Apa yang Penelitian Benar-benar Tunjukkan tentang Teknik Belajar Efektif

Banyak siswa menghabiskan jam-jam menyoroti buku pelajaran, membaca ulang catatan, dan menulis ringkasan sebelum ujian. Penelitian dalam psikologi kognitif menunjukkan bahwa waktu itu sering dapat digunakan dengan lebih baik di tempat lain. Ulasan yang banyak dikutip tahun 2013 dalam jurnal Psychological Science in the Public Interest, dipimpin oleh John Dunlosky dan Katherine A. Rawson dari Kent State University bersama dengan peneliti dari Duke, University of Wisconsin-Madison, dan University of Virginia, mengevaluasi sepuluh teknik belajar umum untuk kegunaan terbukti mereka.

Dua teknik dengan bukti terkuat

Dari sepuluh strategi yang ditinjau, hanya dua yang menerima peringkat 'utilitas' tertinggi: tes praktik dan praktik terdistribusi. Tes praktik berarti mengambil kembali informasi dari memori secara aktif — melalui kartu kilat, kuis mandiri, atau menjawab pertanyaan praktik — bukan sekadar melihat materi lagi. Praktik terdistribusi berarti menyebarkan sesi belajar selama berhari-hari atau berminggu-minggu daripada memusatkannya ke dalam satu blok, seperti sebelum ujian.

Association for Psychological Science, yang menerbitkan ringkasan ulasan, menyatakan bahwa kedua metode ini secara konsisten meningkatkan kinerja di banyak jenis tes dan bekerja untuk pelajar dari berbagai usia dan tingkat kemampuan.

Mengapa membaca ulang dan menyoroti tidak cukup

Ulasan yang sama menilai menyoroti, menggarisbawahi, membaca ulang, dan merangkum sebagai memiliki utilitas rendah. Menurut Association for Psychological Science, Dunlosky mengatakan: 'Saya terkejut bahwa beberapa strategi yang banyak digunakan siswa — seperti membaca ulang dan menyoroti — tampaknya memberikan manfaat minimal bagi pembelajaran dan kinerja mereka.' Ulasan menyatakan sebagian dari celah ini disebabkan oleh materi pelatihan guru, yang menurut penulis jarang mencakup teknik yang lebih efektif tetapi kurang dikenal.

Bagaimana jarak dan praktik pengambilan kembali bekerja di kelas

Australian Education Research Organisation (AERO), sebuah lembaga penelitian yang didanai pemerintah, menerbitkan panduan praktik yang menyatakan bahwa jarak dan praktik pengambilan kembali dapat meningkatkan retensi jangka panjang siswa atas apa yang mereka pelajari. Panduan ini mencatat bahwa kesenjangan yang tepat antara pelajaran awal dan sesi pengambilan kembali berikutnya kurang penting daripada sekadar memastikan beberapa penundaan ada — setiap tinjauan berjarak cenderung mengungguli menjejalkan semua pembelajaran ke dalam satu sesi.

Panduan AERO juga merekomendasikan bahwa praktik pengambilan kembali bekerja paling baik ketika siswa tidak dinilai secara formal atas pengingatan mereka, menjelaskannya sebagai kesempatan bagi siswa untuk mengambil kembali pembelajaran dengan cara yang menantang tetapi berisiko rendah, misalnya melalui pertanyaan bell-ringer atau tiket keluar daripada kuis terpisah yang dinilai.

Mencampur topik: praktik interleaved

Teknik terkait, praktik interleaved, melibatkan pencampuran berbagai jenis masalah selama belajar daripada mempraktikkan satu jenis berulang kali dalam blok (dikenal sebagai 'praktik terblokir'). Retrievalpractice.org, sumber daya pengajaran berbasis penelitian yang dijalankan oleh ilmuwan kognitif Pooja Agarwal bersama dengan peneliti Doug Rohrer dan Robert Dedrick, mengutip studi oleh Taylor dan Rohrer yang menemukan bahwa siswa kelas empat yang mempraktikkan masalah matematika interleaved mencetak hampir dua kali lipat pada ujian kemudian (77%) dibandingkan dengan siswa yang menggunakan praktik terblokir (38%).

Situs ini mencatat bahwa interleaving dapat awalnya membuat praktik terasa lebih sulit dan kinerja terlihat lebih buruk, tetapi retensi jangka panjang meningkat karena siswa harus belajar membedakan antara jenis masalah serupa daripada mengikuti satu prosedur yang diulang.

Apa artinya ini bagi siswa

• Menjarangkan sesi tinjauan selama berhari-hari cenderung mengalahkan belajar saat-saat terakhir untuk retensi jangka panjang, menurut panduan AERO.
• Pengujian mandiri — bahkan secara informal, dengan kartu kilat atau pertanyaan praktik — dinilai sebagai lebih efektif daripada membaca ulang atau menyoroti, menurut ulasan Dunlosky.
• Mencampur jenis masalah selama praktik (interleaving) dapat terasa lebih sulit pada saat itu tetapi terkait dengan kinerja yang lebih baik pada ujian kemudian, menurut studi Taylor dan Rohrer yang dikutip oleh tim Agarwal.
• Teknik yang banyak digunakan siswa dari kebiasaan, seperti menyoroti dan merangkum, menerima peringkat utilitas terendah dalam ulasan 2013.