue
Para sangramento abundante, a Cruz Vermelha Britânica diz que a prioridade é pressionar a ferida com o material disponível, pois a pressão ajuda o sangue a coagular. St John Ambulance acrescenta que os socorristas devem usar luvas de proteção se disponíveis e não devem remover nenhum objeto embutido na ferida, em vez disso, aplicar pressão ao seu redor.
Aplicar pressão firme e direta à ferida com um curativo estéril ou pano limpo, aconselha St John Ambulance.
Pedir a alguém para chamar o número de emergência, ou chamar você mesmo, diz a Cruz Vermelha Britânica.
Fixar o curativo firmemente com uma bandagem, não tão apertada que corte a circulação; St John Ambulance recomenda verificar a circulação além da bandagem pressionando uma unha até que fique pálida e confirmando que a cor volta em cerca de dois segundos.
Se o sangue vazar através do curativo, remova-o e aplique um curativo fresco enquanto mantém pressão firme, ambas as organizações aconselham.
Se a pessoa parece pálida, sente frio ou tontura — sinais de choque — deite-a e levante as pernas acima do nível do coração, mantendo-a quente, ambas as organizações aconselham.
Acidente vascular cerebral: o teste FAST
A Cruz Vermelha Britânica recomenda o teste FAST para reconhecer um possível acidente vascular cerebral: Face — há fraqueza ou queda em um lado do rosto; Arms — a pessoa consegue levantar ambos os braços e mantê-los levantados; Speech — sua fala é clara e compreendida; Time — chamar o número de emergência imediatamente se algum desses sinais estiver presente.
Outros sinais possíveis incluem baba da boca, dormência, visão turva, dor de cabeça severa, tontura ou problemas de equilíbrio, nota a Cruz Vermelha Britânica.
Uma vez que o número de emergência tenha sido chamado, ajude a pessoa a sentar ou deitar, fique com ela, e a tranquilize que a ajuda está a caminho.
A Cruz Vermelha Britânica afirma que quanto mais rápido uma pessoa que sofre um acidente vascular cerebral recebe ajuda médica, menos dano é provável que ocorra.
Quatro emergências em relance
Emergência
Sinal principal a procurar
Primeira ação de primeiros socorros
Parada cardíaca
Inconsciente, sem respiração normal após verificar até 10 segundos
Chamar os serviços de emergência, iniciar compressões torácicas a 100–120 por minuto
Asfixia grave
Não consegue falar, tossir ou respirar; agarrando a garganta
5 pancadas nas costas, depois 5 empurrões abdominais, repetidos
Sangramento grave
Sangue fluindo livremente ou vazando através de curativos
Pressão direta e firme com um curativo limpo, chamar os serviços de emergência
Acidente vascular cerebral
Queda facial, fraqueza ou desvio do braço, fala arrastrada/pouco clara
Chamar os serviços de emergência imediatamente, anotar quando os sintomas começaram
Essas etapas resumem as orientações publicadas pela Cruz Vermelha Britânica e St John Ambulance para espectadores sem treinamento médico. Ambas as organizações também oferecem cursos práticos que permitem que as pessoas pratiquem as técnicas em manequins, o que as instruções escritas não podem substituir completamente.
Perguntas
Preciso de treinamento formal antes de poder começar RCP?
Não. As orientações de St John Ambulance dizem que se um espectador não conseguir ou não quiser dar respirações de resgate, deve dar compressões torácicas contínuas em seu lugar, portanto apenas as compressões ainda podem ser iniciadas por um espectador sem treinamento enquanto aguarda ajuda.
O que devo fazer se alguém está asfixiado mas ainda consegue tossir?
A Cruz Vermelha Britânica aconselha encorajar a pessoa a continuar tossindo, pois isso pode limpar as vias aéreas sem intervenção adicional; pancadas nas costas e empurrões abdominais são para quando a tosse falha ou a pessoa não consegue tossir, falar ou respirar.
Quanto tempo devo manter pressão em uma ferida com sangramento grave?
De acordo com a Cruz Vermelha Britânica, a pressão deve ser mantida na ferida até que a ajuda de emergência chegue; se o sangue vazar através do curativo, remova-o e aplique um novo enquanto continua pressionando firmemente, St John Ambulance acrescenta.
O que o teste FAST para acidente vascular cerebral significa?
A Cruz Vermelha Britânica a define como Face (fraqueza ou queda em um lado), Arms (incapacidade de levantar e manter ambos os braços), Speech (fala pouco clara ou difícil) e Time (chamar os serviços de emergência imediatamente se algum sinal estiver presente).
Posso usar um desfibrilador externo automático (DEA) sem treinamento?
Sim. A Cruz Vermelha Britânica afirma que um DEA pode ser usado até mesmo por alguém que nunca usou um antes, porque o dispositivo analisa o ritmo cardíaco e só entrega um choque se necessário, guiando o usuário com instruções de voz.
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