کیا یورپ پورے سال موسمِ گرما کا وقت برقرار رکھے؟ DST بحث میں صحتِ مندی کے ثبوت

یورپی یونین میں گھڑیاں 24-25 اکتوبر 2026 کی رات میں ایک گھنٹہ پیچھے کی گئیں، Interia Biznes کے مطابق، زیادہ تر ممالک موسمِ سردی (معیاری) وقت پر واپس آ گئے۔ یہ تبدیلی ایک ایسے سوال کو دوبارہ کھول دیتی ہے جو EU سالوں سے حل نہیں کر سکا: کیا یہ بلاک گھڑیاں تبدیل کرنا مکمل طور پر بند کر دے، اور اگر ہاں تو کیا سال بھر موسمِ گرما کا وقت برقرار رکھے یا موسمِ سردی کا وقت؟

یورپی لوگ درحقیقت کیا چاہتے ہیں

Europion Polska کی طرف سے اکتوبر 2026 میں کیے گئے 1,111 بالغ پولز کے ایک نمائندہ سروے میں دیکھا گیا کہ 60% مستقل موسمِ گرما کا وقت چاہتے ہیں، 16% مستقل موسمِ سردی کا وقت چاہتے ہیں، اور 12% سال میں دو بار تبدیلی برقرار رکھنا چاہتے ہیں، 13% فیصد ابھی فیصلہ نہیں کر پائے ہیں۔ aboutmarketing.pl کے مطابق۔ گرما کے وقت کی ترجیح عمر کے ساتھ بڑھتی ہے: 16-29 سال کی عمر میں 49% کے مقابلہ 60 سال سے زیادہ عمر والے 69% میں۔ جواب دینے والوں میں سے نصف، یعنی 51% نے کہا کہ موسمِ سردی کے وقت میں تبدیلی کے بعد جلدی اندھیرا ہونا ان کے روزمرہ کے شیڈول کو واقعی متاثر کرتا ہے۔

پولند اکیلا نہیں ہے جو مستقل موسمِ گرما کے وقت کی حمایت کرتا ہے۔ timeanddate.eu.com کے مطابق، فرانس، ڈنمارک، فن لینڈ، بالٹک ریاستیں اور پرتگال بھی مستقل موسمِ گرما کے وقت کی طرف جھکے ہوئے ہیں، جبکہ یونان، رومانیہ، بلغاریہ اور قبرص مستقل موسمِ سردی کے وقت کی حمایت کرتے ہیں۔ جرمنی، اٹلی، ہسپانیہ، نیدرلینڈز، بیلجیم، لکسمبرگ، آسٹریا، آئرلینڈ اور چیکیہ نے ابھی کوئی حتمی موقف طے نہیں کیا ہے۔

EU ابھی تک فیصلہ کیوں نہیں کر سکا

یورپی پارلیمنٹ نے 2019 میں موسمی گھڑی کی تبدیلیوں کو ختم کرنے کے لیے ووٹ دیا، 2018 میں کی گئی ایک عوامی مشاورت کے بعد جس میں، Interia Biznes کے مطابق، EU میں تقریباً 4.6 ملیون میں سے 80% جواب دینے والوں نے تبدیلی کو ختم کرنے کی حمایت کی تھی۔ بنیادی یورپی کمیشن کی تجویز ہر رکن ملک کو اپنا مستقل وقت منتخب کرنے کی اجازت دیتی، Interia Biznes کے مطابق۔ لیکن EU کے قوانین کے تحت وقت کی ہم آہنگی پر ڈائریکٹیو کو کونسل میں متفقہ منظوری درکار ہے، اور timeanddate.eu.com رپورٹ کرتا ہے کہ "کونسل اب تک وہاں بیٹھا ہے" بغیر کسی معاہدے کے، بڑی حد تک کیونکہ شمالی اور جنوبی ممالک مختلف نتائج چاہتے ہیں۔ اکتوبر 2026 تک، گھڑیاں 2026 اور 2027 میں تبدیل ہونے کے لیے طے ہیں، کوئی مقررہ اختتام کی تاریخ نہیں، ایسی ہی معلومات کے مطابق۔

صحتِ مندی کی تحقیق کیا ظاہر کرتی ہے

جب عوام کی رائے مستقل موسمِ گرما کے وقت کی طرف جھکی ہوئی ہے، حالیہ سائنسی ماڈلنگ دوسری سمت اشارہ کرتی ہے۔ Stanford Medicine کے محققین Lara Weed اور Jamie Zeitzer کے ذریعے کیا گیا ایک مطالعہ، Proceedings of the National Academy of Sciences میں شائع اور Medical Xpress کے ذریعے خلاصہ کیا گیا، یہ ماڈل کرتا ہے کہ مختلف وقت کی حکمت عملی کے تحت روشنی کی نمائش امریکہ میں سرکیڈیان تال کو کیسے متاثر کرتی ہے۔ ٹیم نے نتیجہ نکالا کہ مستقل معیاری وقت (موسمِ سردی کے وقت کے قریب) سب سے زیادہ فائدہ مند آپشن ہوگا، قومی موٹاپے کے پھیلاؤ کو تقریباً 0.78% تک کم کرنے کا تخمینہ، یعنی تقریباً 2.6 ملیون کم کیسز، اور موجودہ تبدیلی کے نظام کے مقابلہ میں سال میں تقریباً 300,000 اسٹروک کے کیسز سے بچاؤ۔

مستقل دن روشنی بچت (موسمِ گرما) کا وقت صرف اس فائدے کے لگ بھگ دو تہائی دینے کے لیے ملا: موٹاپے کے پھیلاؤ میں تقریباً 0.51% کمی (تقریباً 1.7 ملیون افراد) اور سالانہ تقریباً 220,000 اسٹروک کے کم کیسز۔ محققین نے دیکھا کہ موجودہ سال میں دو بار تبدیلی تینوں آپشنز میں سب سے بدترین نتائج پیدا کرتی ہے، Medical Xpress کے مطابق۔

مطالعے کے مطابق طریقہ کار یہ ہے کہ صبح کی روشنی جسم کی اندرونی سرکیڈیان گھڑی کو تیز کرتی ہے جبکہ شام کی روشنی اسے سست کرتی ہے؛ زیادہ تر لوگوں کو 24 گھنٹے کے دن سے متوازی رہنے کے لیے مزید صبح کی روشنی اور کم شام کی روشنی کی نمائش کی ضرورت ہے۔ مستقل موسمِ گرما کا وقت موسمِ سردی میں طلوع آفتاب کو بعد میں دھکیل دیتا ہے، جو صبح کی روشنی کی نمائش کو کم کرتا ہے، جسے محققین سرکیڈیان بے ترتیبی سے منسلک کرتے ہیں۔ مصنفین نے نوٹ کیا کہ ان کا ماڈل روشنی کی نمائش کی مثالی عادات کو فرض کرتا ہے اور موسم، جغرافیہ یا اندر گزرنے والے وقت کو مکمل طور پر مدنظر نہیں رکھتا۔

ترجیح اور شواہد کے درمیان فاصلہ

یہ تقسیم نمایاں ہے: پولند میں سروے کے زیادہ تر جواب دینے والوں کا کہنا ہے کہ وہ مزید شام کی روشنی پسند کرتے ہیں، جو مستقل موسمِ گرما کا وقت فراہم کرتا ہے، جبکہ سرکیڈیان-سائنس کی دلیل معیاری وقت کے حق میں ہے کیونکہ یہ موسمِ سردی میں جلدی صبح کی روشنی کو محفوظ رکھتا ہے۔ Europion Polska سروے میں موسمِ سردی کے وقت میں اندھیرے کی عوامی شکایتیں کام کے بعد جلدی شام کی تاریکی پر توجہ مرکوز ہیں (جواب دینے والوں میں سے 51% کے ذریعے حوالہ دیتے ہوئے)، صبح کی روشنی کی دستیابی پر نہیں، جسے Stanford کی قیادت میں کیا گیا مطالعہ زیادہ اہم صحتِ مندی کے عامل کے طور پر شناخت کرتا ہے۔

چونکہ EU کونسل ضروری متفقہ معاہدے تک نہیں پہنچا ہے، کوئی بھی رکن ملک نے رسمی طور پر یورپی کمیشن کو ایک ترجیحی مستقل وقت کی انتظامیہ سے آگاہ نہیں کیا ہے، timeanddate.eu.com کے مطابق۔ جب تک یہ تبدیل نہیں ہو جاتا، سالانہ دو بار گھڑی کی تبدیلی — اور اس سے متعلقہ بار بار آنے والی عوامی بحث — پولند اور پوری EU میں جاری رہے گی۔