Etkili Nasıl Ders Çalışılır: Kanıta Dayalı Ezberleme Teknikleri

Öğrenciler ve profesyoneller ders çalışmaya saatler harcar, ancak her çalışma yöntemi aynı sonuçları vermez. Kent State Üniversitesi'nden bilişsel psikolog John Dunlosky'nin başkanlığında yürütülen ve Psychological Science in the Public Interest dergisinde 2013 yılında yayımlanan bir derleme, yaygın olarak kullanılan on öğrenme tekniğini mevcut deneysel kanıtlarla karşılaştırarak bunları yüksek, orta ve düşük faydalı kategorilerine ayırmıştır.

En güçlü kanıta sahip iki teknik

Hatırlama pratiği olarak da bilinen pratik testi, bilgiye yeniden bakmak yerine onu aktif olarak hafızadan geri çağırmak anlamına gelir — örneğin, kitabı kapatıp bir kartın cevabını kontrol etmeden önce ne olduğunu yazmaya çalışmak gibi. Scientific American'ın bu konudaki araştırmaları ele alan haberine göre, bir deneyde öğrencilerin bir hafta önce test edildikleri kelime çiftlerinin %35'ini hatırladığı, oysa sadece yeniden okudukları çiftlerin yalnızca %4'ünü hatırladıkları bulunmuştur. Aynı haberde atıfta bulunulan ayrı bir deneyde ise tekrar tekrar test edilen öğeler için %80 hatırlama oranı, sadece yeniden çalışılan öğeler için ise %36 oranı bulunmuştur.

Dağıtılmış pratik — çalışma oturumlarını tek bir seferde sıkıştırmak yerine aralıklarla yaymak — Dunlosky ve meslektaşları tarafından yüksek faydalı olarak değerlendirilen diğer tekniktir. Scientific American, 254 çalışmayı kapsayan bir meta-analizin, aralıklı çalışma sonrasında ortalama test puanlarının %47, yoğunlaştırılmış (sıkıştırılmış) çalışma sonrasında ise %37 olduğunu bulduğunu bildirmiştir. Oturumlar arasındaki ideal aralık, bilginin ne kadar süreyle hatırlanması gerektiğine bağlıdır: aynı haberde, hedefin bir hafta boyunca bir şeyi hatırlamak olduğunda oturumlar arasında kabaca 12 ile 24 saat, hedefin beş yıl boyunca hatırlamak olduğunda ise 6 ile 12 ay arasında bir aralık önerildiğine dair araştırmalara atıfta bulunulmuştur.

Hükümete bağlı bir araştırma kuruluşu olan Avustralya Eğitim Araştırmaları Organizasyonu (AERO), aralıklı çalışma ve hatırlama üzerine hazırladığı uygulama kılavuzunda benzer bir sonuca ulaşmaktadır: tek bir 'optimal' aralık yoktur, ancak çalışma oturumlarını en az bir gün ayırmak, tüm öğrenmeyi tek bir oturumda yoğunlaştırmaktan daha iyi sonuç verir.

Hatırlama ve aralıklı çalışmayı uygulamaya koymak

1. Notlarınızı ifadeler yerine sorulara dönüştürün ve cevaba önce bakmadan kendinizi bu sorularla test edin.
2. Kendi yaptığınız kısa testleri veya hafıza kartlarını kullanın ve yanlış bildiğiniz öğeleri işaretleyin, böylece bunlar doğru bildiklerinizden daha önce tekrar karşınıza gelsin.
3. Aynı materyale bir kereden fazla dönün ve bunu hepsini bir kerede gözden geçirmek yerine oturumlar arasında en az bir gün olacak şekilde yapın.
4. AERO'nun kılavuzunun önerdiği gibi, tek bir gözden geçirme oturumu içinde soru türlerini karıştırın — olgusal hatırlama sorularını daha üst düzey veya kavramsal sorularla birleştirin.
5. Düşük riskli kendi kendini test etmeyi, sadece zaten bildiklerinizi kontrol etmenin bir yolu olarak değil, çalışmanın bir parçası olarak ele alın — hatırlama eylemi hafızayı güçlendirir.

Orta düzeyde, daha az kesinleşmiş kanıta sahip teknikler

Dunlosky ve meslektaşları tarafından üç teknik daha orta faydalı olarak değerlendirilmiştir: ayrıntılandırıcı sorgulama (bir gerçeğin 'neden' doğru olduğunu kendinize sormak), kendi kendine açıklama (çalışırken bir adımı veya kavramı kendi sözcüklerinizle açıklamak) ve iç içe geçmiş pratik (bir tür problemi tekrar tekrar çalışıp sonra diğerine geçmek yerine farklı problem türlerini karıştırmak). Scientific American'ın araştırmaya ilişkin açıklamasına göre, bir çalışmada geometrik hacim hesaplamak için problem türlerini karıştırmak, öğrencilerin bir hafta sonraki bir testte, tek bir problem türünü tek tek çalışmaktan %43 daha doğru sonuç almasını sağlamıştır.

Bu üç teknik, çeşitli yaş grupları ve konularda fayda göstermiştir, ancak derlemenin yazarları, destekleyici kanıtların pratik testi ve dağıtılmış pratiğe kıyasla daha kapsamlı olmadığını, bu nedenle etkinliklerinin o kadar yüksek değerlendirilemediğini belirtmiştir.

Düşük faydalı olarak değerlendirilen teknikler

En yaygın çalışma alışkanlıkları arasında olmalarına rağmen, özetleme, altını çizme/vurgulama ve yeniden okuma aynı derlemede düşük faydalı olarak değerlendirilmiştir. Bulguların bir özetini yayımlayan Association for Psychological Science, Dunlosky'nin, öğrencilerin bunlara ne kadar yaygın şekilde güvendiği göz önüne alındığında 'yeniden okuma ve vurgulamanın minimal fayda sağlıyor gibi görünmesini' şaşırtıcı bulduğunu söylediğini aktarmıştır. Scientific American'ın haberi, vurgulamanın kontrollü çalışmalarda 'ABD Hava Kuvvetleri'nin acemi eğitim askerlerine, çocuklara ve destek eğitimi alan öğrencilere, tipik lisans öğrencilerine olduğu kadar' fayda sağlamadığını ve bir ankette katılımcı lisans öğrencilerinin %84'ü tarafından kullanılan yeniden okumanın, hatırlama pratiği gibi daha aktif stratejilere kıyasla zayıf performans gösterdiğini eklemektedir.

Önemli çıkarımlar

• Kendi kendini test etme (hatırlama pratiği) ve çalışma oturumlarını aralıklı hale getirme, Dunlosky ve meslektaşlarının incelediği on teknik arasında en güçlü araştırma desteğine sahiptir.
• Problem türlerini iç içe geçirmek, materyali kendi sözcüklerinizle açıklamak ve 'neden' soruları sormak orta düzeyde destek görür ve test etme ile aralıklı çalışmayla birleştirilebilir.
• Vurgulama, yeniden okuma ve özetleme en yaygın kullanılan çalışma alışkanlıklarıdır ancak kontrollü çalışmalarda en zayıf sonuçları göstermiştir.
• Aralıklı çalışma, oturumlar en az bir gün ayrıldığında en iyi şekilde işe yarar; materyali ne kadar uzun süre hatırlamanız gerekiyorsa, tam olarak ideal aralık o kadar büyür.