کھانا · رہنما
گرلنگ گائیڈ: ڈبل زون کی آگ، محفوظ درجہ حرارت اور الٹا سیرنگ
اشاعت:

مختصراً
مستقل بیرونی کھانا پکانے کے کام تین چیزوں پر منحصر ہے: براہ راست اور بالواسطہ حرارت کے لیے ڈبل زون کی آگ بنانا، درجہ حرارت کو تھرمامیٹر سے چیک کرنا بجائے وقت یا رنگ کے اندازے سے، اور کاسٹ آئرن کی گریٹس کو سیزن شدہ رکھنا۔ یہاں وہ ہے جو گریل بنانے والے اور کھانے کی حفاظت کے ذرائع کہتے ہیں، مرحلہ وار۔
یہ نسخہ اصل متن (English) کا مشینی ترجمہ ہے۔ اصل متن پڑھیں
زیادہ تر گرلنگ کے مسائل — جلی ہوئی بیرونی سطح، کچا مرکز، آگ کے چھلکے — ایک سطح کی حرارت استعمال کرنے کی وجہ سے ہیں۔ سازوسامان کے سازندگان اور کھانے کی حفاظت کی ہدایات ایک ہی حل کی طرف اشارہ کرتے ہیں: گریل کو زونوں میں تقسیم کریں، ایک مقصد کے اندرونی درجہ حرارت تک پکائیں، اور کھانوں کے درمیان گریٹس کو برقرار رکھیں۔
پہلے ڈبل زون کی آگ بنائیں
- کوئلہ یا گیس برنر کو روشن کریں تاکہ گریل کا ایک طرف مکمل حرارت تک پہنچے جبکہ دوسری طرف بند یا کم رہے۔
- کوئلہ کو ایک طرف بیچ کریں، یا آدھے گیس برنرز بند رکھیں، تاکہ آپ کو گرم 'براہ راست' زون اور ٹھنڈا 'بالواسطہ' زون ملے، درمیان میں ڈرپ ٹرے رکھا گیا۔
- براہ راست زون کو کسی بھی چیز کے لیے استعمال کریں جو 20 منٹ سے کم وقت میں پکے، جیسے برگر، سوسیج یا پتلے کٹ۔
- بالواسطہ زون کو، ڈرپ ٹرے کے اوپر، روسٹ اور دیگر لمبے کھانے کے لیے استعمال کریں جو نرم، مزید یکساں حرارت کی ضرورت ہے۔
- سیر اور پکی ہوئی مرکز کے لیے، '50/50' طریقہ استعمال کریں: گوشت کو گرم طرف پر براہ راست سیر کریں، پھر اسے ڈرپ ٹرے والی طرف منتقل کریں تاکہ یہ بیرونی حصے کو جلائے بغیر پکنا مکمل کرے۔
- ڈھکن کو زیادہ تر بند رکھیں۔ اسے اٹھانا حرارت اور دھوئیں کو نکلنے دیتا ہے اور مجموعی طور پر کھانا پکانے کے وقت کو بڑھاتا ہے۔
کوئلہ سموکر پر، مساوی 'دھویا زون' کو کھانا جانے سے پہلے تقریباً 95–120°C (تقریباً 200–250°F) تک لانا چاہیے، ہر 15 منٹ کے بعد پہلے گھنٹے میں چیک کے ساتھ اور نیچے کے وینٹس کو منظم کیا جائے تاکہ اس مقصد تک پہنچنے اور برقرار رہنے میں مدد ملے، ویبر کے کھانا پکانے کے طریقوں کی گائیڈ کے مطابق۔
گھڑی کے بجائے درجہ حرارت تک پکائیں
رنگ اور کھانا پکانے کا وقت تیاری کے قابل اعتماد اشارے نہیں ہیں۔ کھانے کا تھرمامیٹر کم از کم آدھے انچ گوشت میں ڈالا گیا، تقریباً 10 سیکنڈ کے لیے رکھا گیا، ایک درست پڑھنا دیتا ہے، ٹریجر کی محفوظ درجہ حرارت کی گائیڈ کے مطابق۔ یہی گائیڈ کھانے کے 'خطرے کے زون' کو نوٹ کرتا ہے — جہاں بیکٹیریا تیزی سے بڑھتے ہیں — 40°F اور 140°F کے درمیان بیٹھتا ہے، اس لیے ناپائیدار گرل شدہ کھانا کمرے کی حرارت پر لمبی مدت تک نہیں بیٹھنا چاہیے۔
| کھانا | محفوظ اندرونی درجہ حرارت | آرام کا وقت |
|---|---|---|
| گائے کا گوشت، بچھڑے کا گوشت، بھیڑ کے گوشت اور سور کا گوشت (سٹیک، چاپس، روسٹ) | 145°F (63°C) | کم از کم 3 منٹ |
| کٹا ہوا گائے کا گوشت، سور کا گوشت، بچھڑے کا گوشت اور بھیڑ کے گوشت | 160°F (71°C) | — |
| مرغی، پورے یا کٹے ہوے | 165°F (74°C) | — |
| مچھلی اور شیلفش | 145°F (63°C) | — |
| انڈے کے پکوان | 160°F (71°C) | — |
| کسرول اور بچے ہوے کھانے دوبارہ گریل پر گرم کیے | 165°F (74°C) | — |
گوشت، مرغی اور مچھلی کی اوپر دی گئی شخصیات USDA کی ہدایات سے حوالہ دی گئی ہیں جیسا کہ ٹریجر اور ChefsTemp دونوں کے ذریعے پیش کی گئی ہیں؛ انڈے کے پکوان اور کسرول/بچے ہوے اعداد و شمار ChefsTemp کے ایک ہی USDA ہدایات کے ورژن سے آتے ہیں۔ یہ کھانے کی حفاظت کے لیے کم از کم ہیں نہ کہ ترجیح یافتہ کھانے کے درجہ حرارت۔ کچھ کوک پل شدہ سور کا گوشت یا پسلیوں جیسے کٹ کو حفاظت کی کم از کم سے بہت آگے لے جاتے ہیں — تقریباً 204°F اور 203°F بالترتیب — نرم بافت کے لیے، ایک عمل جو ٹریجر بافت کے بارے میں ایک انتخاب کے طور پر بیان کرتے ہیں، حفاظت کی ضرورت نہیں۔
الٹا سیرنگ طریقہ
الٹا سیرنگ عام ترتیب کو الٹا دیتا ہے: گوشت کو پہلے اپنے حتمی درجہ حرارت کے قریب آہستہ آہستہ لایا جاتا ہے، پھر بہت آخر میں سخت سیار کیا جاتا ہے، بجائے پہلے سیر کے اور آہستہ ختم کریں۔ America's Test Kitchen برگر کے لیے ایک ورژن بیان کرتے ہیں جس میں 80%-دبلا پیٹی کم اور سست پکائے جاتے ہیں — تقریباً 250°F کے آس پاس، تقریباً 40 منٹ — جب تک وہ درمیانی نایاب کے لیے تقریباً 120°F تک نہ پہنچیں (مزید ہونے کے لیے زیادہ)، پھر ایک بہت گرم، تیل والی پین میں 90 سیکنڈ فی طرف تک سیار کیے جاتے ہیں جب تک گہرا نہ ہو جائے۔ آؤٹ ریٹ کی وضاحت کرتے ہیں کہ سست اوون مرحلہ پیٹی کی سطح کو سکھاتا ہے، جو ایک تازہ تیار شدہ پیٹی پر جتنی جلدی ہو سکتی ہے، اس سے تیز پرت بنانے کے قابل بناتا ہے، اور جس کو یہ کہتے ہیں
sous vide–like control over its exact level of doneness
یہی منطق ڈبل زون آگ کے ساتھ گریل پر لاگو ہوتی ہے: کھانے کو ٹھنڈی طرف کے قریب مقصد کے درجہ حرارت تک لائیں، پھر اسے سرو کرنے سے پہلے ایک مختصر، سخت سیر کے لیے گرم طرف میں منتقل کریں۔
کاسٹ آئرن گریٹس کو شکل میں رکھنا
نئی کاسٹ آئرن گریٹس کو پہلے کسی بھی کارخانے کی کوٹنگ کو ہٹانے کے لیے 500–550°F پر کم از کم ایک گھنٹے کے لیے جلایا جانا چاہیے، Char-Griller کی گریٹ کیئر گائیڈ کے مطابق۔ اس کے بعد، گریٹس کو ایک اعلیٰ دھویا پوائنٹ تیل میں لیپت کیا جاتا ہے — کینولا، سبزی یا مونگ فلی کا تیل، یا بیکن کی چربی — اور 400–450°F تک گرم کیا جاتا ہے 40 سے 60 منٹ تک، یہ سیزننگ مرحلہ پہلی اصل پکانے سے پہلے دو تین بار دہرایا جاتا ہے۔
جاری دیکھ بھال کے لیے، یہی گائیڈ ہر استعمال سے پہلے گریٹس کو صاف کرنے، سال میں کم از کم ایک بار ہلکے صابن اور گرم پانی سے دھونے، اور ہمیشہ اور دوبارہ تیل کے بعد اچھی طرح سکھانے کی سفارش کرتا ہے۔ جیسا کہ گائیڈ کہتا ہے، پانی لوہے پر کھڑا ہونا ایک تشویش ہو سکتا ہے، لیکن سکھانا اور دوبارہ سیزننگ انہیں طویل مدتی استعمال میں رکھتا ہے۔
سوالات
- ڈبل زون کی آگ کیا ہے اور ایک کو استعمال کریں؟
- یہ ایک گریل ہے جو ایک گرم 'براہ راست' طرف اور ایک ٹھنڈا 'بالواسطہ' طرف کے ساتھ سیٹ اپ ہے، اکثر ڈرپ ٹرے کے ساتھ۔ ویبر کی گائیڈ اسے سفارش کرتا ہے تاکہ جلدی پکانے والے کھانے گرم طرف پر سیر ہو سکیں جبکہ روسٹ یا موٹے کٹ ٹھنڈی طرف پر آہستہ سے ختم ہوں بغیر جلائے۔
- برگر کے لیے محفوظ اندرونی درجہ حرارت کیا ہے؟
- کٹا ہوا گائے کا گوشت، سور کا گوشت، بچھڑے کا گوشت یا بھیڑ کا گوشت 160°F (71°C) تک پہنچنا چاہیے، ٹریجر اور ChefsTemp کے حوالہ دی گئی USDA کی شخصیات کے مطابق۔
- سٹیک یا چاپس کو کاٹنے سے پہلے کتنی دیر تک آرام کرنا چاہیے؟
- 145°F (63°C) تک پہنچنے کے بعد کم از کم 3 منٹ، ایک ہی USDA پر مبنی ہدایات کے مطابق۔
- پہلے سیرنگ کے بجائے الٹا سیرنگ کیوں؟
- America's Test Kitchen کہتے ہیں کہ سست پکانا پہلے، پھر اعلیٰ حرارت پر مختصر سیر، تیاری پر زیادہ درست کنٹرول دیتا ہے اور سطح کو خشک کرتا ہے تاکہ ایک پرت بغیر اندرونی حصے کو زیادہ پکائے بنتی ہے۔
- کاسٹ آئرن گریل گریٹس کو کتنی بار سیزننگ کی ضرورت ہے؟
- Char-Griller پہلے استعمال سے پہلے دو سے تین تیل اور حرارت سیزننگ پاس کی سفارش کرتے ہیں، پھر ہر گہری دھونے کے بعد دوبارہ تیل، جو سال میں کم از کم ایک بار ہونا چاہیے۔
ذرائع
یہ تحریر مصنوعی ذہانت سے تیار کی گئی اور اشاعت سے پہلے ذرائع کی خودکار جانچ سے گزری۔ اگر آپ کو کوئی غلطی نظر آئے تو تصحیح کی درخواست کریں۔ تصحیح یا جواب کی درخواست · ہم کیسے کام کرتے ہیں
متعلقہ تحریریں

کھانارہنما
شراب اور کھانے کی ملاپ کی بنیادی باتیں: صحیح بوتل کا انتخاب کرنے کی مرحلہ وار رہنمائی
شراب اور کھانے کی ملاپ چھ ذائقے کی عناصر کو متوازن کرنے پر منحصر ہے — تیزابیت، شیرینی، کڑواہٹ/ٹینن، نمک، چربی اور الکحل — شیشے اور پلیٹ کے درمیان، پھر ان کے وزن اور شدت کو ملانا۔ یہ رہنمائی سومیلیرز کے استعمال کرتے ہوئے ہم آہنگ بمقابلہ متمم طریقہ، کسی بھی پکوان کے لیے ملاپ کا ایک مرحلہ وار عمل، اور گھر میں یا ریستوران میں اعتماد کے ساتھ شراب کا انتخاب کرنے کے لیے عملی نکات پیش کرتی ہے۔

کھانارہنما
چائے بنانے کی گائیڈ: پانی کی درجہ حرارت، نقع کا وقت اور چائے کی قسم کے لحاظ سے ذائقہ
پانی کی درجہ حرارت اور نقع کا وقت دو اہم عوامل ہیں جو یہ طے کرتے ہیں کہ چائے کے کپ کا ذائقہ کیسا ہوگا، اور صحیح ترتیبیں چائے کی قسم کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہیں۔ نازک سفید اور سبز چائے کو ٹھنڈے پانی اور تقریباً 1-4 منٹ کی مختصر نقع کی ضرورت ہوتی ہے، جبکہ سیاہ اور اعشاریاتی چائے کو ابلتے ہوئے یا قریب قریب ابلتے ہوئے پانی اور تقریباً 3-5 منٹ کی نقع کی ضرورت ہوتی ہے، Harney & Sons اور UK Tea & Infusions Association کے بریونگ چارٹ کے مطابق۔

کھانارہنما
سال بھر گھر کے اندر تازہ جڑی بوٹیاں اگانے کا طریقہ: باورچی خانے کی باغبانی کی رہنمائی
سال بھر گھر کے اندر جڑی بوٹیاں اگانا پودوں کو کافی روشنی، اچھی نکلنے والی مٹی، اور ہر نوع کے لیے صحیح پانی دینے کی تال فراہم کر کے کام کرتا ہے۔ یونیورسٹی کی توسیع کی رہنمائیاں کم از کم 6 گھنٹے کی روشنی (قدرتی یا اضافی)، بغیر مٹی کے گملے کی مٹی میں شامل شدہ perlite، اور بحیرہ روم کی جڑی بوٹیوں جیسے rosemary اور thyme کو پانی دینے کے دوران سوکھنے دینا جبکہ basil کو مسلسل نم رکھنے کی تجویز کرتی ہیں۔
کھانامضمون
Mediterranean Diet کیا ہے؟ اصول، غذائیں اور اس کے پیچھے کے ثبوت
Mediterranean diet ایک پودوں پر مبنی کھانے کی روش ہے جو سبزیوں، مکمل اناج، دال، گری دار میوے اور زیتون کے تیل پر بنائی گئی ہے، جس میں مچھلی اور سمندری غذا کم از کم ہفتے میں دو بار ہے اور سرخ گوشت مہینے میں کچھ بار تک محدود ہے۔ اسے 1993 میں Oldways، Harvard School of Public Health اور WHO نے Mediterranean Diet Pyramid کے طور پر رسمی شکل دی تھی، اور بڑے کلینیکی مطالعات نے اسے کم دل کی بیماری کے خطرے سے جوڑا ہے۔