Когда переводятся часы в Европе в 2026 году? Объяснение дат летнего времени

Летнее время заканчивается в Европе в воскресенье, 25 октября 2026 года. В 03:00 Центральноевропейского летнего времени часы переводятся назад на 02:00, давая большинству континента дополнительный час сна и сдвигая разницу в один час между летним и стандартным (зимним) временем до весны 2027 года.

Точная дата и последовательность изменения в 2026 году

1. Часы остаются на летнем времени ночью с субботы, 24 октября, на воскресенье, 25 октября 2026 года.
2. В 03:00 по местному времени 25 октября (02:00 в Соединённом Королевстве и Португалии, которые используют Западноевропейское время) часы переводятся назад на один час.
3. Из-за сдвига час между 02:00 и 03:00 в эту ночь происходит дважды.
4. Затем применяется стандартное (зимнее) время до следующего изменения, которое переводит часы вперёд в последнее воскресенье марта 2027 года.
5. Это изменение применяется по всему ЕС, Соединённому Королевству, Швейцарии и в большинстве других европейских стран, которые координируют изменения времени в соответствии с общими или похожими национальными правилами.

Почему дебат о переводе времени в ЕС вернулся в повестку дня

Европейский союз требует координированные двегодичные изменения времени с момента директивы 2000 года, и это правило остаётся в силе в 2026 году, согласно сообщениям французского издания Sortiraparis. Европейский парламент проголосовал в 2019 году за то, чтобы позволить государствам-членам прекратить эту практику, но план застрял в Совете Европейского союза, поскольку правительства не согласны с тем, какое единственное постоянное время принять.

Премьер-министр Испании Педро Санчес возобновил давление 20 октября 2025 года, объявив в видео, опубликованном на платформе социальной сети X, что Испания официально попросит ЕС отменить перевод времени, согласно European Newsroom. Санчес сказал, что больше не видит причины для этой практики, ссылаясь на опросы, показывающие, что граждане ЕС против неё, и отсутствие доказанной экономии энергии. Финляндия и Польша поддержали возобновленное давление, и Европейская комиссия поместила эту проблему обратно в свою программу работы на 2026 год, сообщил European Newsroom.

Германия остаётся главным препятствием, согласно Il Sole 24 Ore: Берлин хочет сначала провести полное исследование экономического воздействия и настаивает, что по крайней мере две трети государств-членов согласятся на одно и то же постоянное время перед любыми изменениями, чтобы избежать лоскутного одеяла часовых поясов в соседних странах. Франция также призвала проявить осторожность, не уточняя свои собственные предпочтения. Даже если Совет быстро достигнет соглашения, Sortiraparis сообщил, что реальное внедрение наступит не ранее 2027 или 2028 года.

Что рекомендуют исследователи сна и здоровья

Независимо от политических дебатов, группы специалистов по медицине сна имеют чёткую позицию о том, какое постоянное время было бы здоровее, если ЕС или другие правительства когда-либо отказались бы от этого переключения. Американская академия медицины сна и Коалиция за постоянное стандартное время рекомендуют постоянное стандартное время вместо постоянного летнего времени, говоря, что это лучше соответствует естественному циркадному ритму организма, поскольку сохраняет более светлые утра.

Академия утверждает, что постоянное летнее время оставит зимние утра темнее, снижая воздействие утреннего света, которое считается важным для сна, настроения и дневной бдительности. Она говорит, что это влияние было бы особенно важно для подростков, которые более чувствительны к потере утреннего света.

Что произойдёт дальше

На 2026 год никаких изменений в текущую систему не принято: переводка часов 25 октября осуществляется как обычно в соответствии с существующей директивой ЕС. Будет ли ЕС в конечном итоге перейти на единственное постоянное время, зависит от того, достигнет ли Совет консенсуса между правительствами, которые в настоящее время не согласны с тем, какое время сохранить, согласно как European Newsroom, так и Il Sole 24 Ore.