Новости и статьи
Здоровье
О чём говорит мир — с источниками. Каждый материал готовится с помощью искусственного интеллекта, и каждое утверждение ведёт к своему источнику.
Как устроен метаболизм человека: почему скорость обмена различается и что это значит для здоровья
Метаболизм — это совокупность химических реакций, которые преобразуют пищу в полезную энергию. Базальный метаболизм в покое составляет примерно 60–70% калорий, сжигаемых большинством людей каждый день, по данным Cleveland Clinic. Скорость этого базального обмена зависит главным образом от размера тела, мышечной массы, пола и возраста, а не от силы воли. Исследование 2021 года, опубликованное в журнале Science, выявило, что метаболизм проходит четыре отчётливых этапа на протяжении жизни, а не неуклонно снижается после молодости.
Случай заболевания лихорадкой денге в Ла Сегиньере (Maine-et-Loire) вызывает проведение дезинсекционных работ
Житель Ла Сегиньера, коммуны вблизи Шоле в департаменте Мен-и-Луара, дал положительный результат на лихорадку денге в начале октября 2026 года, что побудило региональное агентство здравоохранения запланировать дезинсекционные работы в районе проживания пациента. Эта операция следует аналогичным мерам, предпринятым в этом году в Орво вблизи Нанта, и в прошлом году в Трелазе, по мере того как тигровый комар, разносящий вирус, продолжает распространяться по всему региону.
Франция запустила кампанию вакцинации от COVID-19 и гриппа в 2026 году на фоне растущих инфекций
Кампания вакцинации от COVID-19 и гриппа во Франции в 2026–2027 годах началась 13 октября, так как врачи и отделения неотложной помощи сообщили о растущем количестве подозреваемых случаев COVID-19 по всей стране. Эпидемиолог назвал это увеличение новой волной, но Министерство здравоохранения заявило 5 октября, что прирост не оправдывает перенос начала кампании на более раннюю дату.
Как циркадные ритмы влияют на качество сна, здоровье и дневную производительность
Циркадные ритмы — это приблизительно 24-часовые циклы, которые устанавливаются главным образом светом и темнотой и сообщают организму, когда спать, выделять гормоны и переваривать пищу. Когда эти внутренние часы рассинхронизируются с окружающей средой — в результате нерегулярного расписания, сменной работы или смены часовых поясов — качество сна, настроение, метаболизм и бдительность страдают, согласно данным U.S. federal health agencies и Harvard Medical School.
Дымка в Индонезии: качество воздуха в Джамби 'опасно', число случаев респираторных заболеваний превышает 12 000
Лесные пожары в Суматре привели к опасному уровню качества воздуха в провинции Джамби в Индонезии, при этом концентрация PM2.5 более чем в два раза превышает пороговое значение опасности, а видимость упала ниже 1 километра. По словам отдела здравоохранения города Джамби, число случаев острой респираторной инфекции (ISPA) достигло 12 000 с начала пожаров, что выше, чем 10 151 несколько дней ранее.
Семаглутид и препараты GLP-1 для похудения: как они работают и какие побочные эффекты известны
Семаглутид и другие агонисты рецепторов GLP-1 вызывают потерю веса, имитируя кишечный гормон, который снижает аппетит и замедляет пищеварение. Они уже связаны с распространенными желудочно-кишечными побочными эффектами и редкими серьезными рисками, такими как панкреатит, а опрос 2026 года, представленный на конгрессе Европейской академии дерматологии и венерологии, показал, что отслоение ногтей и необычное выпадение волос сообщались намного чаще пользователями препаратов, чем непользователями, хотя исследователи говорят, что это не доказывает, что препараты это вызвали.
Всемирный день психического здоровья 2026: как распознать предупреждающие знаки и найти поддержку
Всемирный день психического здоровья отмечается 10 октября каждого года, и в 2026 году Всемирная организация здравоохранения и Всемирная федерация психического здоровья используют тему "Услышанный жизненный опыт: реальные голоса, реальные перемены". Ниже представлено основанное на источниках руководство о том, что означает этот день, какие предупреждающие знаки рекомендуют отслеживать органы здравоохранения, и где найти профессиональную поддержку или помощь в кризисной ситуации.
Как читать этикетку с информацией о пищевой ценности: пошаговое руководство
Этикетки с информацией о пищевой ценности показывают размер порции, калорийность и количество питательных веществ, таких как жиры, сахар и соль, обычно рядом с процентом от рекомендуемого суточного потребления. Правильное чтение начинается с проверки размера порции, затем смотрят на процентные показатели (называемые %DV в США или Reference Intake в ЕС/Великобритании) и сравнивают продукты, используя показатели на 100 г или на 100 мл.
Как выполнить СЛР и распознать остановку сердца: пошаговое руководство
СЛР (сердечно-легочная реанимация) обеспечивает циркуляцию крови в мозг и сердце, когда сердце внезапно перестает биться. Основная схема действий: прежде всего вызовите скорую помощь, затем нажимайте энергично и быстро в центр грудной клетки — примерно 100–120 раз в минуту — до прибытия помощи или дефибриллятора. Это руководство подробно описывает распознавание остановки сердца и пошаговое выполнение компрессий на основе рекомендаций Американской ассоциации сердца, Национального института сердца, легких и крови США и организации St John Ambulance.
Артериальное давление: норма, факторы риска и способы контроля
Нормальное артериальное давление составляет менее 120/80 мм рт.ст., согласно рекомендациям Американской кардиологической ассоциации/Американского колледжа кардиологов 2025 года. Показания 130/80 мм рт.ст. и выше классифицируются как гипертензия — заболевание, которое, по данным CDC, поражает почти половину взрослого населения США и было связано с более чем 680 000 смертей в 2024 году.
Римская больница проводит первое в мире лечение радиоактивным клеем неоперабельного рака поджелудочной железы
8 октября 2026 года врачи больницы Джемелли в Риме провели первое в мире клиническое применение радиоактивного биологического клея для лечения локально распространенной неоперабельной опухоли поджелудочной железы. Экспериментальное устройство YntraDose вводит частицы иттрия-90 непосредственно в опухоль и проходит испытания в международном исследовании в Италии, Бельгии и Великобритании.
Как иммунная система борется с инфекциями: объяснение врожденного и адаптивного иммунитета
Иммунная система защищает организм двумя скоординированными системами: врожденный иммунитет, который реагирует в течение часов, используя барьеры и универсальные клетки, и адаптивный иммунитет, который требует дней для выработки специфических антител и Т-клеток, но оставляет долгосрочную память. Вместе они объясняют, почему некоторые болезни ощущаются внезапными и короткими, а иммунитет к другим вырабатывается в течение первого контакта.
Как искусственный интеллект находит новые молекулярные мишени для здорового старения
Исследователи используют искусственный интеллект для сканирования огромных библиотек пептидов, генов и существующих лекарств, чтобы выявить молекулы, которые могут замедлить биологическое старение, заменяя годы ручного лабораторного скрининга вычислительным прогнозом. Отдельные исследовательские проекты в Бразилии и Соединенных Штатах иллюстрируют несколько различных подходов искусственного интеллекта, которые в настоящее время применяются к этому вопросу.
Мифы об холестерине ЛПНП: почему «плохой» холестерин сложнее, чем кажется
Кардиологи говорят, что десятилетия данных по-прежнему связывают повышенный ЛПНП или «плохой» холестерин с инфарктами и инсультами, возражая на интернет-утверждения, которые отрицают этот риск. Однако более новые исследования показывают, что реальная тонкость заключается не в том, важен ли ЛПНП, а в том, как долго он остается повышенным, как он измеряется и как он взаимодействует с другими личными факторами риска.
Как сохранить мышечную силу и замедлить потерю мышц, связанную с возрастом
Мышечная масса и сила неуклонно снижаются примерно с 30 лет и ускоряются после 60 лет, процесс, который врачи называют саркопенией. Организации здравоохранения и клиницисты говорят, что снижение можно замедлить — но не остановить самостоятельно — с помощью регулярных силовых тренировок, адекватного потребления белка, стабильного сна и сохранения физической активности, даже при наличии незначительных ограничений.
Как кофеин влияет на мозг и тело человека: что показывает наука
Кофеин блокирует рецепторы мозга для аденозина, молекулы, которая сигнализирует об усталости, обеспечивая бодрость примерно через 15 минут после потребления. Управление по контролю продуктов и лекарств США и Европейское управление по безопасности пищевых продуктов считают до 400 миллиграммов в день безопасным для большинства здоровых взрослых, в то время как более высокие дозы повышают частоту сердечных сокращений, нарушают сон и могут вызвать симптомы отмены, такие как головные боли при резком прекращении приема.
Как сон и циркадные ритмы влияют на здоровье и производительность на работе
Внутренние часы организма продолжительностью примерно 24 часа, управляемые супрахиазматическим ядром мозга, регулируют сон, выброс гормонов, метаболизм и бодрость. По данным органов здравоохранения, хроническое нарушение синхронизации повышает риск ожирения, диабета, сердечных заболеваний и психических расстройств. В Соединенных Штатах Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) сообщают, что примерно треть работающих взрослых спит шесть часов или меньше в ночь, а компания RAND Corporation оценивает, что недостаток сна обходится экономике США в 411 миллиардов долларов в год.
Вирус Западного Нила во Франции: 145 подтвержденных случаев, что означают эти цифры
Франция зафиксировала 145 локально приобретенных случаев инфекции вирусом Западного Нила среди населения в 2026 году, что более чем в два раза превышает предыдущий рекорд из 62 случаев, установленный в 2025 году, согласно бюллетню Santé publique France от 28 сентября. Вирус, передаваемый комарами рода Culex, которые кусают инфицированных птиц, не вызывает симптомов примерно у 80% людей, но может вызвать тяжелое неврологическое заболевание менее чем у 1%.
Стоимость домов престарелых в Германии: что платят страховка, семья и государство
Жители домов престарелых в Германии выплачивали в среднем €3364 в месяц из собственного кармана в июле 2026 года, согласно данным страховщиков, приведенным на Bürgergeld.org. Обязательное страхование долгосрочного ухода (Pflegeversicherung) покрывает только фиксированные суммы в зависимости от уровня ухода, офис социального обеспечения платит «Hilfe zur Pflege» только с месяца подачи заявления, а взрослые дети несут ответственность только при доходе выше €100 000 в год. Реформа, одобренная кабинетом министров в сентябре 2026 года, оставляет основной разрыв в основном неразрешенным до 2027 года как минимум.
Исследование обнаружило тяжелые металлы, включая свинец, почти во всех протестированных кормах для кошек
Анализ непрофильной лаборатории 100 самых продаваемых кормов для кошек обнаружил свинец в 99%, кадмий в 96% и мышьяк в 94% образцов. Организация Clean Label Project, проводившая тестирование, сообщает, что сухой корм содержал примерно в три раза больше свинца, чем влажный или высушенный воздухом корм, а формулы на основе рыбы имели намного более высокие уровни ртути, чем формулы на основе птицы.
Руководство по вакцинации от гриппа 2026-2027: штаммы, сроки и кому нужна прививка
Органы здравоохранения рекомендуют ежегодную прививку от гриппа почти всем лицам в возрасте 6 месяцев и старше, желательно к концу октября 2026 года. Вакцины этого сезона были обновлены после того, как в прошлую зиму доминировал быстрораспространяющийся вариант H3N2, известный как подклад K, в то время как охват вакцинацией в США остается на одном уровне или немного ниже, чем год назад, согласно данным CDC и ВОЗ.
Вакцинация против гриппа 2026/27: Кто должен сделать прививку и когда
Органы здравоохранения рекомендуют ежегодную вакцинацию против гриппа в основном для людей в возрасте 60 или 65 лет и старше, беременных женщин, людей с хроническими заболеваниями и работников здравоохранения, с основным периодом вакцинации с октября по ноябрь или декабрь. Защита вакцины развивается примерно за 10-14 дней, поэтому врачи рекомендуют сделать прививку до пика активности гриппа зимой.