ابتدائی طبی امداد کی بنیادیں: طبی ایمرجنسیز کو کیسے پہچانیں اور ان پر کیسے عمل کریں

بائسٹینڈر ابتدائی طبی امداد پیشہ ورانہ طبی معالجے کا متبادل نہیں ہے، لیکن یہ کسی شخص کو پیرامیڈکس آنے تک زندہ رکھ سکتا ہے۔ برٹش ریڈ کراس کے مطابق، تقریباً ہر ایمرجنسی میں ایک جیسا بنیادی ترتیب لاگو ہوتا ہے: یہ چیک کریں کہ شخص جواب دے رہا ہے اور سانس لے رہا ہے، ایمرجنسی نمبر کو کال کریں، اور پھر مدد کے انتظار میں دیکھ بھال فراہم کریں۔

سی پی آر: کوئی شخص بے ہوش ہے اور سانس نہیں لے رہا

برٹش ریڈ کراس مشورہ دیتا ہے کہ شخص کے کندھوں کو آہستہ سے ہلائیں اور جواب کے لیے چیلیں، پھر سر کو پیچھے کی طرف جھکائیں اور چیک کریں کہ سینہ حرکت کر رہا ہے اور سانس دیکھی، سنی یا محسوس کی جا سکتی ہے۔ اگر کوئی عام سانس نہیں ہے، تو فوری طور پر ایمرجنسی نمبر کو کال کریں اور سینے کی دبائیں شروع کریں۔

1. ایمرجنسی نمبر (برطانیہ میں 999 یا 112، یا مقامی برابر) کو دبائیں شروع کرنے سے پہلے کال کریں، سینٹ جان ایمبولنس کہتا ہے۔
2. شخص کے ساتھ سے زانو ٹیک کریں اور سینے کے بیچ میں ایک ہاتھ کی ایڑی رکھیں، دوسرے ہاتھ کو اوپر رکھیں اور انگلیوں کو آپس میں بند کریں، سینٹ جان ایمبولنس کی رہنمائی کے مطابق۔
3. بازوؤں کو بند رکھ کر سیدھا نیچے دھکیلیں، دبائی کو تیزی اور مضبوتی سے دیں۔ سینٹ جان ایمبولنس ایک منٹ میں 100 سے 120 دبائیوں کی رفتار اور تقریباً 5 سے 6 سینٹی میٹر کی گہرائی کی تجویز کرتا ہے، اس کے بعد سینے میں مکمل واپسی۔
4. اگر تربیہ یافتہ ہیں تو 30 دبائی کے بعد دو نجات کی سانسیں دیں۔ سینٹ جان ایمبولنس کہتا ہے کہ ایک بچاؤ کار جو سانسیں دینا نہیں چاہتا یا نہیں کر سکتا اس کے بجائے مسلسل سینے کی دبائی دینی چاہیے۔
5. کسی کو AED لانے کے لیے بھیجیں لیکن خود تلاش کرنے کے لیے شخص کو نہ چھوڑیں، سینٹ جان ایمبولنس مشورہ دیتا ہے۔ دبائی جاری رکھیں جب تک شخص زندگی کی علامات ظاہر نہ کرے، ایمرجنسی مدد آ جائے، AED تیار ہو، یا آپ جاری رکھنے میں بہت تھک جائیں۔

ڈیفبریلیٹر (AED) کا استعمال

جب AED آتا ہے تو اسے کھولیں اور اس کی وائس ہدایات پر عمل کریں، برٹش ریڈ کراس کہتا ہے۔ ڈیوائس دل کی رفتار کو خود تجزیہ کرتا ہے اور صرف تب صدمہ دے گا اگر اس کی ضرورت ہے؛ اگر دل دوبارہ شروع نہیں ہوا تو یہ مزید ہدایات دے گا۔ پیڈز کو ایک سال سے کم عمر کے بچوں پر استعمال نہیں کیے جانے چاہیں، اور اگر دستیاب ہوں تو ایک سے آٹھ سال کی عمر کے بچوں کے لیے بچوں والے پیڈز کی سفارش کی جاتی ہے۔

سانس میں رکاوٹ: رکی ہوئی سانس کی راہ صاف کرنا

برٹش ریڈ کراس شدید سانس میں رکاوٹ کو ایک ایسے شخص کے طور پر بیان کرتا ہے جو اپنے سینے یا گلے کو پکڑتا ہے اور بول، کھانسی یا سانس نہیں لے سکتا۔ اگر شخص ابھی بھی کھانسی کر سکتا ہے تو اسے کھانسی جاری رکھنے کی ترغیب دی جانی چاہیے، کیونکہ یہ رکاوٹ کو خود سے صاف کر سکتا ہے۔

1. اگر کھانسی رکاوٹ کو صاف نہیں کرتی تو شخص کو آگے کی طرف جھکائیں اور کندھے کی بلیڈز کے درمیان ہاتھ کی ایڑی سے پانچ مضبوط پشت کے دھکے دیں، برٹش ریڈ کراس مشورہ دیتا ہے۔
2. اگر رکاوٹ باقی رہے تو شخص کے پیچھے کھڑے ہوں، ناف سے ٹھیک اوپر ایک مٹھی رکھیں، اور پانچ پیٹ کے دھکے دیں، تیزی سے اندر اور اوپر کی طرف کھینچیں۔
3. ایک دوسرے کے ساتھ پانچ پشت کے دھکے اور پانچ پیٹ کے دھکے کو بدلتے رہیں جب تک چیز نکل نہ جائے یا شخص نارمل طریقے سے سانس لینے یا کھانسی کرنے نہ لگے۔
4. اگر سانس میں رکاوٹ جاری رہے تو ایمرجنسی نمبر کو کال کریں۔ اگر شخص بے ہوش ہو جائے تو سی پی آر شروع کریں، برٹش ریڈ کراس کہتا ہے۔

شدید خون بہنا: خون کے بہاؤ کو روکنا

شدید خون بہنے کے لیے، برٹش ریڈ کراس کہتا ہے کہ ترجیح ہے زخم پر دستیاب مادے سے دبائی ڈالنا، کیونکہ دبائی خون کو جمنے میں مدد کرتی ہے۔ سینٹ جان ایمبولنس یہ بھی کہتا ہے کہ بچاؤ کاروں کو اگر دستیاب ہوں تو حفاظتی دستانے پہننے چاہیں اور زخم میں پھنسی کسی چیز کو نہیں نکالنا چاہیے، بجائے اس کے اس کے ارد گرد دبائی ڈالنی چاہیے۔

1. معقول دبائی زخم پر ایک معقم ڈریسنگ یا صاف کپڑے سے ڈالیں، سینٹ جان ایمبولنس مشورہ دیتا ہے۔
2. کسی کو ایمرجنسی نمبر کو کال کرنے کے لیے کہیں، یا خود کال کریں، برٹش ریڈ کراس کہتا ہے۔
3. ڈریسنگ کو پٹی سے مضبوتی سے سیکھیں، اتنا سخت نہیں کہ یہ خون کی سرکولیشن کو روک دے؛ سینٹ جان ایمبولنس یہ سفارش کرتے ہیں کہ پٹی سے آگے سرکولیشن کو دیکھیں ایک ناخن کو دبا کر جب تک یہ سفید نہ ہو اور یقینی بنائیں کہ رنگ تقریباً دو سیکنڈ میں واپس آتا ہے۔
4. اگر خون ڈریسنگ میں سے سوخ جائے تو اسے ہٹائیں اور مضبوت دبائی جاری رکھتے ہوئے ایک تازہ ڈریسنگ لگائیں، برٹش ریڈ کراس اور سینٹ جان ایمبولنس دونوں مشورہ دیتے ہیں۔
5. اگر شخص پیلا لگے، سردی محسوس کرے یا چکراہٹ ہو — صدمہ کی علامات — اسے لٹا دیں اور ان کی ٹانگوں کو دل کی سطح سے اوپر اٹھائیں، انہیں گرم رکھیں، دونوں تنظیمیں مشورہ دیتی ہیں۔

فالج: FAST ٹیسٹ

برٹش ریڈ کراس ممکنہ فالج کو پہچاننے کے لیے FAST ٹیسٹ کی سفارش کرتا ہے: چہرہ — کیا چہرے کے ایک طرف کمزوری یا نزول ہے؛ بازو — کیا شخص دونوں بازوؤں کو اٹھا سکتا ہے اور انہیں اوپر رکھ سکتا ہے؛ بات چیت — کیا ان کی بات چیت صاف اور سمجھ میں آتی ہے؛ وقت — اگر ان میں سے کوئی بھی علامت موجود ہے تو فوری طور پر ایمرجنسی نمبر کو کال کریں۔

• دیگر ممکنہ علامات میں منہ سے لعاب بہنا، سن ہونا، دھندلی نگاہ، شدید سردرد، چکراہٹ یا توازن میں مسائل شامل ہیں، برٹش ریڈ کراس نوٹ کرتا ہے۔
• ایمرجنسی نمبر کو کال کرنے کے بعد، شخص کو بیٹھنے یا لٹنے میں مدد دیں، ان کے ساتھ رہیں، اور انہیں یقینی دلائیں کہ مدد آ رہی ہے۔
• برٹش ریڈ کراس یہ بتاتا ہے کہ فالج کا شکار ہو رہے شخص کو جتنی جلدی طبی مدد ملے، اتنی کم نقصان ہونے کا امکان ہے۔

یہ اقدامات برٹش ریڈ کراس اور سینٹ جان ایمبولنس کی طرف سے شائع کردہ بائسٹینڈر کے بغیر طبی تربیہ کے لیے رہنمائی کا خلاصہ ہیں۔ دونوں تنظیمیں عملی کورسز بھی فراہم کرتی ہیں جو لوگوں کو ڈمیز پر تکنیکوں کی مشق کرنے کی اجازت دیتی ہیں، جو لکھی ہوئی ہدایات مکمل طور پر متبادل نہیں ہو سکتی۔