Kesehatan · Artikel
Pilek vs. Flu: Cara Membedakan Perbedaannya
Terbit:

Singkatnya
Petunjuk paling jelas adalah kecepatan onset: gejala flu muncul mendadak dan termasuk demam, menggigil, dan nyeri tubuh, sementara pilek berkembang secara bertahap selama satu atau dua hari dan berpusat pada hidung yang berair atau tersumbat. Otoritas kesehatan mengatakan kedua penyakit ini berbagi banyak gejala, jadi satu-satunya cara untuk mengkonfirmasi virus mana yang bertanggung jawab adalah tes laboratorium.
Versi ini adalah terjemahan mesin dari naskah asli (English). Baca naskah asli
Musim pilek dan flu membawa pertanyaan yang sama setiap tahun: apakah ini pilek atau flu? Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) AS, keduanya adalah penyakit pernapasan yang menular yang disebabkan oleh virus berbeda, dan mereka berbagi cukup gejala sehingga orang sering tidak dapat membedakan keduanya tanpa pengujian.
Kecepatan onset adalah petunjuk terbesar
Menurut CDC, gejala flu cenderung dimulai lebih tiba-tiba daripada gejala pilek. Cleveland Clinic menggambarkan kontras dengan lebih jelas: dengan flu, seperti yang dikatakan klinik, "satu hari Anda baik-baik saja, dan hari berikutnya Anda merasa seolah-olah Anda tertabrak truk," sementara pilek berkembang secara bertahap selama beberapa hari, sering membuat orang tidak yakin selama beberapa hari apakah mereka benar-benar sakit.
Layanan Kesehatan Nasional (NHS) Inggris menggambarkan pola yang sama: gejala pilek terjadi secara perlahan dan terutama mempengaruhi hidung dan tenggorokan, sementara flu muncul dengan cepat dan dapat membuat seseorang merasa terlalu sakit untuk melanjutkan aktivitas normal.
Perbandingan gejala demi gejala
Menurut CDC, kedua penyakit dapat menyebabkan batuk, sakit tenggorokan, hidung berair atau tersumbat, sakit kepala, dan kelelahan. Apa yang berbeda adalah seberapa umum dan seberapa parah setiap gejala cenderung terjadi.
| Fitur | Pilek biasa | Flu |
|---|---|---|
| Onset | Bertahap, selama 2-3 hari (NHS) | Mendadak, dalam hitungan jam (CDC) |
| Demam | Jarang (Cleveland Clinic) | Umum, sering tinggi (CDC; Cleveland Clinic) |
| Nyeri tubuh | Ringan, jika ada (Cleveland Clinic) | Umum dan sering parah (CDC; Cleveland Clinic) |
| Kelelahan | Ringan (Cleveland Clinic) | Sedang hingga parah (CDC; Cleveland Clinic) |
| Hidung berair/tersumbat | Lebih mungkin daripada flu (CDC) | Dapat terjadi, tetapi kurang khas (CDC) |
| Durasi | Gejala mencapai puncak sekitar hari ke-5; hilang dalam 7-10 hari (Cleveland Clinic); NHS menyebutkan sekitar 1-2 minggu secara keseluruhan | Beberapa hari hingga kurang dari dua minggu, terkadang lebih lama (CDC); dapat berlanjut selama beberapa minggu (Cleveland Clinic) |
- Batuk, sakit tenggorokan, dan hidung berair atau tersumbat dapat muncul pada kedua penyakit, menurut CDC dan NHS.
- Muntah dan diare terjadi lebih sering dengan flu pada anak-anak dibandingkan pada orang dewasa, catatan CDC.
- Pilek umumnya tidak menyebabkan menggigil atau nyeri tubuh yang jelas yang umum dengan flu, menurut Cleveland Clinic.
Komplikasi dan siapa yang berisiko lebih tinggi
CDC mengatakan pilek umumnya tidak menyebabkan masalah kesehatan serius seperti pneumonia, infeksi bakteri, atau rawat inap. Flu, sebaliknya, dapat menyebabkan pneumonia, infeksi sinus dan telinga, peradangan jantung atau otak, memperburuk kondisi kronis seperti asma atau penyakit jantung, dan dalam beberapa kasus gagal multi-organ atau sepsis, kata lembaga itu.
Kelompok yang berisiko lebih tinggi dari komplikasi flu termasuk orang dewasa berusia 65 tahun ke atas, wanita hamil, anak-anak kecil (terutama di bawah usia 2), dan orang dengan kondisi kronis seperti asma, diabetes, atau penyakit jantung, menurut CDC.
Kapan sumber mengatakan untuk mencari perawatan medis
NHS menyarankan menghubungi dokter jika suhu tinggi bertahan lebih dari tiga hari, jika gejala pilek memburuk alih-alih membaik, jika ada sesak napas atau nyeri dada, jika batuk berlangsung lebih dari tiga minggu, atau jika gejala belum membaik setelah 10 hari — panduan yang juga berlaku untuk orang-orang dengan kondisi mendasar seperti diabetes atau penyakit paru-paru, atau sistem kekebalan tubuh yang lemah.
Cleveland Clinic menambahkan bahwa perhatian medis diperlukan jika gejala memburuk daripada membaik pada hari keenam atau ketujuh, jika demam berlanjut, atau jika seseorang mengalami nyeri dada, kesulitan bernapas, sakit kepala parah, kebingungan, atau kesulitan tetap terhidrasi. CDC mencatat bahwa tes laboratorium adalah satu-satunya cara yang dapat diandalkan untuk mengkonfirmasi infeksi flu, dan bahwa obat antiviral — yang hanya bekerja melawan influenza, bukan pilek — paling efektif ketika dimulai lebih awal, terutama bagi orang-orang yang berisiko lebih tinggi dari komplikasi.
Pertanyaan
- Apa perbedaan terbesar antara pilek dan flu?
- Kecepatan onset: CDC dan Cleveland Clinic keduanya mengatakan gejala flu muncul tiba-tiba, sering dalam hitungan jam, sementara gejala pilek berkembang secara bertahap selama beberapa hari, menurut NHS.
- Bisakah Anda mengalami demam dengan pilek biasa?
- Itu mungkin tetapi jarang terjadi; Cleveland Clinic mencantumkan demam sebagai jarang dengan pilek, sedangkan CDC dan Cleveland Clinic menggambarkan demam sebagai umum, dan sering tinggi, dengan flu.
- Berapa lama gejala pilek dan flu biasanya berlangsung?
- NHS mengatakan pilek biasanya berlangsung sekitar 1 hingga 2 minggu, sementara CDC mengatakan flu biasanya hilang dalam beberapa hari hingga kurang dari dua minggu, meskipun Cleveland Clinic mencatat gejala flu terkadang dapat bertahan selama beberapa minggu.
- Apakah tes laboratorium diperlukan untuk membedakan pilek dan flu?
- Menurut CDC, karena kedua penyakit ini berbagi banyak gejala, tes laboratorium tertentu adalah satu-satunya cara untuk mengkonfirmasi apakah seseorang memiliki influenza.
- Siapa yang paling berisiko mengalami komplikasi serius dari flu?
- CDC mencantumkan orang dewasa berusia 65 tahun ke atas, wanita hamil, anak-anak di bawah 2, dan orang dengan kondisi kronis seperti asma, diabetes, atau penyakit jantung sebagai kelompok berisiko lebih tinggi dari komplikasi flu.
Sumber
Tulisan ini disiapkan dengan kecerdasan buatan dan lolos pemeriksaan sumber otomatis sebelum terbit. Jika Anda melihat kesalahan, ajukan koreksi. Ajukan koreksi atau hak jawab · Cara kami bekerja
Terkait

KesehatanArtikel
Apa Persamaan Orang yang Hidup Melampaui 110 Tahun? Apa yang Ditunjukkan Penelitian
Orang yang mencapai 110 tahun atau lebih — yang dikenal sebagai supersentenarians — cenderung berbagi sifat-sifat seperti kurus, penuaan bebas penyakit, dan rutinitas harian yang stabil, menurut ahli kardiologi Spanyol Manuel de la Peña. Dia mengatributkan 75% dari longevity pada gaya hidup dan hanya 25% pada gen, tetapi studi genetika 2026 menempatkan bagian hereditas lebih dekat ke 50–55%, menunjukkan bahwa peneliti masih tidak setuju tentang berapa banyak yang merupakan alam versus kebiasaan.

KesehatanArtikel
Bagaimana Saluran Wastafel Rumah Sakit Menjadi Reservoir untuk Bakteri yang Tahan Antibiotik
Wastafel cuci tangan di rumah sakit dapat berubah menjadi reservoir jangka panjang untuk bakteri yang tahan antibiotik yang menjajah pipa saluran dan memercik ke meja di sekitarnya, menurut penelitian yang ditinjau rekan sejawat dan laporan wabah rumah sakit. Wabah yang terdokumentasi di Toronto dan Tokyo menunjukkan bahwa pembersihan atau penggantian wastafel saja tidak menghentikan transmisi; kasus berakhir hanya setelah fasilitas menggabungkan desain ulang wastafel, jadwal pembersihan yang lebih ketat, dan perubahan rutinitas kebersihan tangan staf.

KesehatanArtikel
Studi Baru Menghubungkan Ritme Sirkadian yang Terganggu dengan Subtipe Depresi yang Berbeda
Sebuah studi yang diterbitkan dalam British Journal of Psychiatry pada 20 Oktober 2026 menemukan bahwa kurang lebih seperempat dari orang dengan depresi berat, berulang, atau persisten menunjukkan pola yang disebut peneliti "depresi sirkadian," yang terkait dengan gangguan ritme tidur-bangun daripada hanya suasana hati. Tim yang dipimpin Universitas Sydney mengatakan subtipe ini merespons lebih buruk terhadap antidepresan standar dan lebih baik terhadap pengobatan yang menargetkan ritme sirkadian tubuh, seperti terapi cahaya dan melatonin.

KesehatanBerita
FDA Mengklasifikasikan Penarikan Kembali Lebih dari 4,3 Juta Tabung Pasta Gigi, Termasuk Merek Anak-Anak
Pada 19 Oktober 2026, FDA mengklasifikasikan penarikan kembali sukarela lebih dari 4,3 juta tabung pasta gigi yang dijual dengan merek Brush Buddies, evo dan ARU. Penarikan kembali ini mencakup produk pasta gigi anak-anak seperti Barbie, Hot Wheels, My Little Pony dan Crayola Silly Scents, yang berasal dari penyimpangan praktik manufaktur; tidak ada penyakit yang dilaporkan.