أساسيات الإسعافات الأولية: كيفية التعرف على حالات الطوارئ الطبية والاستجابة لها

الإسعافات الأولية من قبل الشاهد ليست بديلاً عن الرعاية الطبية المهنية، لكنها يمكن أن تبقي الشخص على قيد الحياة حتى وصول المسعفين. وفقاً لجمعية الصليب الأحمر البريطانية، تنطبق نفس تسلسل الخطوات الأساسية على تقريباً كل حالة طوارئ: التحقق مما إذا كان الشخص في حالة استجابة وتنفس، الاتصال برقم الطوارئ، ثم تقديم الرعاية أثناء الانتظار للمساعدة.

الإنعاش القلبي الرئوي: الشخص فاقد الوعي ولا يتنفس

توصي جمعية الصليب الأحمر البريطانية برفع الشخص برفق على الكتفين والنداء عليه، ثم إمالة الرأس للخلف والتحقق مما إذا كان الصدر يتحرك ويمكن سماع أو رؤية أو الشعور بالتنفس. إذا لم يكن هناك تنفس طبيعي، اتصل برقم الطوارئ فوراً وابدأ بضغط الصدر.

1. اتصل برقم الطوارئ (999 أو 112 في المملكة المتحدة، أو الرقم المحلي المعادل) قبل بدء الضغط، وفقاً لخدمة سانت جون للإسعافات الأولية.
2. اركع بجانب الشخص وضع كعب يد واحدة في منتصف الصدر، مع وضع اليد الأخرى فوقها والأصابع متشابكة، وفقاً لتوجيهات خدمة سانت جون للإسعافات الأولية.
3. اضغط مباشرة لأسفل مع إبقاء الذراعين مستقيمة، وقدم الضغط بسرعة وقوة. توصي خدمة سانت جون للإسعافات الأولية بمعدل 100 إلى 120 ضغطة في الدقيقة وعمق حوالي 5 إلى 6 سنتيمترات، متبوعاً بارتجاع صدر كامل.
4. إذا كنت مدرباً، قدم 30 ضغطة متبوعة بنفسين إنقاذين. توضح خدمة سانت جون للإسعافات الأولية أن المسعف الذي لا يستطيع أو لا يريد إعطاء أنفاس يجب أن يعطي ضغط صدر مستمراً بدلاً من ذلك.
5. أرسل شخصاً لجلب جهاز إزالة الرجفان الآلي (AED) لكن لا تترك الشخص للبحث عنه بنفسك، وفقاً لخدمة سانت جون للإسعافات الأولية. استمر في الضغط حتى يُظهر الشخص علامات حياة، أو وصول المساعدة الطارئة، أو جاهزية جهاز AED، أو تصاب بالإرهاق.

استخدام جهاز إزالة الرجفان الآلي (AED)

عندما يصل جهاز AED، افتحه واتبع تعليماته الصوتية، وفقاً لجمعية الصليب الأحمر البريطانية. يقوم الجهاز بتحليل نبضات القلب بنفسه وسيوصل تفريغاً فقط إذا كان هناك حاجة؛ إذا لم يعاود القلب النبض، فسيعطي تعليمات إضافية. لا يجب استخدام الوسادات على الأطفال الرضع دون سنة واحدة، وتُنصح الوسادات الخاصة بالأطفال للأطفال من سن سنة إلى ثمان سنوات إن أمكن.

الاختناق: فتح مجرى هواء مسدود

تصف جمعية الصليب الأحمر البريطانية الاختناق الشديد بأنه شخص يمسك صدره أو عنقه ولا يستطيع التحدث أو السعال أو التنفس. إذا كان الشخص لا يزال يستطيع السعال، يجب تشجيعه على الاستمرار في السعال، حيث قد يزيل الانسداد بنفسه.

1. إذا لم ينزع السعال الانسداد، امل الشخص للأمام وأعطِ حتى خمس طرقات قوية على الظهر بين الكتفين بكعب يدك، وفقاً لجمعية الصليب الأحمر البريطانية.
2. إذا بقي الانسداد، قف خلف الشخص، ضع قبضة يد فوق السرة مباشرة، وقم بحتى خمس دفعات بطنية، اسحب بحدة للداخل والأعلى.
3. استمر في تناوب خمس طرقات على الظهر وخمس دفعات بطنية حتى يتم إخراج الجسم أو يبدأ الشخص بالتنفس أو السعال بشكل طبيعي.
4. اتصل برقم الطوارئ إذا استمر الاختناق. إذا فقد الشخص الوعي، ابدأ الإنعاش القلبي الرئوي، وفقاً لجمعية الصليب الأحمر البريطانية.

النزيف الشديد: وقف فقدان الدم

بالنسبة للنزيف الشديد، تقول جمعية الصليب الأحمر البريطانية أن الأولوية هي الضغط على الجرح بأي مادة متاحة، حيث يساعد الضغط على تجلط الدم. تضيف خدمة سانت جون للإسعافات الأولية أن المسعفين يجب أن يرتدوا قفازات واقية إن أمكن وألا يزيلوا أي جسم مُدرج في الجرح، بل يضغطون حوله بدلاً من ذلك.

1. ضع ضغطاً قوياً ومباشراً على الجرح بضمادة معقمة أو قماش نظيف، وفقاً لخدمة سانت جون للإسعافات الأولية.
2. اطلب من شخص ما الاتصال برقم الطوارئ، أو اتصل بنفسك، وفقاً لجمعية الصليب الأحمر البريطانية.
3. ثبت الضمادة بحكم برباط، لكن ليس بإحكام بحيث يقطع الدورة الدموية؛ توصي خدمة سانت جون للإسعافات الأولية بفحص الدورة الدموية ما وراء الرباط بالضغط على ظفر حتى يصبح شاحباً والتأكد من عودة اللون في غضون حوالي ثانيتين.
4. إذا امتص الدم الضمادة، أزلها وطبق ضمادة جديدة مع الحفاظ على الضغط القوي، وفقاً لجمعية الصليب الأحمر البريطانية وخدمة سانت جون للإسعافات الأولية.
5. إذا بدا الشخص شاحباً أو شعر بالبرد أو الدوار — علامات الصدمة — اجعله يستلقي ورفع ساقيه فوق مستوى القلب، مع إبقاؤه دافئاً، وفقاً لكلا المنظمتين.

السكتة الدماغية: اختبار FAST

توصي جمعية الصليب الأحمر البريطانية باختبار FAST للتعرف على السكتة الدماغية المحتملة: الوجه — هل هناك ضعف أو ترهل على جانب واحد من الوجه؛ الذراعان — هل يستطيع الشخص رفع كلا ذراعيه والحفاظ عليهما؛ الكلام — هل كلامه واضح ومفهوم؛ الوقت — اتصل برقم الطوارئ فوراً إذا كانت أي من هذه العلامات موجودة.

• تشمل العلامات المحتملة الأخرى اللعاب من الفم والخدر والرؤية الضبابية والصداع الشديد والدوار أو مشاكل التوازن، وفقاً لجمعية الصليب الأحمر البريطانية.
• بمجرد الاتصال برقم الطوارئ، ساعد الشخص على الجلوس أو الاستلقاء، ابق معه، وأطمئنه بأن المساعدة في الطريق.
• تؤكد جمعية الصليب الأحمر البريطانية أن كلما أسرع الشخص المصاب بسكتة دماغية في الحصول على المساعدة الطبية، كلما قل الضرر المحتمل.

تلخص هذه الخطوات التوجيهات التي نشرتها جمعية الصليب الأحمر البريطانية وخدمة سانت جون للإسعافات الأولية للشهود بدون تدريب طبي. تقدم كلا المنظمتين أيضاً دورات عملية تسمح للأشخاص بممارسة التقنيات على دمى، وهو ما لا يمكن للتعليمات المكتوبة أن تحل محله بالكامل.