Что на самом деле показывает исследование об эффективных методах обучения

Многие студенты тратят часы на выделение в учебниках, перечитывание записей и написание резюме перед экзаменами. Исследования в области когнитивной психологии показывают, что это время часто можно потратить с большей пользой. Широко цитируемый обзор 2013 года в журнале Psychological Science in the Public Interest, возглавляемый Джоном Данлоски и Кэтрин А. Роусон из Университета штата Кент, наряду с исследователями из Университета Дьюка, Университета Висконсина в Мэдисоне и Университета Вирджинии, оценил десять распространённых методов обучения на предмет их доказанной полезности.

Два метода с наиболее убедительными доказательствами

Из десяти рассмотренных стратегий только две получили наивысший рейтинг полезности: практическое тестирование и распределённая практика. Практическое тестирование означает активное извлечение информации из памяти — с помощью карточек, самопроверки или ответов на практические вопросы — а не просто повторный просмотр материала. Распределённая практика означает растягивание учебных сессий на дни или недели вместо того, чтобы концентрировать их в один блок, например перед экзаменом.

Ассоциация психологической науки, которая опубликовала резюме обзора, заявляет, что эти два метода последовательно улучшают результаты на многих типах тестов и работают для учащихся разного возраста и уровня способностей.

Почему перечитывание и выделение недостаточны

Тот же обзор оценил выделение, подчёркивание, перечитывание и резюмирование как имеющие низкую полезность. По словам Ассоциации психологической науки, Данлоски сказал: «Я был потрясён, что некоторые методы, которые студенты используют часто — такие как перечитывание и выделение — кажется, обеспечивают минимальные преимущества для их обучения и успеваемости». Обзор связывает часть этого разрыва с учебными материалами для преподавателей, которые, по словам авторов, редко охватывают более эффективные, но менее знакомые методы.

Как распределение и практика извлечения информации работают в классе

Австралийская организация по исследованиям в области образования (AERO), финансируемый государством исследовательский орган, опубликовала практическое руководство, в котором указывается, что распределение и практика извлечения информации могут улучшить долгосрочное сохранение учащимися полученных знаний. В руководстве отмечается, что точный промежуток между первоначальным уроком и последующей сессией извлечения информации менее важен, чем просто обеспечение какой-либо задержки — любое распределённое повторение имеет тенденцию превосходить сжатие всего обучения в одну сессию.

Руководство AERO также рекомендует, что практика извлечения информации работает лучше всего, когда студенты не проходят формальную оценку своего воспоминания, описывая это как возможность для студентов извлекать знания так, чтобы это было сложно, но с низкими ставками, например, через стартовые вопросы или выходные билеты, а не отдельные оценённые викторины.

Смешивание тем: чередующаяся практика

Связанный метод, чередующаяся практика, включает смешивание различных типов задач во время учёбы, а не повторное выполнение одного типа в блоке (известное как «блочная практика»). Retrievalpractice.org, ресурс обучения на основе исследований, управляемый когнитивным учёным Пуджей Агарвал наряду с исследователями Дугом Рорером и Робертом Дедриком, ссылается на исследование Тейлора и Рорера, в котором учащиеся четвёртого класса, практиковавшие чередующиеся математические задачи, набрали почти вдвое больше баллов на более позднем экзамене (77%) по сравнению с учащимися, использовавшими блочную практику (38%).

На сайте отмечается, что чередование может изначально сделать практику более сложной и результаты выглядят хуже, но долгосрочное сохранение улучшается, потому что студенты должны научиться различать похожие типы задач, а не следовать одной повторяющейся процедуре.

Что это значит для студентов

• Распределение сессий повторения на несколько дней превосходит спешное повторение перед экзаменом для долгосрочного сохранения знаний, согласно руководству AERO.
• Самопроверка — даже неформальная, с карточками или практическими вопросами — оценивается как более эффективная, чем перечитывание или выделение, согласно обзору Данлоски.
• Смешивание типов задач во время практики (чередование) может казаться более сложным в данный момент, но связано с лучшей успеваемостью на более позднем экзамене, согласно исследованию Тейлора и Рорера, цитируемому командой Агарвал.
• Методы, на которые многие студенты полагаются по привычке, такие как выделение и резюмирование, получили наименьшие рейтинги полезности в обзоре 2013 года.