Исследование, опубликованное в British Journal of Psychiatry 20 октября 2026 года, показало, что примерно четверть людей с тяжелой, рецидивирующей или хронической депрессией демонстрируют закономерность, которую исследователи называют "циркадной депрессией", связанную с нарушением цикла сна и бодрствования, а не только с нарушениями настроения. Команда Университета Сиднея утверждает, что этот подтип менее чувствителен к стандартным антидепрессантам и более чувствителен к методам лечения, воздействующим на циркадный ритм, таким как светотерапия и мелатонин.
Эта версия — машинный перевод оригинала (English). Читать оригинал
Исследователи из Центра исследований мозга и психики Университета Сиднея выделили подтип депрессии, который они называют "циркадной депрессией", при котором нарушение приблизительно 24-часовых внутренних часов организма играет центральную роль в развитии заболевания, а не является его побочным эффектом. Результаты были опубликованы в British Journal of Psychiatry 20 октября 2026 года.
Что изучалось в исследовании
Команда проанализировала клинические и генетические данные из Australian Genetics of Depression Study — национального исследовательского проекта. Статья охватывала 11 380 участников с пожизненным диагнозом депрессии. Исследователи классифицировали кого-либо как имеющего циркадный подтип, если он соответствовал как минимум трем из шести критериев: сезонному характеру заболевания, социальному джет-лагу, задержке временной точки сна, вечернему хронотипу (быть "совой"), утренней усталости и гиперсомнии (сну дольше обычного во время депрессивных эпизодов), согласно статье в журнале.
Используя этот порог, 2604 человека были отнесены в циркадную группу. Собственное сообщение Университета Сиднея описывает это как примерно 25% выборки, в то время как опубликованный аннотированный текст статьи указывает на 23% от общей выборки — небольшое расхождение между резюме учреждения и формулировкой самой статьи.
Как отличалась циркадная группа
По данным исследования, люди из циркадного подтипа сообщили о более раннем возрасте начала депрессии и более тяжелых симптомах, включая гипоманиакальные, маниакальные или психотиподобные переживания, а также более высокий уровень суицидальных идей по сравнению с другими участниками с депрессией. В статье журнала также сообщается, что в циркадной группе было значительно больше женщин: примерно 80% этой группы составляли женщины, по сравнению с примерно 75% от общей выборки.
С генетической точки зрения, циркадная группа имела более высокие полигенные оценки риска — статистические показатели наследственного риска — для синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), большой депрессии, тревожности, биполярного расстройства, а также для бессонницы и вечернего хронотипа в частности. Исследователи также сообщили об ассоциациях с генетическими маркерами метаболических и воспалительных признаков, используя логистическую регрессию с исправленными по Бонферрони статистическими пороговыми значениями для 28 полигенных оценок риска, согласно аннотации журнала.
Почему это важно для лечения
В статье сообщается, что участники с циркадной депрессией имели худший ответ на ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) и ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина (ИОЗСН) — наиболее часто назначаемые классы антидепрессантов. По заявлению Университета Сиднея, эта группа вместо этого склонна лучше реагировать на методы, воздействующие на мозговые цепи, управляющие циркадным ритмом, включая светотерапию, мелатонин и антидепрессанты, воздействующие на мелатонин.
Депрессия — это не единообразное заболевание, и понимание характеристик различных подтипов означает, что мы можем дать людям более ранний доступ к методам лечения, которые будут наиболее эффективны для них.
— Др. Эмилиана Тонини, Центр исследований мозга и психики, Университет Сиднея (первый автор исследования)
Циркадная депрессия в сравнении с другой депрессией в исследовании
Характеристика
Циркадный подтип (n=2604)
Остальная часть выборки
Доля выборки
23–25% (цифры различаются в зависимости от источника)
75–77%
Возраст начала
Более ранний, по данным исследования
Более поздний, по данным исследования
Тяжесть
Больше (гипо)маниакальных, психотиподобных симптомов и суицидальных идей
Сообщены более низкие показатели
Ответ на СИОЗС/ИОЗСН
Хуже, по данным исследования
Стандартный ответ
Ответ на светотерапию/мелатонин
Лучше, согласно резюме Университета Сиднея
Не выделено особо
Что остается неясным
Исследование имеет поперечный характер, что означает, что оно фиксировало ассоциации в один момент времени, а не отслеживало, вызывает ли нарушение циркадного ритма депрессию или является ее следствием. Оно также опирается на самостоятельные отчеты о сне и критериях настроения, а не на объективные меры, такие как носимые датчики сна. Материалы Университета Сиднея и аннотация журнала не сообщают о проспективном исследовании, проверяющем, улучшает ли светотерапия или лечение на основе мелатонина результаты специально в этой подгруппе; статья предлагает подтип на основе существующих клинических и генетических данных, а не на основе новых испытаний лечения.
Исследователи представляют эту работу как шаг в направлении классификации депрессии по лежащему в основе биологическому паттерну, а не только по симптомам, и утверждают, что это может в итоге помочь клиницистам выбирать методы лечения быстрее для некоторых пациентов.
Вопросы
Что такое "циркадная депрессия"?
Это предлагаемый подтип депрессии, описанный в исследовании British Journal of Psychiatry, опубликованном 20 октября 2026 года, в котором нарушенное время сна и бодрствования — такое как сезонный характер заболевания, гиперсомния или вечерний хронотип — сопровождает расстройство настроения и связано с отчетливыми генетическими паттернами и паттернами ответа на лечение.
Сколько людей с депрессией имеют этот подтип, согласно исследованию?
Резюме исследования Университета Сиднея указывает, что примерно 25% из 11 380 участников соответствовали критериям; опубликованная аннотация журнала указывает цифру как 23% выборки (в обоих случаях 2604 человека).
Реагирует ли циркадная депрессия на стандартные антидепрессанты?
Исследование сообщает, что эта группа имела худший ответ на СИОЗС и ИОЗСН, наиболее часто назначаемые классы антидепрессантов, и казалась лучше реагирующей на методы, воздействующие на циркадный ритм, такие как светотерапия и мелатонин, согласно Университету Сиднея.
Доказывает ли исследование, что нарушенный циркадный ритм вызывает депрессию?
Нет. Исследование имеет поперечный характер и основано на генетических и клинических данных из одного момента времени, поэтому оно демонстрирует ассоциации, а не устанавливает причинно-следственную связь, согласно опубликованной методологии.
Кто провел исследование?
Исследование было проведено Др. Эмилианой Тонини и Др. Джейкобом Краусом с Профессором Яном Хики в качестве со-старшего автора, в Центре исследований мозга и психики Университета Сиднея, с использованием данных из Australian Genetics of Depression Study.
Как об этом рассказывает мир
ФранцузскийФранцузское издание Pourquoi Docteur представляет это открытие как выявление нового клинического подтипа ('циркадная депрессия') и подчеркивает практические последствия для пациентов — отмечая, что он устойчив к классическим серотонергическим антидепрессантам и может потребовать мелатонина, антидепрессантов, воздействующих на мелатонин, или светового лечения.
Этот материал подготовлен с помощью искусственного интеллекта и перед публикацией прошёл автоматическую проверку источников. Если вы заметили ошибку, запросите исправление. Запросить исправление или ответ · Как мы работаем
Люди, которые доживают до 110 лет или дольше — известные как суперсотенники — имеют общие черты, такие как худоба, старение без заболеваний и стабильные ежедневные распорядки, согласно испанскому кардиологу Мануэлю де ла Пенье. Он приписывает 75% долголетия образу жизни и только 25% генам, но исследование генетики 2026 года определяет долю наследственности ближе к 50–55%, показывая, что исследователи всё ещё не согласны относительно того, что важнее — природа или привычка.
Больничные раковины для мытья рук могут превратиться в долгосрочные резервуары антибиотикоустойчивых бактерий, которые колонизируют дренажные трубы и попадают на близлежащие поверхности, согласно рецензируемым исследованиям и отчетам об вспышках в больницах. Документированные вспышки в Торонто и Токио показывают, что очистка или замена раковины отдельно не остановили передачу; новых случаев удалось избежать только после того, как учреждения объединили переработку конструкции раковины, более строгие графики очистки и изменения в процедурах гигиены рук персонала.
19 октября 2026 года FDA классифицировала добровольный отзыв более 4,3 миллионов тюбиков зубной пасты, реализуемой под марками Brush Buddies, evo и ARU. Отзыв охватывает детские продукты, такие как зубная паста Barbie, Hot Wheels, My Little Pony и Crayola Silly Scents, и является результатом отклонений в производстве; о каких-либо заболеваниях не сообщалось.
Медитация осознанности означает внимание к текущему моменту без его критики, и несколько обзоров клинических испытаний сообщают, что она может облегчить стресс и беспокойство примерно так же хорошо, как стандартные методы лечения для некоторых людей. Это руководство излагает основанные на доказательствах первые шаги и пределы безопасности, которые задокументировали исследователи здравоохранения.
