سب سے واضح نشانی رفتار ہے: فلو کی علامات اچانک آتی ہیں اور بخار، ٹھنڈ لگنا اور جسم میں درد شامل ہوتا ہے، جبکہ سردی آہستہ آہستہ ایک یا دو دن میں بڑھتی ہے اور بہتی ہوئی یا بند ناک پر مرکوز ہوتی ہے۔ صحت سے متعلقہ حکام کہتے ہیں کہ یہ دونوں بیماریاں بہت سی علامات میں مشترک ہیں، اس لیے کون سا وائرس ذمہ دار ہے یہ تصدیق کرنے کا واحد طریقہ لیب ٹیسٹ ہے۔
یہ نسخہ اصل متن (English) کا مشینی ترجمہ ہے۔ اصل متن پڑھیں
سردی اور فلو کا موسم ہر سال ایک جیسا سوال لے کر آتا ہے: کیا یہ سردی ہے یا فلو؟ امریکی ڈسیز کنٹرول اور روک تھام کے مراکز (CDC) کے مطابق، یہ دونوں متعدی سانس کی بیماریاں ہیں جو مختلف وائرسز کی وجہ سے ہوتی ہیں، اور ان میں اتنی علامات مشترک ہیں کہ لوگ اکثر ٹیسٹنگ کے بغیر ان کو الگ نہیں کر سکتے۔
رفتار سب سے بڑی نشانی ہے
CDC کے مطابق، فلو کی علامات سردی کی علامات سے زیادہ اچانک شروع ہوتی ہیں۔ کلیولینڈ کلینک اس تضاد کو مزید واضح طریقے سے بیان کرتے ہوئے کہتے ہیں: فلو کے ساتھ، جیسا کہ کلینک کہتے ہیں، "ایک دن تم ٹھیک ہو، اور اگلے دن تمہیں ایسا لگتا ہے جیسے کوئی ٹرک نے تمہیں مارا ہو،" جبکہ سردی کئی دنوں میں آہستہ آہستہ بڑھتی ہے، اکثر لوگوں کو دو دن تک یقین نہیں رہتا کہ وہ واقعی بیمار ہو رہے ہیں۔
برطانیہ کی نیشنل ہیلتھ سروس (NHS) بھی یہی نمونہ بیان کرتی ہے: سردی کی علامات آہستہ آہستہ آتی ہیں اور بنیادی طور پر ناک اور گلے کو متاثر کرتی ہیں، جبکہ فلو تیزی سے آتا ہے اور شخص کو اتنا بیمار کر سکتا ہے کہ وہ معمول کی سرگرمیوں کو جاری نہیں رکھ سکے۔
علامات کا تقابل
CDC کے مطابق، دونوں بیماریاں کھانسی، گلے میں درد، بہتی یا بند ناک، سر درد اور تھکاوٹ کا سبب بن سکتی ہیں۔ جو فرق ہے وہ یہ ہے کہ ہر علامت کتنی عام ہے اور کتنی شدید ہے۔
سردی بمقابلہ فلو: عام علامات کے نمونے
خصوصیت
سردی
فلو
شروعات
آہستہ، 2-3 دن میں (NHS)
اچانک، چند گھنٹوں میں (CDC)
بخار
شاذ (کلیولینڈ کلینک)
عام، اکثر زیادہ (CDC؛ کلیولینڈ کلینک)
جسم میں درد
ہلکا، اگر موجود ہو (کلیولینڈ کلینک)
عام اور اکثر شدید (CDC؛ کلیولینڈ کلینک)
تھکاوٹ
ہلکی (کلیولینڈ کلینک)
درمیانی سے شدید (CDC؛ کلیولینڈ کلینک)
بہتی/بند ناک
فلو سے زیادہ امکان (CDC)
ہو سکتی ہے، لیکن کم عام (CDC)
مدت
علامات روز 5 کے ارد گرد عروج تک پہنچتی ہیں؛ 7-10 دن میں حل ہوتی ہیں (کلیولینڈ کلینک)؛ NHS کہتے ہیں مجموعی طور پر تقریباً 1-2 ہفتے
کچھ دن سے دو ہفتے سے کم، کبھی کبھی زیادہ (CDC)؛ کئی ہفتوں تک بڑھ سکتا ہے (کلیولینڈ کلینک)
کھانسی، گلے میں درد اور بہتی یا بند ناک دونوں بیماریوں میں ہو سکتے ہیں، CDC اور NHS کے مطابق۔
الٹیاں اور اسہال فلو کے ساتھ بزرگوں کے مقابلے بچوں میں زیادہ عام ہیں، CDC نوٹ کرتے ہیں۔
سردی عام طور پر ٹھنڈ لگنا یا واضح جسم کے درد کا سبب نہیں بنتی جو فلو کے ساتھ عام ہیں، کلیولینڈ کلینک کے مطابق۔
پیچیدگیاں اور کون زیادہ خطرے میں ہے
CDC کہتے ہیں کہ سردی عام طور پر سنگین صحت کے مسائل جیسے نمونیہ، بیکٹیریل انفیکشن یا ہسپتال میں داخلہ کی طرف نہیں لے جاتی۔ اس کے برعکس، فلو نمونیہ، سائنس اور کان کے انفیکشن، دل یا دماغ کی سوزش، دمہ یا دل کی بیماری جیسی دائمی حالتوں کی خرابی، اور کچھ معاملات میں ایک سے زیادہ اعضاء کی ناکامی یا سیپسس کی طرف لے جا سکتا ہے، ایجنسی کہتے ہیں۔
فلو کی پیچیدگیوں کے زیادہ خطرے میں گروپ میں 65 اور اس سے زیادہ عمر کے بزرگ، حاملہ خواتین، چھوٹے بچے (خاص طور پر 2 سال سے کم عمر)، اور دمہ، ذیابیطس یا دل کی بیماری جیسی دائمی حالتوں والے لوگ شامل ہیں، CDC کے مطابق۔
کب طبی امداد حاصل کریں
NHS کا مشورہ ہے کہ اگر اعلیٰ درجہ حرارت تین دن سے زیادہ رہے، اگر سردی کی علامات بہتر ہونے کی بجائے بدتر ہوں، اگر سانس میں کمی یا سینے میں درد ہو، اگر کھانسی تین ہفتوں سے زیادہ رہے، یا اگر علامات 10 دن کے بعد بہتر نہ ہوں تو ڈاکٹر سے رابطہ کریں — یہ ہدایت اس طرح کے لوگوں پر بھی لاگو ہوتی ہے جن کو ذیابیطس یا پھیپھڑوں کی بیماری یا کمزور مدافعہ نظام ہے۔
کلیولینڈ کلینک کہتے ہیں کہ طبی امداد ضروری ہے اگر علامات چھٹے یا ساتویں دن تک بہتر ہونے کی بجائے بدتر ہوں، اگر بخار برقرار رہے، یا اگر کسی کو سینے میں درد، سانس لینے میں مشکل، شدید سر درد، الجھن یا ہائڈریشن برقرار رکھنے میں مشکل ہو۔ CDC نوٹ کرتے ہیں کہ لیبارٹری ٹیسٹ فلو انفیکشن کی تصدیق کرنے کا واحد قابل اعتماد طریقہ ہے، اور antiviral ادویات — جو صرف انفلوئنزا کے خلاف کام کرتی ہیں، نہ کہ سردی — سب سے زیادہ موثر ہیں جب جلدی شروع کیے جائیں، خاص طور پر پیچیدگیوں کے زیادہ خطرے میں لوگوں کے لیے۔
سوالات
سردی اور فلو کے درمیان سب سے بڑا فرق کیا ہے؟
رفتار: CDC اور کلیولینڈ کلینک دونوں کہتے ہیں کہ فلو کی علامات اچانک ظاہر ہوتی ہیں، اکثر چند گھنٹوں میں، جبکہ سردی کی علامات تدریجی طور پر ایک یا دو دن میں بڑھتی ہیں، NHS کے مطابق۔
کیا سردی کے ساتھ بخار ہو سکتا ہے؟
یہ ممکن ہے لیکن غیر معمول؛ کلیولینڈ کلینک سردی کے ساتھ بخار کو شاذ درج کرتے ہیں، جبکہ CDC اور کلیولینڈ کلینک بخار کو فلو کے ساتھ عام اور اکثر زیادہ بیان کرتے ہیں۔
سردی اور فلو کی علامات عام طور پر کتنی دیر تک رہتی ہیں؟
NHS کہتے ہیں کہ سردی عام طور پر تقریباً 1 سے 2 ہفتے تک رہتی ہے، جبکہ CDC کہتے ہیں کہ فلو عام طور پر کچھ دن سے دو ہفتے سے کم میں حل ہوتا ہے، اگرچہ کلیولینڈ کلینک نوٹ کرتے ہیں کہ فلو کی علامات کبھی کبھی کئی ہفتوں تک برقرار رہ سکتی ہیں۔
کیا سردی اور فلو کو الگ کرنے کے لیے لیب ٹیسٹ ضروری ہے؟
CDC کے مطابق، کیونکہ یہ دونوں بیماریاں بہت سی علامات میں مشترک ہیں، کوئی خاص لیبارٹری ٹیسٹ یہ تصدیق کرنے کا واحد طریقہ ہے کہ کسی کو انفلوئنزا ہے۔
فلو سے سنگین پیچیدگیوں کے زیادہ خطرے میں کون ہے؟
CDC 65 اور اس سے زیادہ عمر کے بزرگ، حاملہ خواتین، 2 سال سے کم عمر کے بچے، اور دمہ، ذیابیطس یا دل کی بیماری جیسی دائمی حالتوں والے لوگوں کو فلو کی پیچیدگیوں کے زیادہ خطرے میں گروپ کے طور پر درج کرتے ہیں۔
یہ تحریر مصنوعی ذہانت سے تیار کی گئی اور اشاعت سے پہلے ذرائع کی خودکار جانچ سے گزری۔ اگر آپ کو کوئی غلطی نظر آئے تو تصحیح کی درخواست کریں۔ تصحیح یا جواب کی درخواست · ہم کیسے کام کرتے ہیں
110 سال یا اس سے زیادہ عمر تک پہنچنے والے لوگ — جنہیں سپر سینچنری (Supercentenarians) کہا جاتا ہے — عام طور پر کچھ خصوصیات میں مشترک ہوتے ہیں جیسے پتلی جسم کی ساخت، بیماری سے پاک بڑھاپا اور روزمرہ کی مستقل روٹین، یہ بات ہسپانوی کارڈیولوجسٹ مانوئیل ڈے لا پینا نے کہی ہے۔ وہ لمبی عمر کا 75 فیصد حصہ طریقہ زندگی کی وجہ سے اور صرف 25 فیصد جینز کی وجہ سے مانتے ہیں، لیکن 2026 کی ایک جینیاتی تحقیق وراثت کا حصہ 50-55 فیصد کے قریب رکھتی ہے، جس سے یہ واضح ہوتا ہے کہ محققین اب بھی اس بات پر متفق نہیں ہیں کہ فطرت اور عادات میں سے کتنا حصہ کس کا ہے۔
ہسپتال میں ہاتھ دھونے کے سنک طویل مدتی ذخائر میں تبدیل ہو سکتے ہیں جہاں اینٹی بائیوٹک سے مزاحم بیکٹیریا ڈرین پائپوں میں آباد ہوتے ہیں اور قریبی کاؤنٹرز پر پھیل جاتے ہیں، جیسا کہ ہمیشہ تحقیق اور ہسپتال میں پھیلنے والی بیماریوں کی رپورٹوں میں بتایا گیا ہے۔ ٹورنٹو اور ٹوکیو میں دستاویز شدہ پھیلنے والی بیماریوں سے ظاہر ہوتا ہے کہ صرف سنک کو صاف کرنے یا بدلنے سے منتقلی نہیں روکی جا سکی؛ صورتیں صرف اس کے بعد ختم ہوئیں جب سہولیات نے سنک کو دوبارہ ڈیزائن کرنے، سخت صفائی کے شیڈول اور عملے کی ہاتھ صفائی کی روٹین میں تبدیلی کو یکجا کیا۔
برطانوی جرنل آف سائیکیاٹری میں 20 اکتوبر 2026 کو شائع ہونے والے ایک مطالعے میں پایا گیا کہ شدید، بار بار ہونے والے یا مسلسل ڈپریشن والے تقریباً ایک چوتھائی لوگ ایک نمونہ ظاہر کرتے ہیں جسے محققین "سرکاڈیان ڈپریشن" کہتے ہیں، جو صرف موڈ کی بجائے نیند-جاگنے کی تال میں خرابی سے منسلک ہے۔ سڈنی یونیورسٹی کی رہنمائی میں بننے والی ٹیم کہتی ہے کہ یہ ذیلی قسم معیاری اینٹی ڈپریسنٹس کے لیے کم جواب دیتی ہے اور جسمانی گھڑی کو نشانہ بنانے والے علاجوں، جیسے روشنی کی تھراپی اور میلاٹونن کے لیے بہتر جواب دیتی ہے۔
ایف ڈی اے نے 19 اکتوبر 2026 کو Brush Buddies، evo اور ARU برانڈز کے تحت فروخت کی جانے والی ٹوتھ پیسٹ کی 4.3 ملین سے زیادہ ٹیوبز کی رضاکارانہ یادگیری کو درجہ بند کیا۔ یہ یادگیری Barbie، Hot Wheels، My Little Pony اور Crayola Silly Scents ٹوتھ پیسٹ جیسی بچوں کی مصنوعات کو شامل کرتی ہے، جو تیاری کے طریقے کی خرابیوں سے ہوئی ہے؛ کوئی بیماری رپورٹ نہیں کی گئی ہے۔
