Le gaslighting est une manipulation psychologique qui amène une personne à douter de sa propre mémoire, de sa perception ou de sa santé mentale. Le terme provient d'une pièce de théâtre de 1938 et de son adaptation cinématographique de 1944, et il a figuré en tête de la liste des mots les plus recherchés du Merriam-Webster en 2022. Il est désormais utilisé pour décrire des tactiques observées dans les relations, les familles, les lieux de travail et la politique — et il est central dans un nouveau drame de streaming brésilien.
Cette version est une traduction automatique de l'original (English). Lire l'original
Le gaslighting décrit un modèle de manipulation psychologique dans lequel une personne tente de faire douter une autre personne de sa propre réalité, de sa mémoire ou de ses perceptions, selon la ressource de santé mentale Simply Psychology. Le manipulateur nie les événements, déforme les faits ou insiste sur le fait que l'autre personne se souvient mal des choses jusqu'à ce que la cible commence à se méfier de son propre jugement.
D'où vient le terme
Le mot remonte à « Gas Light », une pièce de théâtre de 1938 adaptée ultérieurement en un film de 1944, dans lequel un mari baisse secrètement les lumières à gaz de sa maison puis nie que quoi que ce soit ait changé, convaincant sa femme qu'elle imagine des choses, rapporte Simply Psychology. Des universitaires ont utilisé la phrase « le phénomène Gas Light » dans un article de 1969, et Robin Stern a porté le concept auprès d'un public plus large avec son livre de 2007 « The Gaslight Effect », selon la même source.
Le Merriam-Webster a nommé « gaslighting » son mot de l'année 2022 après que les recherches dans le dictionnaire du terme aient augmenté de 1 740 % par rapport à l'année précédente, a rapporté CBS News. L'éditeur en chef de l'éditeur, Peter Sokolowski, a déclaré que l'augmentation rapide de l'utilisation quotidienne du mot a surpris même le personnel du dictionnaire lui-même, et a noté un pic de recherche plus faible après le décès de l'actrice Angela Lansbury — qui a joué dans le film de 1944 — en octobre 2022.
Comment le dictionnaire et les psychologues le définissent
Le Merriam-Webster définit le gaslighting comme une manipulation qui « amène la victime à remettre en question la validité de ses propres pensées, de sa perception de la réalité ou de ses souvenirs », selon le rapport de CBS News sur l'annonce du mot de l'année. Simply Psychology le décrit plus largement comme un type de manipulation psychologique dans lequel une personne cherche à faire douter une autre personne de sa propre réalité, de sa mémoire ou de ses perceptions — soulignant qu'il s'agit d'un modèle de comportement reconnaissable plutôt que d'un diagnostic clinique officiel.
Tactiques courantes
Simply Psychology énumère un ensemble de tactiques récurrentes utilisées dans le gaslighting, allant du simple fait de nier qu'un événement s'est produit à la réécriture de l'histoire d'une relation pour que le manipulateur ne soit jamais blâmé.
Déni — insister sur le fait qu'un événement ou une affirmation ne s'est jamais produit
Inversion des rôles — transformer une confrontation pour que la victime semble coupable
Minimisation — rejeter les sentiments de quelqu'un comme une exagération
Rétention — refuser de s'engager ou prétendre ne pas comprendre, afin que l'autre personne doute d'elle-même
Contre-attaque — remettre directement en question la mémoire de la victime concernant les événements
Diversion ou discréditation — changer de sujet ou jeter le doute sur la victime auprès d'autres
Réécriture de l'histoire — raconter les événements passés d'une manière qui avantage le manipulateur
Où apparaît le gaslighting
Bien que le terme ait commencé avec un mariage fictif, Simply Psychology identifie plusieurs contextes où le même modèle apparaît, chacun avec son propre label.
Types de gaslighting identifiés par Simply Psychology
Type
Où ça se passe
Partenaire intime
Au sein de relations amoureuses ; décrit comme la forme la plus courante
Parent-enfant
Un parent nie ou rejette les expériences ou les sentiments d'un enfant
Institutionnel
Une organisation cache ou déforme les informations pour protéger sa réputation
Politique
Les personnalités publiques utilisent le déni ou les mensonges pour manipuler la perception publique
Racial
Rejeter ou nier les expériences de discrimination des groupes minoritaires
Misogyne
Rejeter les préoccupations des femmes par des stéréotypes
Tribal
Les spectateurs se rangent du côté du manipulateur et doutent du récit de la victime
La même source lie le comportement de gaslighting à des facteurs tels que l'avoir expérimenté pendant l'enfance, un manque d'empathie ou des traits associés au trouble de la personnalité narcissique, tandis que les signes d'alerte chez les victimes incluent le doute persistant de soi, les excuses excessives et la difficulté à faire confiance à son propre jugement.
Pourquoi le terme devient à nouveau tendance
La plateforme de streaming brésilienne Globoplay a construit une série entière autour du concept. « Eu Não Era Louca, Era Casada » (« Je n'étais pas folle, j'étais mariée »), qui a été créée le 6 octobre 2026, suit Beatriz, une galeriste jouée par Fernanda Rodrigues, dont le mari Vítor, joué par Ricardo Pereira, la manipule pour qu'elle doute de sa propre santé mentale afin de s'approprier sa fortune, selon le média de divertissement O Universo da TV. La série au format vertical, créée par Ecila Pedroso et produite par Estúdios Globo, raconte l'histoire en 50 épisodes de deux à trois minutes chacun, conçus pour être regardés sur mobile, avec des rôles secondaires pour Barbara Reis, Daniel Rocha, Ilvio Amaral et Danielle Winits.
C'est un mot qui a monté si rapidement dans la langue anglaise, et surtout ces quatre dernières années, que c'a été une surprise pour moi et pour beaucoup d'entre nous.
— Peter Sokolowski, éditeur en chef du Merriam-Webster, via CBS News
Vos questions
Que signifie le gaslighting en termes simples ?
Cela signifie manipuler quelqu'un pour qu'il doute de sa propre mémoire, de sa perception ou de sa santé mentale, généralement en niant que les choses se sont produites ou en insistant sur le fait que sa version des événements est erronée, selon Simply Psychology et le Merriam-Webster.
D'où vient le mot gaslighting ?
Il vient de « Gas Light », une pièce de 1938 ultérieurement adaptée en un film de 1944, dans lequel un mari altère secrètement l'éclairage au gaz de sa maison et le nie pour convaincre sa femme qu'elle perd la raison, selon Simply Psychology.
Le gaslighting est-il un diagnostic clinique ?
Non. Simply Psychology note qu'il décrit un modèle de comportement manipulateur et n'est pas un diagnostic clinique officiel, même s'il est largement utilisé en psychologie et dans le langage courant.
Pourquoi le gaslighting est-il devenu le mot de l'année du Merriam-Webster ?
Les recherches dans le dictionnaire du mot ont augmenté de 1 740 % en 2022 par rapport à l'année précédente, stimulées par des recherches constantes tout au long de l'année plutôt que par un seul événement, a rapporté CBS News.
Quels sont les signes courants que quelqu'un est victime de gaslighting ?
Simply Psychology énumère le doute persistant de soi, l'estime de soi faible, les excuses excessives et la difficulté à faire confiance à son propre jugement comme des signes d'alerte courants chez les personnes victimes de gaslighting.
Comment le monde le raconte
Portugais (Brésil)La couverture médiatique brésilienne du divertissement encadre le gaslighting principalement à travers la culture pop, reliant le terme au nouveau drame vertical de Globoplay « Eu Não Era Louca, Era Casada », dans lequel un mari manipule sa femme pour s'approprier sa fortune, utilisant l'émission comme crochet pour expliquer le concept à un public de streaming mainstream.
Ce texte a été préparé avec l'intelligence artificielle et a passé une vérification automatique des sources avant publication. Si vous voyez une erreur, demandez une correction. Demander une correction ou un droit de réponse · Notre méthode
Le Pape Léon XIV a confirmé le Cardinal Luis Antonio Tagle, 69 ans, comme nouveau Doyen du Collège des Cardinaux le 8 octobre 2026, en faisant le premier Asiatique à occuper ce poste. Il succède au Cardinal italien Giovanni Battista Re, 92 ans, qui a dirigé le collège depuis 2020 et dont la démission Léon XIV a acceptée le même jour.
Durga Puja 2026 commence avec Mahalaya le 10 octobre et les cinq jours principaux s'étendent de Maha Shashthi (17 octobre) à Vijaya Dashami/Bijoya Dashami (20-21 octobre, selon le panchang utilisé). Ce festival de dix jours honore la victoire de la déesse Durga sur le démon Mahishasura et a été inscrit sur la liste du Patrimoine Culturel Immatériel de l'UNESCO en 2021.
La 16e saison de The Voice of Germany change temporairement son créneau de diffusion hebdomadaire en octobre 2026 : les nouveaux épisodes passent de la première partie de soirée du vendredi de SAT.1 à la première partie de soirée du samedi de ProSieben les 10 et 17 octobre, avant de revenir aux vendredis sur SAT.1 à partir du 23 octobre. Le changement est lié à la diffusion par SAT.1 de Promi Big Brother pendant ces deux vendredis concernés.
Le doublage cinématographique remplace le dialogue original d'un film par une nouvelle piste audio enregistrée dans une autre langue, synchronisée avec les mouvements des lèvres des acteurs. Le processus comprend la traduction de scénarios, l'adaptation pour le timing et la culture, le casting vocal, l'enregistrement en studio et le mixage sonore, et il est maintenant confronté à des perturbations provenant d'outils de clonage vocal par IA que les syndicats disent menacer les emplois.
