שעונים ברחבי ברית האירופית חזרו אחורה בשעה אחת בלילה של 24-25 באוקטובר 2026, והחזירו את רוב המדינות לשעון חורף (סטנדרטי), לפי Interia Biznes. השינוי פתח מחדש שאלה שברית האירופית לא הצליחה להכריע בה במשך שנים: האם הגוש צריך להפסיק לשנות שעון לחלוטין, ואם כן, האם צריך לשמור על שעון קיץ או חורף כל השנה?
מה האירופים באמת רוצים
סקר מייצג של 1,111 מבוגרים פולנים שערכה Europion Polska באוקטובר 2026 מצא ש-60% רוצים שעון קיץ קבוע, 16% רוצים שעון חורף קבוע, ו-12% רוצים להמשיך לשנות שעון פעמיים בשנה, כשנותרו 13% לא החליטו, לפי aboutmarketing.pl. ההעדפה לשעון קיץ גדלה עם הגיל: 49% בקרב בני 16-29 מול 69% בקרב אנשים מעל גיל 60. חצי מהנשאלים, 51%, אמרו שהחושך המוקדם לאחר המעבר לשעון החורף בעצם משנה את לוח הזמנים היומי שלהם.
פולין אינה לבדה בהעדפה לשעון קיץ קבוע. לפי timeanddate.eu.com, צרפת, דנמרק, פינלנד, מדינות הבלטיקה ופורטוגל גם נוטות לשעון קיץ קבוע, בעוד יוון, רומניה, בולגריה וקפריסין מעדיפים שעון חורף קבוע. גרמניה, איטליה, ספרד, הולנד, בלגיה, לוקסמבורג, אוסטריה, אירלנד וצ'כיה עדיין לא הסכימו על עמדה.
למה ברית האירופית עדיין לא החליטה
הפרלמנט האירופי הצביע בשנת 2019 להפסקת שינויי השעון העונתיים, בעקבות התייעצות ציבורית בשנת 2018 שבה, לפי Interia Biznes, כ-80% מכ-4.6 מיליון משיבים ברחבי ברית האירופית תמכו בהשמטת השינוי. ההצעה הבסיסית של הנציבות האירופית הייתה מאפשרת לכל מדינת חבר לבחור את הזמן הקבוע שלה, לפי Interia Biznes. אך לפי כללי ברית האירופית, הנחייה לתאם זמן דורשת אישור פה אחד בו המועצה, ו-timeanddate.eu.com דיווח כי "המועצה ישבה שם מאז" ללא הסכמה, בעיקר כי מדינות צפוניות ודרומיות רוצות תוצאות הפוכות. נכון לאוקטובר 2026, השעונים אמורים להמשיך להשתנות בשנים 2026 ו-2027 ללא לוח זמנים קבוע להשמטה, לפי אותו מקור.
מה מדויקות הבריאות מראות
בעוד שדעת הקהל נוטה לשעון קיץ קבוע, דוגמנות מדעית עדכנית מצביעה לכיוון אחר. מחקר של חוקרי Stanford Medicine לרה ויד וג'יימי זיצר, פורסם בהליכי האקדמיה הלאומית למדעים והוצג בקיצור על ידי Medical Xpress, דוגמן כיצד חשיפה לאור תחת מדיניות זמן שונות משפיעה על קצב סרקדיאני בארצות הברית. הקבוצה הגיעה למסקנה שזמן סטנדרטי קבוע (קרוב יותר לשעון חורף) יהיה האפשרות המועילה ביותר, צפויה להוריד את שכיחות ההשמנה הלאומית בכ-0.78%, או בערך 2.6 מיליון מקרים פחות, ולמנוע בערך 300,000 מקרי שבץ בשנה בהשוואה למערכת השינוי הנוכחית.
נמצא כי שמירת אור קבועה (קיץ) מעניקה רק כ-שתי שליש מהיתרון זה: ירידה משוערת של 0.51% בשכיחות ההשמנה (בערך 1.7 מיליון אנשים) ובערך 220,000 שבצים פחות בשנה. החוקרים מצאו כי השינוי הנוכחי פעמיים בשנה הפיק את התוצאות הגרועות ביותר משלוש האפשרויות, לפי Medical Xpress.
ההמנון, לפי המחקר, הוא שאור בוקר מאיץ את השעון הפנימי של הגוף בעוד שאור ערב מאט אותו; רוב האנשים זקוקים ליותר אור בוקר ופחות חשיפה לאור ערב כדי להישאר מיושרים עם יום של 24 שעות. שעון קיץ קבוע דוחף עלייה לאחור בחורף, מה שמקטין את חשיפת אור הבוקר, אשר החוקרים קשרים לאי-יישור קרדיאני. המחברים ציינו שהמודל שלהם הניח הרגלי חשיפה אור אידיאליים ולא הביאו בחשבון במלואו את מזג האוויר, גיאוגרפיה או הזמן בחוץ.
השוואת שלוש אפשרויות הזמן| אפשרות | תמיכה הציבור הפולני (אוקטובר 2026) | ההשפעה הבריאותית הצפויה (דגם ארה"ב, PNAS) |
|---|
| שמור על שינוי שעונים ��עמיים בשנה | 12% | תוצאת קצב סרקדיאני גרועה ביותר משלוש האפשרויות |
|---|
| שעון קיץ קבוע | 60% | ~0.51% השמנה נמוכה יותר, ~220,000 שבצים פחות/שנה מול שינוי |
|---|
| שעון חורף קבוע (סטנדרטי) | 16% | ~0.78% השמנה נמוכה יותר, ~300,000 שבצים פחות/שנה מול שינוי |
|---|
פער בין העדפה לראיות
הפער ניכר: רוב המשיבים בסקר בפולין אומרים שהם מעדיפים יותר אור ערב, שעון קיץ קבוע מספק, בעוד שטיעון מדע קצב סרקדיאני תומך בזמן סטנדרטי מכיוון שהוא שומר על אור בוקר מוקדם יותר בחורף. תלונות ציבוריות על חושך חורף בסקר Europion Polska התמקדו בחושך ערב מוקדם לאחר עבודה (צוין על ידי 51% מהנשאלים), לא על זמינות אור בוקר, אותו מחקר בעדוד Stanford מזהה כגורם בריאותי משמעותי יותר.
מכיוון שמועצת ברית האירופית לא הגיעה להסכמה פה אחד הנדרשת, שום מדינת חבר לא הודיעה רשמית לנציבות האירופית על סידור קבוע מועדף, לפי timeanddate.eu.com. עד שזה משתנה, שינוי השעון הדו-שנתי - והוויכוח הציבורי המתרחש בו - יישאר בפולין ובברית האירופית.
